Chancerne er høje for, at du har set et Instagram-indlæg, hvor blå konfetti regner ned på et lykkeligt par, da deres familie og venner hepper på den kommende fødsel af deres baby dreng.
Evnen til at kende og fejre en babys køn før fødslen gennem tidlig test og køn afslører fester har tilbudt mange forældre en masse spænding og lykke.
På samme tid har disse samme aktiviteter ført til tristhed, skuffelse og endda depression, når resultaterne ikke var det, man drømte om.
Sociale medier gør det ofte som om, at alle fremtidige forældre er begejstrede for deres forventede barns køn, men sandheden matcher ikke altid glædens tårer, da blå streamere flyder til jorden.
Er det OK at føle sig skuffet over din babys køn? Hvilke skridt kan du tage, hvis du har det sådan? Hvis du eller en ven oplever kønsskuffelse eller er bekymret for, at du måske i fremtiden, skal du fortsætte med at læse, for vi har fået scoop på denne ofte usagte oplevelse.
Er det almindeligt?
Det kan føles som et socialt tabu at indrømme, at du er mindre end begejstret for din babys køn. Når alt kommer til alt, så længe babyen er sund, er det alt, hvad der skal betyder noget, ikke?
Mens mange mennesker ikke indrømmer følelser af skuffelse, kan det være en helt normal reaktion, der er meget mere almindelig, end du er blevet ført til at tro. (Hvis en Google-søgning bragte dig til denne artikel, er du langt fra alene!)
Kønsskuffelse kan antage mange former, herunder tårer, vrede og følelse af at være afbrudt fra en graviditet. Selvom mange mennesker føler en vis grad af skuffelse over deres babys køn, kan der være stor skam forbundet med disse følelser.
Du kan føle pres for at sige de "rigtige" ting og skjule, hvordan du virkelig har det. Dette gælder især hvis du har venner, der har kæmpet for at blive gravide, mistet et barn eller har et barn, der lider af helbredskomplikationer, da det kan føle sig forkert at føle sig skuffet over dit barns køn.
Det er ikke ualmindeligt at føle sig skyldig over din skuffelse og sætte spørgsmålstegn ved din evne til at være forælder eller elske dette barn. Du kan endda fortryde. Du er ikke alene om noget af dette!
Det er ikke kun den fødende, der kan opleve kønsskuffelse. Partnere, bedsteforældre, udvidede familie og plejere kan alle føle sig mindre end positive følelser.
Det er normalt at have håb og drømme for et barn fra det øjeblik du lærer nogen, du er tæt på, er gravid, og det kan tage tid for disse at tilpasse sig en anden virkelighed.
Hvorfor sker det?
Der er mange grunde til, at du måske føler dig skuffet over dit barns køn. Disse kan omfatte:
Personlige præferencer
Måske har du altid drømt om en lille dreng, du kunne spille baseball med eller komme til at flette din datters hår. Måske har du allerede en lille dreng eller pige og drømmer om at have en af hver.
Hvis du har nået det antal børn, du ønsker at få, kan det være svært at acceptere, at du er færdig med at få børn og kun vil have børn af et køn. Uanset årsagen til din personlige præference er du ikke alene.
Kulturelle faktorer
Nogle kulturer lægger ekstra værdi på et køn frem for et andet. Derudover begrænser visse kulturer antallet af børn, som det er socialt acceptabelt at have. Dette kan skabe ekstra pres for at producere et barn af et bestemt køn. Hvis du ikke gør det, kan det føles som en fiasko, selv når du ikke har kontrol over dette.
Samfundspres
Et ønske om at leve den amerikanske drøm (2,5 børn, inklusive en lille pige og dreng) kan helt sikkert medføre pres for at få et barn af et bestemt køn.
Venner kan også lægge pres på forældre om at ønske / forvente et bestemt køn. Måske køber alle dine kvindelige venner pink lyserøde tøj, eller dine fyrvenner antyder hvilken sport du først skal introducere din ufødte søn til. Det kan føles som om du svigter de nærmeste dig, når du finder ud af, at dit barn vil være et andet køn.
Frygt for det ukendte
Det kan være skræmmende at tænke på at opdrage et barn af det modsatte køn. Måske frygter du at have intet til fælles eller ikke være i stand til at forholde sig til deres behov.
For par af samme køn eller enlige forældre, der opdrætter et barn af det modsatte køn, kan der også være frygt omkring opdragelse af et barn uden en rollemodel af deres samme køn.
Hvad kan du gøre
Hvis du føler dig skuffet over dit fremtidige barns køn, er det vigtigt at tage fat på disse følelser. Det kan føles som noget, du skal holde hemmelighed, men hvis skuffelsen vedvarer:
Find en sikker person at tale med
Det kan være nemmest at tale med din partner, især hvis de også oplever kønsskuffelse. Alternativt kan det være nemmest at tale med nogen, der ikke er relateret, for at få et upartisk, følelsesmæssigt løsrevet lydkort.
Det kan også være en god idé at deltage i en forældregruppe og tale med andre forældre (hvoraf mange måske har det på samme måde som dig!) At tale med nogen kan hjælpe dig med at forstå, at du ikke er alene om, hvordan du har det.
Evaluer dine følelser
Har du en sund skuffelse, eller begynder det at hæmme din daglige liv?
Da mindst en undersøgelse har knyttet kønsskuffelse til depression, er det vigtigt at sikre, at skuffelse ikke hæmmer dit liv, og at du søger lægehjælp, hvis det er nødvendigt.
Tillad dig selv at arbejde igennem følelserne
Husk, at forventningerne ikke nødvendigvis svarer til virkeligheden.
Biologisk sex stemmer ikke altid overens med bestemte interesser eller livserfaringer. Din lille dreng hader måske sport, og din lille pige foretrækker måske snavscykler fremfor dukker. Hvert barn er unikt, og når du først har mødt dit barn, kan du hurtigt glemme, at du nogensinde har drømt om en familie, der så anderledes ud.
For mange mennesker vil dit barns fødsel hjælpe med at lindre enhver følelse af skuffelse. (Dette kan ske umiddelbart efter møde med dit barn eller efter en kort periode, da din nyfødte bliver en del af dit daglige liv.)
Hvis du finder ud af, at dine følelser af skuffelse forhindrer dig i at binde dig til din baby, kan det være nyttigt at tale med en terapeut eller rådgiver. De kan hjælpe dig med at behandle dine følelser og indse, at dette sker.
Tag væk
Med nutidens teknologi er det muligt at kende din babys køn inden de bliver født. Selvom dette kan give ekstra tid til at vælge det perfekte navn, oprette din drømme børnehave eller endda et lille incitament til at komme igennem de sidste måneder af graviditeten, kan det også resultere i mindre positive følelser.
Hvis du oplever kønsskuffelse, er du ikke alene. Det er vigtigt at være forsigtig med dig selv, når du arbejder igennem de komplekse følelser, der er involveret i at sørge for tabet af en drøm og finde glæde i dit snart fødte barn.
Giv dig selv tid til at behandle og søge rådgivning, hvis du ikke er i stand til at binde dig til din baby. Selvom din fremtidige familie måske ser lidt anderledes ud end oprindeligt planlagt, er der ingen grund til, at glæde og kærlighed stadig ikke kan være en del af det!
