Mennesker smiler af en række årsager. Du smiler muligvis, når du ser din mistede bestie i bagageanmodning, når du engagerer dine kolleger under en præsentation, eller når du forestiller dig, at din exs advokat snubler på vej ind i retsbygningen.
Folk er fascineret af smil - alle sammen. Fra Mona Lisa til Grinch er vi betaget af dem, der er ægte og falske. Dette gådefulde ansigtsudtryk har været genstand for hundredvis af undersøgelser.
Her er hvad vi ved om de 10 forskellige typer smil, hvordan de ser ud og hvad de betyder.
De sociale funktioner i at smile
En af de mest nyttige måder at kategorisere smil er i henhold til deres sociale funktion eller de formål, de tjener i grupper af mennesker.
Generelt er der tre slags smil: smil af belønning, smil af tilknytning og smil af dominans.
Et smil kan være blandt de mest instinktive og enkle udtryk - bare hejsning af et par ansigtsmuskler. Men som en form for social interaktion og kommunikation er et smil komplekst, dynamisk og kraftfuldt.
Undersøgelser har vist, at folk er utroligt opmærksomme, når det kommer til at læse og genkende disse smil i sociale situationer.
Mange mennesker er i stand til korrekt at identificere, hvilken slags smil de er vidne til, og at se visse slags smil kan have stærke psykologiske og fysiske virkninger på mennesker.
De 10 typer smil
Her er de 10 mest almindelige typer smil:
1. Beløn smil
Mange smil stammer fra en positiv følelse - tilfredshed, godkendelse eller endda lykke midt i sorg. Forskere beskriver disse som ”belønnings” smil, fordi vi bruger dem til at motivere os selv eller andre mennesker.
Belønningssmil involverer mange sensoriske stimuli. Muskler i mund og kind er begge aktiveret, ligesom muskler i øje- og pandeområder. Mere positivt input fra sanserne øger de gode følelser og fører til bedre forstærkning af adfærden.
For eksempel, når en baby uventet smiler til sin mor, udløser det dopaminbelønningscentre i moderens hjerne. (Dopamin er et godt kemikalie.) Moderen belønnes således for sit barns tilsyneladende lykke.
2. Tilknyttede smil
Folk bruger også smil til at berolige andre, være høflige og kommunikere pålidelighed, tilhørsforhold og gode intentioner. Smil som disse er blevet karakteriseret som ”tilknytning” -smil, fordi de fungerer som sociale forbindelser.
Et blidt smil opfattes f.eks. Ofte som et tegn på medfølelse.
Disse smil involverer læbernes opadgående træk, og ifølge forskere udløser de ofte fordybning i kinderne.
Ifølge forskning kan tilknyttede smil også omfatte en læbe pressor, hvor læberne forbliver lukkede under smilet. At holde tænderne skjulte kan være en subtil vending af det primitive tandbarrende aggressionssignal.
3. Dominans smiler
Folk smiler nogle gange for at vise deres overlegenhed, kommunikere foragt eller hån og få andre til at føle sig mindre magtfulde. Du kan kalde det en latterliggørelse. Mekanikken i et dominanssmil er forskellig fra belønning eller tilknyttede smil.
Et dominanssmil er mere sandsynligt at være asymmetrisk: Den ene side af munden stiger, og den anden side forbliver på plads eller trækker nedad.
Ud over disse bevægelser kan dominanssmil også omfatte en læbekrøl og hævning af et øjenbryn for at udsætte mere af den hvide del af øjet, som begge er kraftige signaler om afsky og vrede.
Undersøgelser viser, at dominansen smiler arbejder.
Forskere testede spyt hos mennesker i den modtagende ende af et dominanssmil og fandt højere niveauer af cortisol, stresshormonet, i op til 30 minutter efter det negative møde.
Undersøgelsen viste også, at lattermildheden hævede hjertefrekvensen blandt deltagerne. Denne form for smil er en ikke-verbal trussel, og kroppen reagerer i overensstemmelse hermed.
4. Det liggende smil
Hvis du leder efter en idiotsikker løgndetektor, er ansigtet ikke det. Ifølge forskning finder selv de mest erfarne retshåndhævende embedsmænd kun løgnere omkring halvdelen af tiden.
Ikke desto mindre har der været undersøgelser, der afslørede smilemønstre blandt mennesker, der aktivt forsøgte at bedrage andre i high-stakes-situationer.
En undersøgelse fra 2012 gennemførte en ramme-for-ramme-analyse af personer, der blev filmet, mens de offentligt bad om tilbagelevering af et savnet familiemedlem. Halvdelen af disse personer blev senere dømt for at dræbe den pårørende.
Blandt bedragerne fyrede zygomaticus major muskel - den, der trækker dine læber ind i et smil - gentagne gange. Ikke sådan med dem, der virkelig var ramt af sorg.
5. Det sørgelige smil
Enhver, der har set filmklassikeren "Steel Magnolias" fra 1989, husker kirkegårdsscenen, når M'Lynn, spillet af Sally Fields, finder sig grinende den dag, hun begraver sin datter.
Den menneskelige følelses rene fingerfærdighed er forbløffende. Så vi er i stand til at smile midt i både følelsesmæssig og fysisk smerte.
Eksperter ved National Institutes of Health mener, at evnen til at smile og grine under sorgprocessen beskytter dig, mens du kommer dig. Interessant nok tror forskere, at vi også kan smile under fysisk smerte af beskyttende formål.
Forskere overvågede ansigtsudtryk for mennesker, der gennemgik smertefulde procedurer, og fandt ud af, at de smilede mere, når deres kære var til stede, end når de var alene. De konkluderede, at folk brugte smil for at berolige andre.
6. Det høflige smil
Du udsender et høfligt smil overraskende ofte: når du møder nogen første gang, når du skal aflevere dårlige nyheder, og når du skjuler et svar, tror du, at en anden ikke kan lide. Listen over sociale situationer, der kræver et behageligt udtryk, er lang.
For det meste involverer et høfligt smil zygomaticus major muskel, men ikke orbicularis oculi muskel. Med andre ord smiler din mund, men dine øjne gør det ikke.
Høflige smil hjælper os med at opretholde en slags diskret afstand mellem mennesker. Mens varme smil udløst af ægte følelse har en tendens til at trække os tættere på andre, er nærhed ikke altid passende.
Mange sociale situationer kræver pålidelig venlighed, men ikke følelsesmæssig intimitet. I disse situationer har forskere fundet, at det høflige smil er lige så effektivt som et inderligt.
7. Det flirtende smil
Dating, psykologi og endda dentalwebsteder giver råd om, hvordan du bruger dit smil til at flirte med nogen.
Nogle tip er subtile: Hold dine læber sammen og løft et øjenbryn. Nogle er kloge: Smil mens du vælter hovedet let ned. Nogle er ligefrem komiske: Smil med lidt flødeskum eller kaffeskum på læberne.
Mens der er meget kulturel indflydelse på disse tip og relativt få beviser for at understøtte deres effektivitet, er der bevis for, at smilende gør dig mere attraktiv.
En undersøgelse viste, at tiltrækningskraft er stærkt påvirket af smil, og at et lykkeligt, intenst smil kan "kompensere for relativ uattraktivitet."
8. Det pinlige smil
En ofte citeret undersøgelse fra 1995 viste, at et smil fremkaldt af forlegenhed ofte ledsages af en nedadgående hældning af hovedet og en forskydning af blikket til venstre.
Hvis du er flov, vil du sandsynligvis også røre dit ansigt oftere.
En undersøgelse fra 2009 om generede smil bekræftede ikke hovedbevægelserne. Det bekræftede imidlertid ikke, at folk, der er flov, normalt smiler med lukket mund. Deres smil har tendens til ikke at vare så længe morede eller høflige smil.
9. Pan Am-smilet
Dette smil får sit navn fra Pan Am-stewardesser, der blev forpligtet til at holde smil, selv når kunder og omstændigheder fik dem til at kaste jordnødspakker over kabinen.
Meget betragtet som tvunget og falsk, kunne Pan Am-smilet muligvis virke ekstremt.
Undersøgelser viser, at når folk poserer, bruger de ekstra indsats for at rykke på deres zygomaticus major muskel.
Som et resultat er mundhjørnerne ekstra høje, og flere af tænderne udsættes for. Hvis et stillet smil er asymmetrisk, vil venstre side af munden være højere end højre side.
Hvis du er en af de næsten 2,8 millioner mennesker, der er ansat i kundeservicebranchen, eller hvis dit job kræver, at du interagerer regelmæssigt med offentligheden, vil du måske genoverveje ubarmhjertigt at bruge Pan Am-smilet, da det kan påvirke dit helbred.
En nylig undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Occupational Health Psychology, viste, at folk, der skal falske lykke regelmæssigt på arbejde, ofte ender med at drikke stresset ud, efter at de har slået ud.
10. Duchennes smil
Denne er guldstandarden. Duchennes smil er også kendt som smil af ægte nydelse. Det er den, der involverer munden, kinderne og øjnene samtidigt. Det er det, hvor hele dit ansigt ser ud til at lyse op pludselig.
Autentiske Duchenne-smil får dig til at troværdig, autentisk og venlig. De har vist sig at generere bedre kundeserviceoplevelser og bedre tip. Og de er blevet knyttet til længere levetid og sundere forhold.
I en undersøgelse fra 2009 kiggede forskerne på intensiteten af smil på årbogsfotos på college og fandt ud af, at kvinder, der havde Duchenne-smil på deres fotos, var mere tilbøjelige til at blive lykkeligt gift meget senere.
I en anden undersøgelse, der blev offentliggjort i 2010, undersøgte forskere baseballkort fra 1952. De fandt ud af, at spillere, hvis fotos viste intense, autentiske smil, havde levet meget længere end dem, hvis smil så mindre intense ud.
Takeaway
Smil varierer. Uanset om de udtrykker ægte følelser, eller de med vilje er skabt til at passe til et bestemt formål, tjener smil vigtige funktioner i systemer til menneskelig interaktion.
De kan belønne adfærd, inspirere til social binding eller udøve dominans og underdanighed. De kan bruges til at bedrage, flirte, opretholde sociale normer, signalere forlegenhed, håndtere smerte og til at udtrykke følelser.
I al deres tvetydighed og mangfoldighed er smil et af de mest kraftfulde midler, vi har til at kommunikere, hvem vi er, og hvad vi har til hensigt i sociale sammenhænge.
