Poppyseed-muffinselskere overalt i USA trak sig sammen i denne måned efter at have set to fotos, der var tweetet af Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Det første foto viser en perfekt gylden valmue muffin plettet med de sorte frø - eller sådan ser det ud.
Tweet
Men efter at have skåret øjnene og trukket vores telefoner tættere på vores ansigter - vendte vores maver. Der! På det andet foto - et nærmere billede - så vi de små, sorte benede flåter (kaldet nymfe-flåter) - oven på vores foretrukne valmueboller.
Kommentarer af alle slags, fra jokesteren i haven, til kritikere og advokatgrupper, kom oversvømmet.
Tweet
Tweet
Tweet
Lyme sygdom, der overføres ved flåtbid, er en af de hurtigst voksende smitsomme sygdomme i USA. Forebyggelse af Lyme-sygdom og andre flåtbårne sygdomme har været på Amerikas radar i et stykke tid, men vi tænker ofte på flåter som de let synlige, halv skilling-store bugs, der graver ind i vores hud - eller vores hunde.
Så hvad er forskellen mellem de små flåter og de større? Nymfemarkeringer kan ikke være at farligt, ikke? Forkert.
4 ting at vide om flåter i år, og hvordan du beskytter dig selv
1. Nymfemarkeringer er mest aktive nu, og de overfører sandsynligvis infektioner til mennesker
Et enkelt kryds fortsætter gennem fire udviklingsstadier i dets levetid: æg, larve, nymfe og voksen. Nymfebrikken er mest aktiv om foråret gennem sommermånederne, og den er omtrent på størrelse med et valmuefrø.
Og de pakker ikke mindre slag på grund af deres størrelse. Nymfeflåter er faktisk mest sandsynligt at overføre Lyme-sygdom eller en anden flåtbåren infektion til mennesker end flåter på andre stadier, ifølge CDC.
Mindre end to millimeter i størrelse kan nymfer bide mennesker og forblive næsten uopdagede. De graver også ind i dit eller dit kæledyrs hud.
Selvom voksne flåter muligvis også overfører Lyme-sygdommen, er de meget større, så du er mere tilbøjelige til at se dem og straks fjerne dem.
Sådan kontrolleres der for flåter
- Undersøg dig selv, dit barn og dine kæledyr for flåter, når du har været udendørs. Sørg for at kontrollere de skjulte pletter og sprækker i kroppen som hovedbunden, langs hårgrænsen, under armhulerne, i navlen, i lysken og på kønsorganerne.
2. En flåtbid føles ikke som en myggestik
Mange mennesker tror, at de vil kunne føle, når et flåt bider dem, ligesom de føler en myggestik.
Men flåter er luskede små blodsukkere, og de har udviklet sig med nogle sofistikerede, næsten science fiction-lignende mekanismer.
Deres spyt indeholder naturlige bedøvelsesmidler og immundæmpere for at sikre, at du overhovedet ikke føler noget, når de jabber dig til at fodre, rapporterer Internal Lyme and Associated Diseases Society (ILADS).
Jo mindre adgang flåtene har til din hud, jo bedre. Brug lys tøj og sæt din langærmede skjorte i dine bukser og dine bukser i dine sokker.
Beskyt din hud og dit tøj
- Når du er udendørs, anbefaler CDC at bruge et flåtafvisende middel, der indeholder mindst 20 procent DEET eller picaridin på din hud. Behandl dit tøj ved at sprøjte på et produkt med mindst 0,5 procent permethrin.
3. Det er uklart, hvor længe flåter skal være fastgjort til dig for at overføre infektioner
Hvis du tilfældigvis hurtigt finder et flåt indlejret i din hud, skal du ikke antage, at du ikke har nogen chance for at få Lyme-sygdommen eller en anden flåtbåren infektion.
CDC siger, at et kryds skal fæstnes til en vært i 24-48 timer for at overføre Lyme-sygdommen. Men en gennemgang fra 2015 sagde, at den minimale tilknytningstid for transmission af en infektion aldrig er fastlagt.
Denne undersøgelse viste også seks dokumenterede tilfælde af Lyme-sygdom, der var overført på mindre end 6 timer. Plus, de andre sygdomme, som flåter bærer - såsom babesiose og bartonellose - kan forekomme inden for få minutter, efter at et flåt er klæbet fast på din hud.
Hvad betyder det for dig? Mens transmissionsrisikoen kan være lavere, jo mindre tid et kryds er knyttet til dig, elimineres risikoen ikke fuldstændigt, hvis du finder et indlejret kryds og fjerner det, inden 24 timer er gået.
Husk også, at mange mennesker muligvis ikke ved, hvordan eller hvornår de erhvervede en flåtbid, hvilket gør det meget vanskeligt at beregne, hvor lang tid det var knyttet til.
Sådan fjernes et kryds
- Brug en spids pincet til at gribe flåtens mund så tæt på din hud som muligt. Sæt ikke vaselin på kryds, æteriske olier eller brænd det. Brug i stedet din pincet til at trække flåtten lige ud af huden og gem den til test. Vask dine hænder og bidområdet med sæbe og vand.
4. Hvis du er bidt af et inficeret kryds, udvikler du muligvis ikke udslæt
Efter en flåtbid venter mange mennesker og ser, om de udvikler et tyre-øje-udslæt. Hvis ikke, kan de med urette antage, at de er i det klare.
I virkeligheden har mindre end 50 procent af de mennesker, der er inficeret med Lyme-sygdommen, en hukommelse om udslæt. Andre symptomer, som træthed og smerter, forekommer i mange almindelige sygdomme. Det kan gøre det vanskeligt at opnå en nøjagtig diagnose.
Tick-test
- Hvis du vælger at få testet dit kryds, vil organisationer som Bay Area Lyme Foundation teste dit kryds gratis eller mod et mindre gebyr.
Hvad du har brug for at vide om Lyme-sygdommen
Lyme-sygdommen er allerede en epidemi i mange dele af USA, og sagerne fordobles mellem 2005 og 2015. Selvom den er mest udbredt i Nordøst-, Midtvesten og Vestkysten, er den blevet fundet i alle 50 stater.
Når Lyme-sygdommen er fanget i sine tidlige stadier, er chancerne for, at den kan helbredes, større. Men hvis det ikke behandles, kan det føre til et utal af kroniske, svækkende symptomer. Antibiotikabehandling er utilstrækkelig for 10-20 procent af befolkningen, hvilket fører til igangværende symptomer eller kronisk borreliose.
I sidste ende er dit bedste forsvar at være opmærksom på usædvanlige symptomer, der dukker op.
I de tidlige stadier af en infektion kan symptomerne omfatte influenzalignende symptomer såsom:
- feber
- kulderystelser
- sveder
- muskelsmerter
- træthed
- kvalme
- ledsmerter
Neurologiske symptomer som ansigtsfald (Bells parese) eller alvorlige hjerteproblemer som Lyme carditis kan også forekomme.
Hvis du oplever nogle af disse symptomer efter en mulig eksponering for et inficeret kryds, skal du besøge en sundhedsperson, der har ekspertise i diagnose og behandling af Lyme-sygdommen.
Selvom et kryds med valmue-størrelse kan virke som et lille problem, har det potentialet til at ødelægge meget mere end dine trang til boller.
Jenny Lelwica Buttaccio, OTR / L, er en Chicago-baseret freelance skribent, ergoterapeut, sundhedstræner i træning og certificeret Pilates-instruktør, hvis liv blev forvandlet af Lyme sygdom og kronisk træthedssyndrom. Hun skriver om emner, herunder sundhed, velvære, kronisk sygdom, fitness og skønhed. Jenny deler åbent sin personlige helbredelsesrejse på The Lyme Road.
