Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
Når du har eksem, tænker du to gange, før du bruger et produkt, der kommer i kontakt med din hud. Erfaringen har lært dig, at den forkerte håndsæbe, ansigtsrens eller bodywash kan forstærke eksemsymptomerne.
Med eksem har din hud svært ved at beskytte sig mod miljøet. Det forkerte produkt kan tørre eller antænde din hud. Når du vasker, har du brug for en sæbe, der renser din hud uden at forårsage irritation.
Find den bedste sæbe til eksem
At finde en sæbe eller et rengøringsmiddel, der fungerer for dig, har en række udfordringer, herunder:
- Hudændringer. Produktets effektivitet kan ændre sig, når tilstanden på din hud ændres.
- Produktændringer. Det er ikke usædvanligt, at en producent regelmæssigt ændrer produktformuleringer.
- Anbefalinger. Hvad der fungerer for en person, fungerer muligvis ikke for dig.
Mens nogle anbefalinger muligvis ikke virker for dig, er det stadig en god idé at udnytte den store viden fra din læge, hudlæge og apotek for at få forslag og detaljerede oplysninger.
Produkter, der skal bruges
Her er nogle produkter, der anbefales af National Eczema Association (NEA):
- Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
- CLn ansigtsrens
- CLn BodyWash
- Cerave Soothing Body Wash
- Skinfix eksem beroligende vask
- Cetaphil PRO mild kropsvask
Hvad skal man se efter på etiketten
Et sted at starte din søgning er at kontrollere produktetiketter og beskrivelser. Nogle af de ting, man skal se efter, er:
- Allergener. Sørg for, at du ikke er allergisk over for nogen af ingredienserne. Hvis du ikke er sikker på, hvad du er allergisk over for, skal du muligvis systematisk teste visse sæber og ingredienser for at finde ud af, hvilke der forårsager irritation. Instruktioner om, hvordan du gør dette, er nedenfor.
- pH. pH-afbalancerede formler hævder, at produktet har den samme pH-værdi som din hud, hvilket 5,5 (let surt), men dette er mere en markedsføringskamp. De fleste sæber er pH-afbalancerede. Hold dig generelt væk fra alkaliske sæber. De kan forringe hudbarrierefunktionen ved at øge hudens pH.
- Harde rensemidler og rengøringsmidler. Se efter sæbe lavet til følsom hud med milde, milde rensemidler, der ikke beskadiger hudens naturlige fugtgivende faktorer. NEA tilbyder en liste over hvilke ingredienser, der skal undgås i en sæbe. Nogle af de ingredienser, der kan være skadelige for din hud, er formaldehyd, propylenglycol, salicylsyre og duft.
- Deodorant. Undgå deodorantsæber, da de typisk har tilføjet dufte, der kan irritere følsom hud.
- Duft. Se efter duftfri eller duftfri sæbe. Duft kan være et allergen.
- Farvestof. Kig efter farvestoffri sæber. Farvestof kan være et allergen.
- Tredjeparts godkendelse. Kig efter påtegninger fra organisationer som NEA. NEA vurderer og genkender produkter, der er egnede til pleje af eksem eller følsom hud.
- Industrielle rengøringsmidler. Undgå industrielle rengøringsmidler. De indeholder ofte stærke eller slibende ingredienser, såsom petroleumdestillater eller pimpsten, som er meget ru på huden.
Test af en ny sæbe eller et rengøringsmiddel
Når du har foretaget dit valg, skal du teste det, før du bruger det. Du kan lave en "patch" -test for at bekræfte en allergisk reaktion.
Tag en lille mængde af produktet og påfør det på din albue eller på dit håndled. Rengør og tør området, og dæk det derefter med en bandage.
Lad området være uvasket i 48 timer, og hold øje med rødme, kløe, flager, udslæt, smerter eller andre tegn på allergisk reaktion.
Hvis der er en reaktion, skal du straks fjerne bandagen og vaske området på din hud. Hvis der ikke er nogen reaktion efter 48 timer, er sæben eller rensemidlet sandsynligvis sikkert at bruge.
Behandling for en hudreaktion
Påfør en OTC-steroidcreme, der indeholder mindst 1 procent hydrokortison for at lindre kløe. Prøv en tørrende lotion som calamin lotion for at berolige huden. Våde komprimeringer på området kan også hjælpe.
Hvis kløreaktionen er uudholdelig, så prøv en OTC-antihistamin.
Hvis du har et anafylaktisk respons, der forårsager åndedrætsbesvær, skal du ringe til nødtjenester.
Tag væk
At finde den bedste sæbe eller rensemiddel til eksem handler virkelig om at finde den bedste sæbe eller rensemiddel til DIN eksem. Det, der er bedst for en anden, passer måske ikke til dig.
Selvom søgningen måske har nogle frustrationer, er det det værd at opdage en sæbe, der kan rense din hud uden at irritere dit eksem.
