Oversigt
Når dine muskler trækker sig sammen, bliver stive eller spasmer ufrivilligt, kaldes det spasticitet. Spasticitet kan gøre det vanskeligt at:
- gå
- bevæge sig
- tale
Det kan til tider være ubehageligt og smertefuldt.
Spasticitet opstår, når nerveimpulser, der styrer muskelbevægelse, afbrydes eller beskadiges. En række forhold kan forårsage dette, herunder:
- rygmarvsskade
- hjerneskade
- sygdomme som amyotrof lateral sklerose (ALS) og multipel sklerose (MS)
Spasticitet kan dog have en vis fordel for mennesker med meget svage ben. Stivheden fra spasticitet kan hjælpe dem med at stå eller gå. For disse mennesker skal målet med behandlingen være at lindre smerter, samtidig med at den stivhed, der er nødvendig for at fungere, opretholdes.
Langvarig spasticitet kan føre til:
- frosne led
- tryksår
- en manglende evne til at fungere normalt
Lav en aftale med din læge, hvis du har spasticitet med en ukendt årsag.
Strækøvelser kan hjælpe med at lindre spasticitet. Din læge kan anbefale fysioterapi eller massage. Receptpligtige lægemidler til tilstanden inkluderer:
- muskelafslappende midler
- beroligende midler
- nerveblokkere
Kirurgi bruges i nogle tilfælde.
Symptomer der opstår med muskelspasticitet
Episoder med spasticitet kan variere fra meget mild til svækkende og smertefuld. Tegn og symptomer på spasticitet inkluderer:
- muskeltæthed
- ledstivhed
- ufrivillige rykkende bevægelser
- overdrivelse af reflekser
- usædvanlig kropsholdning
- unormal placering af fingre, håndled, arme eller skuldre
- muskelspasmer
- ufrivillig krydsning af benene, som kaldes "saks", fordi benene krydser som spidsen af et saks
- svært ved at kontrollere musklerne, der plejede at tale
- muskelsammentrækning, der begrænser dit bevægelsesområde eller forhindrer dine led i at strække sig hele vejen
- smerter i de berørte muskler og led
- rygsmerte
- svært ved at bevæge sig
Spasticitet kan udløses, når du skifter position eller bevæger dig pludselig. Andre udløsende krampe inkluderer:
- træthed
- stress
- høj luftfugtighed
- ekstrem varme
- ekstrem kulde
- infektion
- tøj, der er for stramt
Din evne til at udføre normale opgaver kan blive påvirket, hvis spasmer bliver for hyppige.
Hvad forårsager muskelspasticitet?
Hovedårsagen til spasticitet er beskadigelse af nerveveje, der styrer muskelbevægelse. Dette kan være et symptom på en række tilstande og sygdomme, herunder:
- hjerneskade
- rygmarvsskade
- slag
- cerebral parese
- multipel sklerose (MS)
- amyotrofisk lateral sklerose (ALS, Lou Gehrigs sygdom)
- arvelige spastiske paraplegier
- adrenoleukodystrofi (ALD)
- phenylketonuri
- Krabbe sygdom
Hvordan behandles muskelspasticitet?
Hvis spasticitet ikke håndteres korrekt, kan det resultere i frosne led og tryksår på din hud. Langvarige episoder af spasticitet kan føre til manglende evne til at flytte din:
- ankler
- knæ
- hofter
- albuer
- skuldre
- håndled
Dette kan påvirke din evne til at:
- bevæge sig
- gå
- fungerer i en normal kapacitet
Hvornår skal jeg se min læge?
Behandlingen vil være baseret på hyppigheden og niveauet af din spasticitet og den underliggende tilstand, der forårsager det. Kontakt din læge, hvis:
- du oplever spasticitet for første gang og kender ikke årsagen
- din spasticitet bliver mere alvorlig eller sker oftere
- din spasticitet har ændret sig betydeligt
- du har en frossen ledd
- du har tryksår eller rød hud
- dit niveau af ubehag eller smerte stiger
- du har svært ved at udføre hverdagens opgaver
Din læge kan foreslå fysioterapi eller øvelser, du kan lave derhjemme. I nogle tilfælde kan en støbning eller skinne bruges til at forhindre, at dine muskler bliver for stramme.
Medicin mod spasticitet
Mange medicin bruges til at behandle spasticitet, herunder:
- botulinumtoksin: injiceres direkte i spastiske muskler
- baclofen: muskelafslappende middel
- diazepam: beroligende
- phenol: nerveblokker
- tizanidin: beroliger spasmer og slapper af stramme muskler
Nogle af disse stoffer kan forårsage ubehagelige bivirkninger såsom:
- træthed
- forvirring
- kvalme
Hvis du oplever bivirkninger, skal du ikke stoppe med at tage medicin alene. Tal med din læge.
Kirurgi kan anbefales til frigivelse af sener eller for at afbryde nerve-muskelvejen, når medicin og fysioterapi ikke forbedrer symptomerne. Du forbliver under din læges pleje og får regelmæssig overvågning for spasticitet.
Hjemmepleje for muskelspasticitet
Din læge eller fysioterapeut vil sandsynligvis anbefale en række hjemmebehandlinger for at lette nogle af symptomerne på spasticitet. Disse inkluderer:
- Strækøvelser for spasticitet og generel sundhed; du har muligvis brug for nogen til at hjælpe med dine øvelser.
- Undgå ekstrem varme eller kolde temperaturer.
- Brug løstsiddende tøj og undgå restriktive beklædningsgenstande eller seler.
- Får masser af søvn.
- Ændring af din position ofte mindst hver anden time. Dette hjælper med at undgå at udvikle tryksår, hvis du bruger en kørestol eller bliver i sengen i lange perioder.
Tag væk
Muskelspasticitet er en tilstand, der får musklerne i dine lemmer og i hele kroppen til at stivne.
De kan blive så stive, at det næsten er umuligt at flytte dem. Det kan gøre det vanskeligt at gå, tale og endda sidde. Du er muligvis ikke i stand til at flytte fra en position til en anden uden væsentlig hjælp.
Imidlertid kan muskelspasticitet undertiden være nyttig. Det kan hjælpe mennesker med nogle muskelbevægelsesforstyrrelser med styrken til at stå eller gå.
I begge tilfælde er det vigtigt, at du taler med din sundhedsudbyder om symptomerne og komplikationerne ved muskelspasticitet. Selvom det er en velkommen tilstand, skal du tage skridt til at undgå komplikationer som frosne led og hudsår.
