Hvornår er det GERD?
Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) er en tilstand, der får indholdet af din mave til at vaske sig op igen i spiserøret, halsen og munden.
GERD er kronisk syre refluks med symptomer, der forekommer mere end to gange om ugen, eller som varer i uger eller måneder.
Lad os se på GERD-symptomer, som voksne, babyer og børn oplever, og hvad du kan gøre ved det.
Symptomer på GERD hos voksne
Jeg har en brændende smerte i brystet
Det mest almindelige symptom på GERD er en brændende fornemmelse midt i brystet eller øverst på maven. Brystsmerter fra GERD, også kaldet halsbrand, kan være så intense, at folk nogle gange spekulerer på, om de får et hjerteanfald.
Men i modsætning til smerten fra et hjerteanfald føles GERD brystsmerter normalt som om de er lige under din hud, og det kan synes at stråle fra din mave op til halsen i stedet for ned ad din venstre arm. Find ud af de andre forskelle mellem GERD og halsbrand.
Nogle mennesker finder, at de kan få lindring af halsbrand ved:
- løsne bælter og linning
- tygge reseptfrie antacida
- sidde lige op for at reducere trykket i den nedre ende af spiserøret
- forsøger naturlige midler såsom æblecidereddike, lakrids eller ingefær
Jeg har en dårlig smag i munden
Du kan også have en bitter eller sur smag i munden. Det skyldes, at mad eller mavesyre kan være kommet op i spiserøret og ind i bagsiden af halsen.
Det er også muligt, at du har laryngopharyngeal reflux i stedet for eller på samme tid som GERD. I dette tilfælde involverer symptomer din hals, strubehoved og stemme og næsepassager.
Det er værre, når jeg ligger fladt
Det kan være svært at sluge, og du kan hoste eller hvæse efter at have spist, især om natten eller når du ligger ned. Nogle mennesker med GERD føler sig også kvalme.
Jeg har ikke halsbrand, men min tandlæge bemærkede et problem med mine tænder
Ikke alle med GERD oplever fordøjelsessymptomer. For nogle mennesker kan det første tegn være beskadigelse af din tandemalje. Hvis mavesyre kommer op nok i munden ofte nok, kan den slides af dine tænder.
Hvis din tandlæge siger, at din emalje eroderer, er der ting, du kan gøre for at forhindre, at det bliver værre.
Disse trin kan hjælpe med at beskytte dine tænder mod tilbagesvaling:
- tygge reseptfrie antacida for at neutralisere syre i dit spyt
- skylle munden ud med vand og bagepulver, når du har syre refluks
- ved hjælp af en fluorskylning for at "remineralisere" eventuelle ridser på tænderne
- skifte til en ikke-slibende tandpasta
- tyggegummi med xylitol for at øge strømmen af dit spyt
- iført en tandlæge om natten
Hvad er GERD-symptomer hos babyer?
Min baby spytter meget op
Ifølge læger på Mayo Clinic kunne raske babyer få normal tilbagesvaling flere gange dagligt, og de fleste vokser ud af det, når de er 18 måneder gamle. En ændring i hvor meget, hvor ofte eller hvor kraftigt din baby spytter op, kan indikere et problem, især når de er ældre end 24 måneder.
Min baby hoster ofte og knebler, mens han spiser
Når indholdet af maven kommer op igen, kan din baby hoste, kvæle eller kneble. Hvis reflux går ind i luftrøret, kan det endda føre til vejrtrækningsbesvær eller gentagne lungeinfektioner.
Min baby virker virkelig ubehagelig efter at have spist
Babyer med GERD kan også vise tegn på ubehag, mens de spiser eller lige derefter. De buer måske ryggen. De kan have kolik - perioder med gråd, der varer længere end tre timer om dagen.
Min baby har problemer med at blive sovende
Når babyer ligger fladt, kan tilbagestrømning af væsker være ubehageligt. De kan vågne op i nød hele natten. Der er trin, du kan tage for at lindre disse søvnforstyrrelser, såsom at løfte hovedet på deres krybbe og ændre deres tidsplan.
Min baby nægter mad, og det fører til vægtproblemer
Når det er ubehageligt at spise, kan babyer afvise mad og mælk. Du eller din læge bemærker muligvis, at din baby ikke går i vægt i det rette tempo eller endda taber sig.
Der er flere ting, du kan gøre for at hjælpe din baby med disse symptomer.
Behandlingstips til GERD hos babyer:
- fodring af mindre mængder oftere
- skifte formel mærker eller typer
- fjerne nogle animalske produkter, såsom oksekød, æg og mejeriprodukter, fra din egen diæt, hvis du ammer
- ændre størrelsen på brystvorteåbningen på flasken
- bøvser din baby oftere
- holde din baby lodret i mindst en halv time efter at have spist
Hvis disse strategier ikke hjælper, så spørg din læge om at prøve en godkendt syrereducerende medicin i en kort periode.
Hvad er GERD-symptomer for ældre børn?
GERD-symptomer for ældre børn og teenagere er ligesom dem hos babyer og voksne. Børn kan have mavesmerter eller ubehag efter at have spist. Det kan være svært for dem at sluge, og de kan føle sig kvalme eller endda kaste op, når de spiser.
Nogle børn med GERD kan bøje sig meget eller lyde hæse. Ældre børn og teenagere kan også have halsbrand eller trække vejret, når de spiser. Hvis børn begynder at forbinde mad med ubehag, kan de modstå at spise.
Hvornår skal du få hjælp fra en læge?
American College of Gastroenterology anbefaler, at du ser en læge, hvis du bruger receptfri medicin til at hjælpe med GERD-symptomer mere end to gange om ugen.
Du bør også gå til din læge, hvis du begynder at kaste op større mængder, især hvis du smider væske, der er grøn, gul eller blodig, eller som har små sorte pletter i sig, der ligner kaffegrund.
Hvad kan din læge gøre?
Din læge kan ordinere:
- H2-blokkere eller protonpumpehæmmere for at sænke mængden af syre i din mave
- prokinetik for at hjælpe din mave hurtigere med at tømme, når du spiser
Hvis disse metoder ikke fungerer, kan kirurgi være en mulighed. Behandlinger for børn med GERD-symptomer er ens.
Måder at undgå at udløse GERD-symptomer
For at holde GERD-symptomer på et minimum, kan du foretage nogle enkle ændringer. Det kan være en god idé at prøve:
- spise mindre måltider
- begrænsende citrus, koffein, chokolade og fedtfattige fødevarer
- tilføje mad for at forbedre fordøjelsen
- drikkevand i stedet for kulsyreholdige drikkevarer og alkohol
- undgå måltider om aftenen og stramt tøj
- holde opret i 2 timer efter at have spist
- hæve sengens hoved 6 til 8 inches ved hjælp af stigerør, blokke eller kiler
Hvilke komplikationer kan GERD forårsage?
Syren produceret af din mave er stærk. Hvis din spiserør udsættes for for meget, kan du udvikle spiserør, en irritation i slimhinden i spiserøret.
Du kan også få refluks laryngitis, en stemmeforstyrrelse, der får dig hæs og lader dig føle, at du har en klump i halsen.
Unormale celler kan vokse i spiserøret, en tilstand kaldet Barretts spiserør, som i sjældne tilfælde kan føre til kræft.
Og din spiserør kan være arret og danne spiserørstrengninger, der begrænser din evne til at spise og drikke som du plejede.
Hvordan GERD sker
I bunden af spiserøret åbner en muskulær ring kaldet den nedre esophageal sphincter (LES) for at lade mad komme ind i din mave. Hvis du har GERD, lukker din LES ikke hele vejen, efter at maden passerer gennem den. Muskelen forbliver løs, hvilket betyder, at mad og væske kan strømme tilbage i halsen.
En række risikofaktorer kan øge dine chancer for at få GERD. Hvis du er overvægtig eller gravid, eller hvis du har en hiatal brok, kan det ekstra pres på din maveområde medføre, at LES ikke fungerer korrekt. Visse medikamenter kan også forårsage syre refluks.
Undersøgelser har vist, at rygning kan føre til GERD, og stop med at ryge kan reducere tilbagesvaling i høj grad.
Takeaway
Symptomerne på GERD kan være ubehagelige for dem i alle aldre. Hvis de ikke er markeret, kan de endda føre til langvarig skade på dele af dit fordøjelsessystem. Den gode nyhed er, at du muligvis kan klare symptomerne ved at ændre nogle grundlæggende vaner.
Hvis disse ændringer ikke helt lindrer dine eller dit barns symptomer, kan din læge muligvis ordinere medicin for at reducere syre refluks eller kirurgisk reparere muskelringen, der tillader tilbagestrømning i spiserøret.
