Mange mennesker bruger deodorant eller antiperspirant hver dag. Disse to produkter er begge effektive måder at håndtere sved på, men de fungerer forskelligt:
- Deodoranter deodoriserer eller får sved til at lugte "bedre".
- Antiperspiranter får dig til at svede eller svede mindre.
Hvilke deodoranter har aluminium?
Aluminium findes normalt ikke i deodoranter. De fleste antiperspiranter indeholder på den anden side aluminium.
To-i-et-produkter - hvilket betyder, at de både er en deodorant og en antiperspirant - inkluderer også aluminium.
Hvorfor er aluminium i antiperspiranter?
Antiperspiranter hjælper dig med at svede mindre ved at blokere dine porer, de små åbninger i din hud, som sved kommer ud af. Disse antisvedeprodukter indeholder mange ingredienser, herunder aluminiumsalte.
Aluminiumsalte kaldes også aluminiumchlorhydrat. Saltene opløses på din hud og "smelter" ind i porerne. Dette hjælper med at tilslutte dine porer og stoppe noget af din sved.
Læger og hudlæger bruger receptpligtige antiperspiranter til behandling af sundhedsmæssige forhold, som hyperhidrose, der forårsager for meget svedtendens. Denne medicinske antiperspirant har ca. 10 til 30 procent aluminiumsalte - meget højere end mængden af aluminium i antiperspiranter.
Hvad er de sundhedsmæssige bekymringer omkring aluminium?
Brystkræft
Den mest almindelige bekymring for aluminium i antiperspiranter og andre hudplejeprodukter er, at det er knyttet til brystkræft.
American Cancer Society bemærker, at der ikke er noget videnskabeligt bevis for, at brug af antiperspiranter forårsager eller forværrer brystkræft. Det, der er kendt, er imidlertid, at aluminiumssalte fra antiperspiranter kan absorberes gennem din hud og samles i brystvæv.
En medicinsk undersøgelse fra 2018 viser, at for meget aluminium kan ændre, hvordan kroppen fremstiller eller reagerer på det kvindelige hormon østrogen. Ændringer i det endokrine system (hormon) kan være skadelige for din krop over tid.
En anden medicinsk undersøgelse fra 2017 spurgte 209 kvinder med brystkræft og 209 kvinder uden brystkræft, hvor ofte de brugte antiperspiranter og hvor længe. Gruppen med brystkræft rapporterede selv, at de brugte antiperspiranter flere gange om dagen, begyndende inden 30 år.
Kontrolgruppen af kvinder uden brystkræft rapporterede selv, at de brugte mindre antiperspiranter. Begge grupper havde aluminiumsalte i deres brystvæv; dog havde kvinder, der sagde, at de brugte antiperspiranter, ofte en højere koncentration af aluminiumsalte.
Medicinsk forskning om, hvorvidt aluminium forårsager kræft, er ikke klar.
ResuméAluminium fra antiperspiranter kan opbygges i brystvæv efter mange års brug. Aluminium har faktisk evnen til at forstyrre dit endokrine system, men der er ingen videnskabelige beviser for, at aluminium fra antiperspiranter forårsager brystkræft. Mere forskning er nødvendig.
Nyre sygdom
Dine nyrer hjælper med at slippe af med aluminium og andre affaldsprodukter i din krop. National Kidney Foundation anbefaler, at det ikke er muligt at absorbere nok aluminium gennem huden til at beskadige dine nyrer.
forholdsregler, hvis du har kronisk nyresygdomNational Kidney Foundation anbefaler at undgå hudplejeprodukter med aluminium, hvis du allerede har kronisk stadium 4 nyresygdom. Nyrer, der arbejder på et niveau på kun 30 procent, kan ikke rydde aluminium hurtigt nok. Dette kan gøre det muligt at opbygge sig i din krop og udløse sundhedsmæssige problemer.
Hukommelsesproblemer
Ifølge National Kidney Foundation bemærkede forskere, at nogle mennesker med kronisk nyresygdom og høje niveauer af aluminium i deres kroppe også udviklede demens, en aldersrelateret hukommelsestilstand. Men de fleste af disse patienter havde højt aluminium fra medicin, ikke fra antiperspiranter.
En metaanalyse fra 2018 viste, at voksne med Alzheimers sygdom havde højere niveauer af metaller som aluminium, kviksølv og cadmium i deres blod. Disse metaller blev antaget at være fra deres omgivelser, men ikke fra antiperspirant.
Mere forskning er nødvendig for at finde ud af, om aluminium eller andre metaller i kroppen er knyttet til disse hukommelsesforhold.
ResuméMens grupper med hukommelsesbetingelser er blevet vist i videnskabelig forskning at også have højere niveauer af aluminium i deres system, er de kilder, der påvirker disse niveauer, mere tilbøjelige til at relateres til medicin og diæt.
Findes der aluminiumfri antiperspiranter?
Nej - men hvis du ønsker at reducere kropslugt, kan du gøre det uden at bruge en antiperspirant. Undgå aluminium ved at prøve disse muligheder i stedet:
- deodoranter (de fleste er aluminiumfri)
- parfumefri eller duftfri deodorant
- allergivenlige deodoranter
- krystal deodorant
- lav-koncentrerede alfa-hydroxysyrer og andre syrer til hudpleje (kan forårsage hudirritation)
- DIY bagepulver deodorant
- arrowroot pulver
- majsstivelse pulver
Sådan læses etiketter til aluminium
Kontroller deodorant- og hudplejeproduktetiketter for aluminium. Du kan se det under et af disse navne:
- aluminiumsalte
- aluminiumforbindelser
- aluminiumchlorhydrat
- aluminium zirconium tetrachlorhydrex GLY
Takeaway
Antiperspiranter indeholder aluminium for at hjælpe dig med at svede mindre. Deodoranter bruger for det meste ikke aluminium som ingrediens.
Medicinsk forskning viser, at aluminium fra antiperspiranter kan opbygges i din krop. Der er dog ingen videnskabelige beviser, der direkte forbinder aluminium med kræft og andre sundhedsmæssige forhold. Derudover er det mere sandsynligt, at du får aluminium fra andre kilder.
Alligevel får dette medicinske bevis eksperter til at rådgive om, at antiperspirantbrug ikke er en god ide for alle, især dem med alvorlig kronisk nyresygdom.
Sørg altid for at kontrollere ingredienserne på dine hudplejeprodukter, før du køber eller bruger dem.
.jpg)
