Det ser ud til, at der i hvert trin af dit barns udvikling er en tid, hvor de bliver oprørske. Nogle gange er det de forfærdelige to eller den akavede angstperiode i dit barns mellemrum og teenageår.
Når det ser ud, er det ikke ualmindeligt at opleve konflikt, hvor forældre og deres børn rammer hovedet over en tilsyneladende uendelig liste over problemer.
At lære de grundlæggende årsager til et barns oprørske opførsel såvel som hvordan man styrer det kan hjælpe med at forhindre dig i at blive låst i en endeløs kamp med dine børn.
Måder at styre et oprørsk barn på
Objektivt ved du, at dit barn er en uafhængig person med tanker og følelser, som måske ikke altid er i lås med dine egne.
Men når deres følelser fremstår som oprørsk opførsel, kan det være svært at lære, hvordan man ikke bare styrer det, men hjælper dem med at arbejde igennem det - især når det som forælder kan være let at skubbe for at komme over deres.
Prøv disse tip til effektiv konfliktløsning.
Overvej dit barns alder
Det kan være svært at håndtere et oprørsk barn, men du skal justere din tilgang afhængigt af dit barns alder.
Mens du kan have en ærlig samtale med et ungdommeligt barn, giver det ikke meget mening at føre en trukket samtale med et lille barn, en børnehaveklasse eller et barn i en tidlig elementær alder.
I stedet for med yngre børn, hold samtaler om oprørsk opførsel kortere med et enkelt ordforråd, som de små vil forstå.
Neutrale udsagn så enkle som, "Jeg forstår, at du er ked af det, men vi smider ikke vores legetøj, bare fordi vi ikke kan have en ny cookie," er bedre end en anklagende tone, der siger: "Hvorfor kaster du dit legetøj, jeg had det når du gør det! ”
Kontroller dine følelser
Dette kan være særligt svært at gøre, da du har en interesse i at begrænse dit barns oprørske handlinger. Men at blive følelsesmæssigt udløst af dit barns adfærd sætter en negativ tone for alle interaktioner, du har, og gør det svært for nogen af jer at komme til grundårsagen.
Derudover er du nødt til at modellere den rigtige måde at udtrykke følelser som ulykke eller frustration for dit barn på. Det er ret svært at overbevise et oprørsk barn i alle aldre om, at de skal følge dine anvisninger, når du råber og råber på dem.
Det er vigtigt, at de lærer, at råbekampe og hårde samtaler ikke blandes. For yngre børn skal du fokusere på taktik som at få dem til at sidde ned, tælle til et bestemt antal (normalt er 10 gode) eller øve langsom vejrtrækning for at hjælpe med at berolige.
Vær ikke en diktator
Ja, du er forælder, men du bør ikke henvende dig til forældre som et diktatur. Selv om det er helt normalt at håndtere et flertal eller næsten alle barns valg og beslutninger, når de er meget unge, kan du ikke forvente, at det varer evigt.
Selv småbørn skal have mulighed for at foretage et valg eller to hver dag - uanset hvor lille det er.
En undersøgelse undersøgte teenagers adfærd hos børn, der blev opdraget af autoritære forældre i børnehaven, versus dem, der var demokratiske og autoritative med deres små børn. Forskere fandt ud af, at børnene, der blev opdraget af demokratiske / autoritative forældre, var mere kompetente og tilpassede unge.
Hvis vi antager, at dit barn ikke skubber på frihed til at gøre noget farligt, såsom misbrug af stoffer, kan det give dem lidt mere frihed faktisk bidrage til at reducere deres oprørske måder.
Med mindre børn kan dette være så simpelt som at lade dem vælge deres outfit til dagen eller deres næste måltid. Med ældre børn kan det være betingede valg, der afhænger af dem efter de etablerede grænser.
Ting som at komme sammen med venner, øge kvoter eller have adgang til familiebilen er gode motiver for at opmuntre potentielt oprørske børn til at ”tå linjen.”
Gør grænser klare
Det er en velkendt kendsgerning, at børn ofte er oprørske, fordi de vil teste deres forældres grænser for at se, hvor langt de kan gå, før de får konsekvenser. Så hvis du ikke har gjort det klart, hvor disse grænser ligger, er du ikke skyldfri her.
Nu er det tid til at begynde at oprette retningslinjer og holde sig til dem. Hvis du har meget strenge regler i dit hjem, kan det være tid til at se dem igen og overveje, hvilke der muligvis skal opdateres.
Ingen ønsker at leve under tommelfingeren på ubestemt tid. Du ønsker ikke at arbejde for en chef, der mikromanagerer og holder dig i en umulig kort snor. Så hvis du antager, at dit oprørske barn ikke har begået kriminel eller risikabel adfærd, skal du ikke gøre det samme mod dem.
Husk, at kommunikation er nøglen, og at du bør inkludere dine børn - især ældre børn - i enhver diskussion om regelændringer og potentielle konsekvenser.
Hold dig til reglerne
Når du har fastlagt husstandens retningslinjer for adfærd samt skitseret mulige konsekvenser for at bryde dem, skal du og andre plejere eller forældre i dit barns liv være faste, når de håndhæver dem.
Regler betyder ikke meget, hvis dit barn kan bryde dem uden at få konsekvenser.
Forvent slipups
Ingen er perfekte. Så selvom dit barn ser ud til at skifte ud fra en oprørsk scene, skal du ikke blive overrasket, hvis der er slipups eller regressive øjeblikke. Det sker.
Det vigtigste er at være i overensstemmelse med dine forventninger og huske alle de positive aspekter ved dit barn. Fokuser ikke bare på det negative, eller opfør dig som en slipup er et tegn på, at de er en fiasko, eller at du har undladt dine forældrerollen.
Årsager til oprørsk opførsel
Selvom det kan præsentere forskelligt hos børn i alle aldre, har oprørsk adfærd normalt et par almindelige grundårsager.
Fysiologiske problemer
Har du nogensinde bemærket, at dit lille barn eller børnehaven bliver meget gnaven og oprørsk, når de har savnet en lur eller gået for længe uden en snack? Selvom du måske ikke tror, at sult eller søvnighed kan forårsage oprørsk opførsel, kan de.
Så før du begynder at sætte spørgsmålstegn ved dine forældrefærdigheder, skal du være sikker på at din lille er godt udhvilet med en fuld mave.
Situationsspørgsmål
Oprør kan også være et advarselstegn på, at andre ting kan ske i et barns liv. Scenarier som et barn udsat for ægteskabsproblemer, fysisk vold eller endda mobning og seksuelt overgreb kan alle få et tidligere "velopdragen" barn til at blive oprørsk.
Så hvis du pludselig bemærker en stigning i oprør, skal du sørge for, at der ikke sker noget, der udløser i deres hjem eller skoleliv.
Manglende kontrol
Uanset alder kan manglende kontrol være frustrerende for alle at håndtere. Dette er ofte en almindelig årsag til oprør hos småbørn og yngre børn, da så meget af deres dag er uden for deres kontrol - fra hvad de skal have på, hvad de skal spise og endda hvad de kan se.
At give yngre børn en ”illusion af valg”, som f.eks. At trække to tøj eller snacks ud og lade dem vælge imellem dem, kan give dem en følelse af frihed og kontrol, samtidig med at de oprører.
At kende - men ikke følge - reglerne
Dette piggybacks lidt om emnet "manglende kontrol", men dette scenario ses oftest hos børn i førskolealderen. Mens en 2-årig måske ikke forstår reglerne, kender et barn i alderen 3 til 5 reglerne, men kan kæmpe for at følge dem.
I stedet for at fokusere på straffen er det vigtigt at hjælpe et ungt barn i førskolealderen med at arbejde gennem reglerne, overveje deres adfærd og forstå, hvorfor deres adfærd var i konflikt, og hvorfor regler skulle følges.
At hævde uafhængighed
Igen kan dette spille i alle aldersgrupper, men det opleves ofte af forældre til unge. Barnet ønsker at bevise, at de ikke længere er en "baby" og måske endda skubbe mod aktiviteter, de plejede at elske, eller venner, de engang foretrak.
Så stressende som dette kan være, bør forældre fortsætte med at fokusere på at styrke positive værdier og retningslinjer. Og for ældre børn, der er i uafhængighedsalderen, kan det sommetider lade virkningerne i den virkelige verden fungere som en bedre lærer end nogen konsekvenser, som en forælder kan skabe.
Oppositional trodsig lidelse
Selv om det er mere sandsynligt, at dit barns adfærd skyldes en kamp om uafhængighed og kontrol, er det muligt, at oppositionel uforstyrret lidelse (ODD) kan være i spil.
Tegn på ODD inkluderer:
- hyppige uenigheder eller argumenter med voksne
- en negativ, vred eller endda aggressiv holdning
- aggressive og barske interaktioner med jævnaldrende
- ønske om hævn
Alligevel kan disse handlinger også tilskrives andre mentale eller fysiske helbredsproblemer. Så før du antager dit barn som ODD, skal du bekræfte, at der ikke er andre underliggende problemer. En chat med dit barns læge er et godt sted at starte.
Tag væk
Så meget som det vil smerte enhver forælder at høre dette, er oprør en naturlig del af deres barns udviklingsrejse. At kende forskellen mellem almindelige former for oprør, påstande om uafhængighed eller en mere seriøs diagnose som ODD er vigtig.
Hvis du finder ud af, at du ikke er i stand til at klare dit barns adfærd - eller er bekymret for, at der kan være et større problem - rådfør dig med dit barns børnelæge eller en mental sundhedsperson.
At kunne skelne mellem de grundlæggende årsager til oprør hjælper dig med at sikre, at dit barn udvikler sig med succes gennem deres følelsesmæssige udvikling. Med de rigtige adfærdsmæssige og mestringsværktøjer er de i stand til at møde det, som voksenalderen kaster deres vej.
.jpg)
