Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
MYX Fitness er et træningsprogram derhjemme, der promoveres som et praktisk og omkostningseffektivt alternativ til gymnastiksalen.
Med et omfattende udvalg af tilgængelige klasser gør MYX Fitness det nemt at øge din træningsrutine, uanset dit fitnessniveau.
Det mangler dog flere nøglefunktioner, der tilbydes af andre mærker, hvilket kan være en deal breaker for nogle.
Denne artikel gennemgår MYX Fitness for at bestemme, hvad det er, hvordan det fungerer, og om du skal prøve det.
Hvad er MYX Fitness?
MYX Fitness er et hjemmetræningssystem designet til at fremme bedre helbred og hjælpe dig med at nå dine fitnessmål.
Den inkluderer en Star Trac stationær cykel, der er udstyret med en interaktiv touchscreen-skærm.
Cyklen er fuldt justerbar, og skærmen drejer, hvilket gør det nemt at tage din træning på gulvet eller måtten.
Det forbinder også med MYX-appen, som giver adgang til en række guidede træningsprogrammer, herunder spin-klasser, yoga, barre, Pilates og meditation.
Appen sporer også dine fremskridt, og skærmen viser din træningens varighed, puls og antallet af forbrændte kalorier.
Hvordan det virker
Der kræves månedligt medlemskab af MYXfitness-appen for at få adgang til din cykels fulde funktionalitet.
Appen inkluderer ubegrænset adgang til hundredvis af fitnessklasser med nye træningsprogrammer tilføjet hver uge.
Hver konto kan have op til fem brugere, hvilket kan være særligt gavnligt for husstande, der håber at dele adgang til udstyret.
Nogle af de typer klasser, der er tilgængelige via MYX Fitness, inkluderer:
- barre
- total kropsskulptur
- skygge boksning
- ride, tone og gendanne
- kropsvægt træning med høj intensitet interval (HIIT)
- rytme ride
- yoga
- meditation
MYX kan oprette forbindelse til din pulsmåler. Plus, alle træningsprogrammer, der tilbydes i appen, integrerer træning i pulszoner, som kan hjælpe med at overvåge intensiteten af din træning baseret på din puls.
Appen inkluderer også adgang til MYX Assessment, en funktion, der bruger en algoritme til at bestemme dit konditionsniveau, tilpasse dine pulszonemål og holde styr på dine fremskridt.
Pris
MYX Fitness tilbyder to pakker til at komme i gang - MYX eller MYX Plus.
MYX koster $ 1.299 og inkluderer en motionscykel, en touchscreen-tablet og en pulsmåler.
MYX Plus indeholder alle disse funktioner samt en stabiliserende måtten, 6-delt vægtsæt, kettlebell, træningsmåtte, skumrulle og modstandsbånd til $ 1.499.
Levering og samling koster også $ 250, og finansiering er tilgængelig for kvalificerede kunder.
MYX-medlemskab er ikke inkluderet i begge pakker og koster yderligere $ 29 pr. Måned.
Alt udstyr er omfattet af 1 års garanti, og MYX tilbyder også en 30-dages returret.
Fordele
MYX Fitness er mere overkommelig end lignende produkter, og den tilbyder en bred vifte af klasser, der går ud over cykling.
Dette kan være særligt praktisk for dem, der nyder at prøve nye ting og eksperimentere med nye træningsprogrammer hver dag.
Klasser er også tilgængelige i en række sværhedsgrader, hvilket gør det til en god mulighed for både begyndere og erfarne atleter.
I modsætning til andre motionscykler kan MYX-cyklen bruges med almindelige sko og kræver ikke, at du køber specielle cykelsko, som ofte koster over $ 100.
Derudover kan MYX Fitness være en fantastisk måde at tilføje mere fysisk aktivitet til din rutine.
Ifølge en gennemgang af 13 undersøgelser kan indendørs cykling hjælpe med at forbedre kropssammensætningen og understøtte sundt blodtryk og kolesterolniveauer.
Andre undersøgelser viser, at regelmæssig fysisk aktivitet kan hjælpe med at forhindre en række kroniske helbredstilstande, herunder hjertesygdomme, type 2-diabetes og neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.
Potentielle ulemper
Selvom MYX-cyklen har nogle ret imponerende fordele, er der et par ulemper at overveje.
For det første tilbyder MYX i øjeblikket ikke live-klasser, som er en særlig populær funktion blandt konkurrerende mærker som Peloton og Echelon.
Dette kan være en ulempe for dem, der foretrækker at ride med venner eller føler sig mere motiverede med funktioner som et live leaderboard.
Derudover, selvom appen opretter forbindelse til Apple Health, integreres den ikke med andre populære fitness-apps, såsom Strava eller Fitbit.
Det månedlige medlemsgebyr kan også være en vigtig faktor for nogle. Det koster $ 29 pr. Måned oven på prisen på cyklen og træningsudstyret.
Mens cyklen kan bruges uden det månedlige medlemskab ved at justere modstanden manuelt, kræver de fleste af funktionerne og funktionerne fra MYX Fitness adgang til appen.
Henstilling
MYX Fitness kan være et praktisk og omkostningseffektivt alternativ til andre motionscykler.
Ud over cykeltimer tilbyder MYX Fitness en række andre cross-training muligheder, som kan være gavnlige for dem, der foretrækker at tilføje lidt variation til deres træningsrutine.
I modsætning til mange af sine konkurrenter har MYX Fitness ingen live-klasser, hvilket kan være en afgørende faktor for nogle.
Det giver dog mange af de samme funktioner som populære mærker som Peloton - til en brøkdel af prisen. Som sådan kan det være et godt valg for budgetbevidste forbrugere, der håber at tilføje mere fysisk aktivitet til deres rutine.
Bundlinjen
MYX Fitness er et fitnessprogram, der gør det nemt at nyde en række indendørs cykling og træningskurser derhjemme.
Selvom det i øjeblikket ikke giver mulighed for at deltage i live klasser eller ride med venner, er det meget mere overkommeligt end mange andre konkurrenter på markedet.
Det er også praktisk, let at bruge og har en bred vifte af klasser til at tilpasse din træningsrutine.
Køb MYX Fitness online.
.jpg)
