Sæsonbetinget allergi er en gener for de fleste mennesker. For mennesker med KOL er enhver ekstra tilstand, der gør vejrtrækningen vanskelig, dog automatisk mere alvorlig.
Ifølge en undersøgelse fra 2012 ved Johns Hopkins Allergy and Asthma Center oplevede mennesker, der havde KOL og sæsonbetinget allergi, forværrede luftvejssymptomer som hoste og hvæsen.
De var også signifikant mere tilbøjelige til at have brug for lægehjælp for deres symptomer.
KOL: En oversigt
Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) er en gruppe lungesygdomme, der normalt består af kronisk bronkitis og emfysem. KOL er ofte knyttet til en historie med rygning af cigaretter.
Tilstanden resulterer i luftvejsblokeringer og slimproduktion, hvilket ofte forårsager alvorlige vejrtrækningsbesvær. Symptomer inkluderer:
- vedvarende hoste
- hvæsen
- træthed
- stakåndet
- følelse af vind efter aktiviteter, der ikke tidligere var vanskelige
- hoste op slim
Hvorfor har jeg sæsonbetingede allergier?
Sæsonbetingede allergier er meget almindelige. Millioner af mennesker beskæftiger sig med kløende, vandige øjne og tilstoppede næser, som sæsonbetingede allergier forårsager.
Disse symptomer opstår, når dit immunsystem reagerer på allergener, du har inhaleret, såsom:
- pollen
- støv
- skimmel
- dyre skæl
Dit immunsystem aktiverer visse celler, der producerer stoffer, herunder histamin. Disse stoffer giver allergi symptomer.
Mennesker med KOL ser ud til at være mere følsomme over for andre vejrtrækningsforhold. Selvfølgelig, hvis du har KOL, har du sandsynligvis allerede nogle problemer med at trække vejret.
Hvordan kan jeg undgå alvorlige komplikationer?
Det bedste du kan gøre er at undgå potentielle allergener.
Allergener er overalt omkring os, men du har allerede et forspring, hvis du kender dine udløsere. Du kan tage skridt nu for at reducere din kontakt med specifikke allergener, der forværrer dine symptomer.
Læs videre for tip til at undgå almindelige allergener, der kan gøre dine KOL-symptomer værre.
Ved det inden du går
Tjek din lokale pollenrapport, inden du forlader huset. Mange vejrwebsteder, såsom AccuWeather, vil give oplysninger om det aktuelle pollen- og skimmelsniveau i dit område.
Weather Channel's Allergy Tracker bemærker også niveauerne for bestemte typer pollen, herunder:
- træer
- ukrudt
- græs
Det kan være en god idé at planlægge udflugter på dage, hvor pollen- og skimmelniveauer er lavere for at reducere dine allergisymptomer.
Bliv indenfor
Det er bedst at holde sig inde, når luftkvaliteten i dit område er dårlig. For mennesker med KOL kan et luftkvalitetsindeks over 100 skabe kaos på luftvejssymptomer.
Hvis du bor i USA, er AirNow en god ressource til kontrol af luftkvaliteten, som måler mængden af luftforurening i et givet område. Hvis du er nødt til at gå ud, skal du prøve at bære en maske for at filtrere forurenende stoffer og irriterende stoffer.
Behandl dine symptomer
Når du har allergisymptomer, såsom kløende øjne eller løbende næse, skal du tale med din læge om allergimedicin. At tage en anti-counter antihistamin kan fungere for dig.
Medikamenter som diphenhydramin (Benadryl) og cetirizin (Zyrtec) kan stoppe dit immunrespons over for allergiudløsere i dets spor, hvilket muligvis mindsker vejrtrækningsbesvær.
Nasale steroider, decongestanter og inhalatorer kan også være nødvendige for at mindske betændte luftveje.
Allergisikkert dit miljø
Når det er muligt, så prøv at træffe foranstaltninger for at holde allergener væk fra dit rum. Her er nogle ting, du kan gøre derhjemme:
- Installer et godt filtreringssystem i dit klimaanlæg.
- Hold vinduer lukkede, når antallet af pollen eller forurenende stoffer er høje.
- Køb et kabineluftfilter til din bil, der er specielt designet til at holde allergener ude.
- Støvsug og støv regelmæssigt for at slippe af med pollen- eller skimmelsporer, der muligvis er kommet ind udefra.
Tal med din læge
Tal med din læge om dine allergisymptomer, og hvordan sæsonbetingede allergier påvirker din KOL. De kan foreslå en række muligheder, som kan omfatte:
- prøver en receptpligtig allergimedicin
- Brug din inhalator oftere i højsæsonen for allergi
- få en allergitest for at se, hvilke allergener der forårsager dine reaktioner
- forsøger allergisk skud (immunterapi) for at reducere allergisymptomer
