Hvad har fyldstoffer og babyer til fælles? Ungdommelige, buttede kinder.
Babyer har de sødeste, chubbiest små kinder. I det væsentlige minder de os om ungdom, hvilket sandsynligvis er grunden til, at fyldstoffer er stigende som en æstetisk mulighed. Især kindimplantater er steget med 8 procent fra 2016 til 2017 (og 37 procent siden 2000), rapporterer American Society of Plastic Surgeons.
Og dette er ikke kun en æstetisk bevægelse. Nyere forskning trækker også en sammenhæng mellem dermale fibroblaster (oversættelse: fedtceller) og yngre udseende, smidig hud.
Igen, tænk på babyer, og hvordan deres hud falder ind i alt, hvad vi forestiller os, at god hud skal være (kollagenrig, blød, hoppende osv.).
Det er dermale fibroblaster celler på arbejde.
Dermale fibroblaster øger naturligt kollagen såvel som producerer laminin, fibronectin og andre proteinmolekyler, der beskytter hudens barriere. Sammen arbejder disse komponenter døgnet rundt for at reparere vores hud og bekæmpe bakterielle infektioner ved at producere peptider.
Så hvad sker der, når dermale fibroblaster sænkes?
"Efter 20'erne begynder vores kollagen og elastin at falde, og huden bliver løsere," forklarer New York-baseret og bestyrelsescertificeret plastikkirurg Dr. David Shafer. ”Når vi bliver ældre, mister vi volumen i ansigtet. Dette resulterer i et sunket og fladere udseende, som om ansigtet falder. ”
Uden volumen siger Shafer, at vi mister det høje kindben udseende. ”[Når vi er unge] har vi en omvendt trekant eller et hjerteformet udseende i vores ansigt. Når [vi bliver ældre], bliver ansigtet mere firkantet eller bundtungt, hvilket giver et ældre, mere træt udseende. ”
Så fedt har meget at gøre med det. Men det betyder ikke, at du skal fortære en kasse med kødelskere pizza (ekstra ost!) Eller tørklæde en hel ærme chokoladechipkager ned for at se ung ud.
Processen med "fedt til ungdom" er lidt mere kompliceret end at gå op i vægt.
For eksempel opdagede forskere dermale fibroblaster er også ansvarlige for at beskytte mod bakterielle infektioner. For mennesker med en højere vægt kan dermale fibroblaster dog miste deres evne til at omdanne til immunsystemvenlige fedtceller takket være et protein kaldet transformerende vækstfaktor beta (TGF-β).
I stedet er det bedre at fokusere på at holde en diæt, der er rig på antioxidanter og aldringsvenlige fødevarer.
Mad at holde i din rotation
- fisk
- bælgfrugter
- nødder
- frø
- broccoli
- mørke bladgrøntsager, som grønkål
- kiwier
- bær og citrusfrugter
De ovennævnte fødevarer er fyldt med C-vitamin, omega-3 fedtsyrer og antioxidanter, så de naturligt øger kollagendannelsen, mens de genopretter beskadiget kollagen. Desuden forhindrer de miljømæssige toksiner i at ødelægge din hud samt hjælper med at fremskynde celleomsætningshastigheden. Denne proces er afgørende for glødende, sund hud.
Du kan også prøve at begrænse dit sukkerindtag. Sukkermolekyler kan knytte sig til kollagenfibre, som kan påvirke hudens elasticitet. (Din lykke er dog vigtigere end dit udseende! Spring ikke over donuts og tro, at man vil ændre dit ansigts form.)
Andre næringsstoffer og vitaminer, der kan hjælpe, inkluderer zink og kobber. De aktiverer enzymer, der er knyttet til dannelsen af kollagen. Prøve:
- oksekødlever
- skaldyr
- shiitake svampe
- mejeri
- æg
- mørk chokolade (ja, virkelig!)
- fuldkorn
En mere permanent løsning på dine kinder?
De fleste af os er født med kollagenrig hud, der vedligeholdes af dermale fibroblaster. Når vi bliver ældre, er det uundgåeligt, at processen sænkes. Nogle gange har vi heller ikke kontrol over den type mad, vi kan spise.
Hvis tabet af volumen påvirker din mentale sundhed, er der en æstetisk løsning. "[For] mange patienter, der ser tidlige stadier af volumintab eller slaphed i deres ansigt, er dermal fyldstofbehandling en god mulighed," siger Shafer. "Kindfyldstoffer [hjælper også med at erstatte mistet volumen i ansigtet."
Spring over kollagencremer og kosttilskud Videnskaben er ujævn på dette område og har brug for yderligere forskning. I stedet skal du fokusere på at forhindre kollagennedbrydning. Beskyt din hud mod solen og skab en daglig, gennemførlig hudplejerutine.
Hvem vidste, at babyer og fedtceller spillede en så stor rolle i, hvordan vi tænker på ungdoms- og kindfyldere!
Prinsesse Gabbara er en forfatter, redaktør og historiefortæller, der har skrevet historier til Billboard, Shondaland, Bitch Media, Vibe, Ebony, Jetmag.com, Essence, Bustle, Sesi og Greatist for at nævne nogle få. Hun var tidligere tingene at gøre-reporter for Lansing State Journal, en del af USA Today Network. Følg hende videreTwitter ogInstagram og besøg hendeinternet side.
