Er der et middel mod afantasia?

Hvad er Aphantasia?

Luk øjnene og se en regnbue. Kan du forestille dig det? Hvis ikke, har du muligvis afantasi.

Aphantasia er manglende evne til frivilligt at skabe et mentalt billede i dit hoved. Mennesker med aphantasia er ikke i stand til at forestille sig en scene, person eller objekt, selvom det er meget velkendt.

Ed Catmull, medstifter af Pixar, og Blake Ross, medskaberen af ​​internetbrowseren Firefox, er to bemærkelsesværdige mennesker, der efter sigende har afantasi.

Aphantasia er stadig dårligt forstået. Den første moderne beretning om fænomenet går tilbage til en undersøgelse fra 1880, da Sir Francis Galton rapporterede, at nogle mænd i en gruppe på 100 ikke var i stand til at skabe et mentalt billede af deres morgenbord.

Fænomenet fik ikke et navn, indtil den kognitive neurolog Adam Zeman opfandt udtrykket aphantasia i 2015. Navnet stammer fra de antikke græske ord "a", der betyder "uden" og "phantasia", der betyder "fantasi".

Forskere har endnu ikke fundet årsagen til aphantasia. Imidlertid har nogle undersøgelser ved hjælp af funktionel magnetisk resonansbilleddannelse (fMRI) fundet, at mennesker med afantasi udviser forskellige hjernemønstre end mennesker uden afantasi, når de prøver at danne mentale billeder.

Lad os se på, om aphantasia har en kur, og nedbryde de nyeste videnskabelige fund.

Er der en kur mod afantasi?

Meget lidt er kendt om aphantasia, og til dato er der ikke fundet nogen kur. Hvad der er kendt kommer fra en håndfuld undersøgelser og anekdotiske rapporter. Der har imidlertid været flere undersøgelser offentliggjort i løbet af det sidste årti, så forskere kan vide mere i den nærmeste fremtid.

Undersøgelser har anslået, at 2,1 til 2,7 procent af befolkningen kan have afantasi, men der har stadig ikke været nogen omfattende undersøgelser.

Selvom der ikke er nogen kendt kur mod afantasi, er det ikke nødvendigvis en tilstand, der skal helbredes. I et interview med BBC Radio 5 Live kaldte professor Adam Zeman det for en "fascinerende variation i menneskelig oplevelse."

Mange mennesker med aphantasia ved måske ikke, at de oplever verden anderledes end andre mennesker og fortsætter med at leve et normalt liv.

Kan aphantasia behandles?

Det er stadig ikke klart, om mennesker med aphantasia kan forbedre deres evne til at lave frivillige mentale billeder. De bedste behandlingsmuligheder er heller ikke etableret endnu.

I en casestudie fra 2017 undersøgte forskere en 31-årig, der havde aphantasia siden fødslen. Personen var ude af stand til frivilligt at huske billeder inklusive ansigterne på sin kone eller barn. Han skulle dog synligt drømme om natten.

Efter 18 ugentlige 1-timers synterapi-sessioner rapporterede han selv om at være i stand til at visualisere mere lige før han faldt i søvn, men ikke i sit daglige liv. Nogle af de teknikker, der blev brugt i hans behandling, omfattede:

• kortspil “hukommelse”
• mønster blok hukommelse aktiviteter
• aktiviteter, der kræver beskrivelse af objekter og udendørs scener
• efterbillede teknikker
• computeraktiviteter, der kræver billedgenkendelse

Hvad er symptomerne på afantasi?

Mennesker med afantasi oplever enten en manglende evne eller stærkt begrænset evne til at skabe et mentalt billede.

For at afgøre, om du er afantasi, kan du prøve at forestille dig et velkendt objekt eller ansigtet på nogen, du kender godt. Hvis du ikke kan oprette et billede i dit hoved, eller hvis det er meget svært for dig, kan du have afantasi.

I 2015-undersøgelsen, hvor Dr. Zeman først opfandt udtrykket aphantasia, undersøgte han nogle af funktionerne i tilstanden ved at undersøge 21 personer, der oplevede det siden fødslen:

• ni havde en væsentlig mangel på evne til frivilligt at skabe et visuelt billede
• 12 havde en fuldstændig manglende evne til frivilligt at skabe et visuelt billede
• 10 rapporterede ufrivillige blink af billeder
• 17 opretholdt evnen til at drømme visuelt

Forskerne fandt også nogle beviser for, at mennesker med aphantasia kan udvikle styrker i andre områder. I alt 14 deltagere rapporterede styrker i verbal, matematisk eller logisk evne.

Nogle andre symptomer rapporterer personer med afantasi:

• nedsat billedsprog, der involverer andre sanser som lyd eller berøring
• mindre levende minder
• mindre levende evne til at forestille sig fremtidige scenarier
• problemer med ansigtsgenkendelse

Hvad forårsager aphantasia?

Aphantasia kan være medfødt, hvilket betyder at det er til stede fra fødslen eller udvikles senere i livet på grund af hjerneskade eller psykiske tilstande.

Evnen til at skabe et mentalt billede er kompleks og involverer mange områder af din hjerne. Det nøjagtige neurale grundlag for aphantasia forstås ikke godt, men nogle undersøgelser viser, at områder af hjernen, der er involveret i visuelle billeder, kan være underaktive.

En teori er, at mennesker med afantasi oplever mentale billeder, men ikke kan få adgang til billedet i deres bevidste tanker.

Skader på en lang række områder i hjernen kan føre til afantasi. En casestudie fra 2020 beskriver en arkitekt, der udviklede aphantasia efter et slagtilfælde, der påvirker området leveret af den bageste hjernearterie.

Nogle forskere har teoretiseret, at afantasi kan have en psykologisk oprindelse, da det også er forbundet med depression, angst og dissociative lidelser. Imidlertid er der behov for mere forskning for at forstå linket.

Er der et spektrum af afantasi?

Nogle mennesker ser ud til at have større kapacitet til mentale billeder end andre. Mennesker med tilstande som skizofreni kan have hallucinationer så levende, at de har problemer med at skelne mentale billeder fra virkeligheden. På den anden side har mennesker med aphantasia ingen evne til at skabe mentale billeder.

Det ser ud til, at aphantasia findes på et spektrum, fordi nogle mennesker med tilstanden rapporterer en fuldstændig manglende evne til at skabe et mentalt billede, mens andre mennesker har en stærkt nedsat evne.

Mange mennesker med afantasi er selvdiagnosticerede, da der ikke er nogen aftalte kriterier for diagnose. Om nogen med en stærkt begrænset evne til at skabe et mentalt billede betragtes som en afantasiac er subjektivt, da det ikke er en formel diagnose.

Tag væk

Aphantasia er en manglende evne eller stærkt begrænset evne til at skabe et mentalt billede i dit hoved. Til dato er der ingen kendt kur eller behandlinger, der har vist sig at være effektive, men forskning er stadig i de tidlige stadier.

Forskeren, der skabte betegnelsen aphantasia, har kaldt det "en fascinerende variation i menneskelig oplevelse." Mange mennesker med aphantasia ved ikke engang, at de har det indtil voksenalderen.