Efter et seksuelt overgreb er det ikke ualmindeligt at være forvirret eller ked af det. Du kan også være vred eller bange. Du ved muligvis slet ikke, hvordan du skal reagere. Alle disse oplevelser er gyldige.
Der er trin, du kan tage for at genvinde lidt forståelse i timerne og dagene efter et angreb. Dette begynder med at beskytte dig selv og få medicinsk behandling.
På samme måde kan du beslutte, om du vil have en seksuel overgrebseksamen eller indsamle et "voldtægtssæt." Dette kan hjælpe dig med at føle dig lidt mere i kontrol. Det kan også hjælpe dig i fremtiden, hvis du beslutter at indgive en politianmeldelse.
I sidste ende, hvad du vil gøre er dit valg. Men du skal vide, at du ikke er alene, uanset hvad du beslutter.
Denne guide kan hjælpe dig med at finde pålidelig hjælp og pålidelige ressourcer. Det kan også besvare spørgsmål, der hjælper dig med at beslutte, hvad du vil gøre næste gang.
Hvordan ved jeg, om det var voldtægt?
I kølvandet på et overfald kan du have mange spørgsmål. Hoved blandt dem kan være: "Var det voldtægt?"
At bestemme, om dit samtykke var kontinuerligt og frit givet, kan hjælpe dig med bedre at forstå, hvad der skete.
Det kan være nyttigt at overveje følgende spørgsmål.
Var du gammel nok til at give dit samtykke?
De fleste stater har en lovlig alder for samtykke. Den nøjagtige alder varierer efter stat.
Samtidsalderen er den minimumsalder, hvor en person lovligt kan acceptere at engagere sig i seksuel aktivitet med en anden person.
Hvis du er under den alder, betragtes du som mindreårig. Dette betyder, at du ikke lovligt kan acceptere seksuel aktivitet med en voksen.
Selvom et barn eller en teenager siger ja, er det voldtægt. Unge kan ikke lovligt give deres samtykke.
Havde du kapacitet til at give samtykke?
Enhver person, der giver sit samtykke til seksuel aktivitet, skal have fuld magt til at træffe denne beslutning. Du kan ikke give dit samtykke, hvis du er uarbejdsdygtig.
Mennesker, der er under indflydelse af stoffer eller alkohol, kan have nedsat kapacitet.
En beruset person kan give sit samtykke, så længe de er i stand til at træffe informerede beslutninger uden pres eller tvang. Her er nogle tegn på beruselse:
- utydelig tale
- snubler eller vingler, når du går
- overdrevne følelser og gestus
Samtykke kan ikke gives af en person, der er uarbejdsdygtig. Nogle tegn på uarbejdsdygtighed inkluderer:
- taler usammenhængende
- ikke at kunne gå uden hjælp
- forvirring, som ikke at kende ugedagen eller hvor de er
- besvimer
På samme måde forstår folk, der er uarbejdsdygtige på en anden måde - for eksempel de har et intellektuelt handicap - måske ikke fuldt ud, hvad der sker. De kan i så fald ikke give samtykke.
Enhver seksuel kontakt uden passende samtykke kan betragtes som voldtægt.
Blev dit samtykke frit givet?
Samtykke er en eksplicit aftale. Det skal gives entusiastisk og uden forbehold.
Hvis du trues på nogen måde, kan du ikke give samtykke. At blive truet med magt, manipulation eller tvang betyder, at ethvert "ja" er ufrivilligt.
Seksuel kontakt, der sker efter et tvunget ja, er seksuelt overgreb eller voldtægt.
Blev dine grænser krydset?
Når du giver samtykke, kan du også oprette grænser. Samtykke til én handling betyder ikke, at du giver samtykke til alle.
For eksempel kan du acceptere at kysse, men ikke en anden form for seksuel kontakt, såsom fingering.
Hvis en partner går ud over, hvad du har accepteret, har de brudt dit samtykke. De har krydset dine etablerede grænser. Dette kan betragtes som voldtægt eller overfald.
Har dine grænser ændret sig?
Du kan også skifte mening under et seksuelt møde.
Hvis du oprindeligt sagde ja til noget (såsom penetration) men besluttede, at du ikke længere var okay med det, kan du sige nej. Du kan endda sige nej midt i handlingen.
Hvis den anden person ikke stopper, er mødet ikke længere enighed. Dit samtykke overtrædes. Hvad der sker, kan betragtes som voldtægt eller overfald.
Hvordan ser dette ud? Er det voldtægt, hvis ...
Du kan finde et velkendt scenario i disse hypotetiske situationer. Det kan hjælpe dig med at forstå, om det du oplevede var voldtægt.
Selvom disse repræsenterer flere almindelige scenarier, er dette ikke en udtømmende liste.
Hvis du tror, du blev voldtaget, er din oplevelse gyldig. Du kan bruge trinnene i denne artikel til at bestemme, hvad du skal gøre næste.
Jeg sagde oprindeligt ja
At sige ja betyder, at du er enig i, hvad du forventer at ske. Men hvis du ikke har det godt eller vil have noget at stoppe, kan du sige nej.
Du kan til enhver tid tilbagekalde samtykke. Når og hvis du siger nej, giver du ikke længere samtykke.
Alt, hvad den anden person gør efter det, kan betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg sagde nej, men de blev ved med at spørge, så til sidst sagde jeg ja for at få dem til at stoppe
At sige nej igen og igen og derefter sige ja kan betragtes som tvunget samtykke. I så fald gives samtykke ikke frit.
Enhver seksuel kontakt kan derefter betragtes som voldtægt eller overfald.
Det er rigtigt, at nogle mennesker siger nej og derefter skifter mening. Det skal dog være en beslutning, der træffes uden gnidning eller pres fra en anden person.
Jeg sagde, at jeg ikke ønskede at gøre noget specifikt, men de forsøgte at gøre det alligevel
Du tror måske, at når du først siger ja, er der ingen grænser. Men det er ikke sandheden.
I ethvert seksuelt møde kan du sætte grænser. En partner skal respektere disse grænser. Hvis de ikke gør det, har de overtrådt dit samtykke.
Hvis den anden person forsøger at gøre noget, sagde du udtrykkeligt, at du ikke vil gøre det, kan det betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg bad dem om at holde op med at gøre noget, og de ignorerede mig
Sikker på, folk går vild i øjeblikket. Men hvis du beder nogen om at stoppe med at gøre noget, og de ikke gør det, overtræder de dit samtykke.
Du bør aldrig tvinges til at fortsætte noget bare fordi din partner ønsker det.
Hvis de ikke respekterer din anmodning, kan det betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg sagde, hvad de gjorde ondt, men de fortsatte
Smerter eller ubehag er en legitim grund til at bede nogen stoppe. Hvis de ikke gør det, overtræder de dit samtykke. Dette kan være voldtægt eller overfald.
De tvang mit ansigt ned eller holdt mig i en position, som jeg ikke var enig i
Hvis den anden person bruger magt på dig under et seksuelt møde, og du ikke accepterede det, kan dette være voldtægt eller overfald.
Også her har du ret til at give samtykke til ethvert element i en seksuel handling. Hvis du ikke gør det, skal den anden person stoppe. Hvis de ikke gør det, har de overtrådt dit samtykke.
Jeg sagde, at de måtte bruge kondom, men det gjorde de ikke eller tog det af uden min viden
Når to personer giver samtykke til samleje, skal det også omfatte en diskussion om brugen af beskyttelse.
Hvis en person ikke opretholder dette valg, har de overtrådt deres partners samtykke. Fjernelse af en barriere som et kondom uden samtykke kan betragtes som voldtægt.
Jeg sagde ikke nej
Nogle mennesker føler måske, at det at sige nej kan sætte dem i fare for fysisk skade. For eksempel, hvis den person, der angriber dig, har en kniv eller et våben, kan du være bange for, at enhver modstridende handling kan gøre situationen værre.
Ingen handling, men et gratis og eksplicit ja er samtykke. At ikke sige nej betyder ikke, at du var enig.
Hvis du ikke sagde ja eller blev tvunget til en seksuel handling uden dit samtykke, kan dette være voldtægt eller overfald.
Jeg kæmpede ikke fysisk tilbage
Nogle angribere bruger fysiske trusler eller våben til at tvinge en anden person til at engagere sig i seksuel aktivitet med dem. I disse tilfælde kan det føre til større fare for dig at kæmpe.
Men ligesom ikke at sige nej betyder ikke, at du har givet samtykke, og ikke at kæmpe tilbage betyder heller ikke, at du var enig.
Samtykke er et gratis og utvetydigt ja. Alt der er mindre end dette er ikke sandt samtykke, og enhver seksuel kontakt kan betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg kan ikke huske, hvad der skete
Hukommelsestab kan forekomme med "date rape" -medicin som GHB. Overdreven alkoholforbrug kan også gøre minder uklare.
Det er også vigtigt at overveje, at kroppen kan reagere på traumatiske begivenheder ved at undertrykke enhver hukommelse om oplevelsen.
Selv hvis du ikke har nogen hukommelse om overfaldet, kan det stadig være voldtægt.
En fysisk eksamen kan muligvis afgøre, om du blev voldtaget. Ethvert bevis indsamlet fra din eksamen kan også hjælpe retshåndhævende embedsmænd med at udfylde tomme felter, hvis du ikke kan.
Jeg sov eller var bevidstløs
Hvis du sov eller var bevidstløs, kunne du ikke give samtykke. Enhver seksuel kontakt uden samtykke er overgreb.
jeg var fuld
Folk, der er uarbejdsdygtige, kan ikke give samtykke.
Selvom det er muligt at give samtykke efter et par drikkevarer, mindskes din evne til det for hver drink.
Du kan ikke give dit samtykke, hvis du ikke længere er klar eller sammenhængende.
De var berusede
Alkohol er ikke et alibi. De er ansvarlige for deres handlinger, selvom de drak.
Hvis de ikke fik dit samtykke, kan enhver seksuel kontakt betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg var høj
Som med alkohol er det muligt at give samtykke under indflydelse af visse stoffer. Det hele afhænger af, om du var i stand til at træffe en informeret beslutning.
Hvis din mentale tilstand er fuldstændig uarbejdsdygtig, kan du ikke give dit samtykke. Enhver seksuel kontakt kan derefter betragtes som voldtægt eller overfald.
De var høje
Handlinger har stadig konsekvenser, selvom den anden person var høj eller brugte stoffer.
Hvis de ikke fik dit samtykke, kan enhver seksuel kontakt betragtes som voldtægt eller overfald.
Vi var venner
"Bekendtligt voldtægt" eller "voldtægt" er slet ikke ualmindeligt. Faktisk begås mere end en tredjedel af voldtægterne af en ven eller nogen, den overlevende kendte.
Det kan være svært at forstå, hvordan nogen, du kender og har tillid til, kan gøre dette mod dig. Men enhver seksuel kontakt uden samtykke er overfald, selvom du kender den person.
Vi var i et forhold
Samtykke skal gives i ethvert seksuelt møde. Bare fordi du sagde ja en gang, betyder det ikke, at du er enig i ethvert seksuelt møde i fremtiden.
At have et løbende forhold eller en historie med et forhold er ikke en form for samtykke. Det betyder bare, at du har en personlig tilknytning af den slags med den person.
Dette afviser ikke behovet for samtykke. Hvis de ikke har dit samtykke, kan enhver seksuel kontakt betragtes som voldtægt eller overfald.
Hvad er forskellen mellem voldtægt og overfald?
Voldtægt er:
Tvunget samleje eller penetration med et kønsorgan eller genstand, der forekommer uden samtykke.
Ingen handling giver samtykke undtagen en utvetydig aftale.
Seksuelt overgreb er:
En bredere form for overfald, der inkluderer enhver seksuel aktivitet, kontakt eller adfærd, der udføres uden udtrykkeligt og entusiastisk samtykke.
Kort sagt, voldtægt er en form for seksuelt overgreb, men ikke alle seksuelle overgreb er en voldtægt.
Seksuelt overgreb kan omfatte, men er ikke begrænset til, følgende:
- voldtage
- voldtægtsforsøg
- chikane
- kæle
- uønsket berøring, enten over eller under tøjet
- blodskam
- seksuelt misbrug af børn
- overgreb
- uønsket oralsex
- blinker
- tvunget udgør for seksuelle billeder
- tvungen optræden til seksuel video
Kraft er:
Brug af våben, trussel eller anden form for tvang til at presse en person til en seksuel aktivitet eller seksuel kontakt mod deres vilje.
Ikke alle former for magt er fysiske. Nogle mennesker kan bruge følelsesmæssig tvang, såsom trusler mod familiemedlemmer eller manipulation for at få en anden person til at have sex med dem.
Brug af magt betyder, at en person ikke kan give samtykke. Ethvert seksuelt møde, der opstår, er automatisk ikke-konsensuelt.
Hvad skal jeg gøre nu?
Hvis du mener, at du blev voldtaget, er det vigtigt at huske, at det, der skete, ikke er din skyld. Du behøver ikke at gennemgå denne oplevelse alene.
De følgende afsnit kan hjælpe dig med at beslutte, hvad du vil gøre, hvis noget. Uanset hvad du gør, er dit valg. Ingen kan eller bør tvinge dig til at træffe nogen beslutning, du ikke er fortrolig med.
Overvej at få en seksuel overgrebsundersøgelse
En retsmedicinsk undersøgelse af seksuelt overgreb eller et "voldtægtssæt" er en måde for specialuddannede sundhedsudbydere at indsamle mulige beviser.
Denne proces giver dem mulighed for at samle DNA og materialer fra dit tøj, din krop og dine ejendele. Hvis du senere beslutter at anlægge sag, kan dette komme til nytte.
Det er dog vigtigt for kvaliteten af sættet, at du ikke bruser, skifter tøj eller på anden måde ændrer dit udseende fra tidspunktet for overfaldet til indsamlingstidspunktet. Dette kan ved et uheld fjerne værdifulde beviser.
Overvej om du vil lave en politirapport
Du behøver ikke beslutte, om du med det samme vil anlægge sag. Du har tid til at afveje dine muligheder.
Du kan også tale med en retshåndhævende officer eller repræsentant, uanset om du ønsker at anlægge sag. De kan forklare processen for dig og forbinde dig med en advokat eller andre ressourcer.
At få svar på eventuelle spørgsmål, du måtte have, kan hjælpe dig med at beslutte, hvad du vil gøre.
Overvej om du vil have juridisk støtte
Du har muligvis spørgsmål om dine juridiske muligheder efter en voldtægt. Det kan være en god idé at diskutere processen med at indgive en rapport og presse gebyrer.
Juridiske rådgivere kan hjælpe dig med disse spørgsmål. De kan også slutte dig til retten, hvis din sag går for retten.
Nogle juridiske ressourcer er gratis.Andre kan koste penge, men mange er villige til at yde hjælp til nedsatte omkostninger til overlevende ved seksuelt overgreb.
Hotlines kan hjælpe dig med at forbinde dig til ressourcer, ligesom politiet.
Overvej om du vil have mental sundhedsstøtte
Du kan opleve en række følelser og følelser i kølvandet på en mulig voldtægt. Disse er alle gyldige.
At tale med en anden om dine følelser og hvad der skete kan hjælpe dig med at lindre bekymringer og beslutte, hvad du skal gøre næste gang.
Du kan opleve, at en ven eller et familiemedlem kan give denne trøst og vejledning.
En terapeut eller rådgiver kan også være en god mulighed. Disse udtryk bruges til at beskrive mennesker, der kan yde mental sundhed, såsom taleterapi.
Hvor kan jeg finde mere information?
Rape, Abuse & Incest National Network (RAINN) bruger 24/7 National Sexual Assault Hotline (800-656-4673) til at forbinde dig til en uddannet medarbejder.
Hotline sorterer dit opkald ved hjælp af de første seks cifre i dit telefonnummer. På denne måde får du ressourcer i dit nærmeste område.
Alle opkald til den nationale hotline for seksuelt overgreb er fortrolige. Dit opkald rapporteres ikke til lokale eller statslige embedsmænd, medmindre din stats love kræver det.
Hvis du oplever vold i hjemmet, kan du ringe til den nationale hotline for vold i hjemmet (800-799-7233 eller 800-787-3224) for at få hjælp med spørgsmål eller ressourcer. Dette nummer er bemandet 24/7.
Uddannede advokater hjælper dig med at finde ressourcer og værktøjer til at få hjælp, rådgivning eller sikkerhed.
Unge mennesker, der tror, at de blev voldtaget af en partner, kan også ringe til Loveisrespect (866-331-9474). Denne fortrolige hotline er åben 24/7 og kan hjælpe dig med at finde support, hvis du er i et voldeligt eller usundt forhold.
.jpg)
.jpg)
