Er vasokonstriktion normal?
"Vaso" betyder faktisk blodkar. Vasokonstriktion er indsnævring eller indsnævring af blodkarrene. Det sker, når glatte muskler i blodkarvæggene strammes. Dette gør blodkaråbningen mindre. Vasokonstriktion kan også kaldes vasospasme.
Vasokonstriktion er en normal proces. Det hjælper med at holde din krop i sund balance.
Vasokonstriktion kan forekomme for:
- stabilisere blodtrykket eller hæve blodtrykket
- reducere tab af kropsvarme ved kolde temperaturer
- kontrollere, hvordan blod fordeles gennem din krop
- sende flere næringsstoffer og ilt til organer, der har brug for dem
- beskyt din krop mod blod- og væsketab
På den anden side kan unormal vasokonstriktion udløse nogle sundhedsmæssige forhold. Dette inkluderer forhøjet blodtryk og smerter i hovedpine. I nogle tilfælde kan for meget indsnævring af blodkar være en bivirkning af stoffer og fødevarer, såsom koffein og salt.
Læs videre for at lære om årsagerne til vasokonstriktion og hvordan det påvirker din krop.
Vasokonstriktion og blodtryk
Vasokonstriktion reducerer volumen eller plads inde i berørte blodkar. Når blodkarvolumenet sænkes, reduceres blodgennemstrømningen også. Samtidig hæves modstanden eller kraften i blodgennemstrømningen. Dette medfører højere blodtryk. Ubehandlet forhøjet blodtryk (hypertension) kan føre til sundhedsmæssige forhold over tid, som synstab, slagtilfælde eller et beskadiget hjerte.
Det modsatte af vasokonstriktion er vasodilatation. Dette er når blodkar slapper af og udvider sig, øger blodgennemstrømningen og falder blodtryk.
Tænk på vasokonstriktion som at drikke gennem et tyndt sugerør. Det tager mere sugekraft at tage en slurk. Til sammenligning er vasodilatation som at sluge en drink let og hurtigt gennem et bredt sugerør.
Unormal vasokonstriktion kan forårsage eller forværre højt blodtryk. Kronisk forhøjet blodtryk kan øge din risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde. Nogle sundhedsmæssige forhold og stoffer kan forårsage for meget vasokonstriktion eller få det til at ske i områder, som det ikke burde, såsom dele af hjernen.
Fødevarer, der forårsager vasokonstriktion
Fødevarer med højt natriumindhold kan lægge stress på dine blodkar og få dem til at indsnævres. Hvis du er bekymret for dit blodtryk, skal du undgå eller begrænse følgende fødevarer:
- pakket og fastfood
- deli kød
- dåse supper
Alkohol kan også hæve dit blodtryk, bemærker Mayo Clinic.
Spis disse 13 fødevarer for at sænke dit blodtryk.
Vasokonstriktion i migræne og hovedpine
Vasokonstriktion kan begge hjælpe med at lindre og forårsage migræne og hovedpine.
Når vasokonstriktion hjælper med hovedpine
Forstørrede blodkar i hovedet kan modstå migræne eller smerter i hovedpine. Medicin til behandling af denne type smerte virker ofte ved at forårsage vasokonstriktion. Dette hjælper blodkarrene sammen og stopper overskydende blodgennemstrømning.
Nogle hovedpine- og migrænemedicin indeholder koffein af denne grund.
Når vasokonstriktion kan forårsage hovedpine
På den anden side kan for meget koffein forårsage overskydende vasokonstriktion i hjernen. Dette kan udløse migræne eller hovedpine. American Migraine Association forklarer, at dette kan ske, fordi kroppen bliver afhængig af koffein. Tilbagetrækningssymptomer fra medicin til kaffe og hovedpine inkluderer hovedpine, kvalme og træthed.
Vasokonstriktion i chok
Chok er et generelt udtryk for kroppens reaktion på en række forskellige nødsituationer. Disse tilstande forårsager alle lavt blodtryk. Kroppens første reaktion er at beskytte hjernen, hjertet og lungerne. Det gør det ved at indsnævre blodkarrene i hænder, fødder og lemmer.
Denne akutte vasokonstriktion hæver blodtrykket midlertidigt. Det hjælper med at holde blodet flydende til dine mest nødvendige organer - de organer, der er nødvendige for livet.
Stød kan forekomme på grund af:
- allergisk reaktion (anafylaktisk shock)
- septisk infektion (bakteriel, viral eller svampe)
- hjerteanfald
- hjerte sygdom
- lavt blodsukker
- blodprop
- kraftigt blodtab (internt eller eksternt)
- kraftigt tab af væsker (dehydrering, opkastning, diarré)
- alvorlige forbrændinger
- rygsøjelskade
- alvorlig hypothyroidisme
Medicin, der forårsager vasokonstriktion
Vasokonstriktor- eller pressormedicin hjælper med at lindre lavt blodtryk og andre symptomer. Disse lægemidler kan bruges til at hæve blodtrykket, når nogen er i chok, har overdreven blødning eller har en alvorlig allergisk reaktion.
Andre receptpligtige lægemidler udløser vasokonstriktion for at hjælpe med at reducere inflammation, hævelse eller overskydende blødning. For eksempel kan en næseblod stoppes med et vasokonstriktormedicin.
Vasokonstriktionsmedicin inkluderer:
- alfa-adrenoceptoragonister
- vasopressinanaloger
- adrenalin
- noradrenalin
- phenylephrin (Sudafed PE)
- dopamin
- dobutamin
- medicin til migræne og hovedpine (serotonin 5-hydroxytryptaminagonister eller triptaner)
Sjældne og alvorlige sundhedsmæssige forhold med vasokonstriktion
Nogle sundhedsmæssige forhold og medicin kan forårsage unormal vasokonstriktion.Dette kan føre til helbredsproblemer afhængigt af hvor dette sker, og hvor længe.
Slag
Vasokonstriktion i hjernen eller cerebral vasospasme kan føre til et slagtilfælde eller en streglignende skade. Dette kan ske, efter at der er blødning i hjernen på grund af et blodkarbrud eller operation. Blodkaret spasmer eller indsnævres for at forsøge at redde blod. Dette afskærer forsyningen af blod og ilt til en del af hjernen.
Symptomer på cerebral vasospasmaslag inkluderer:
- svær hovedpine smerte
- svimmelhed, tab af balance
- følelsesløshed eller svaghed på den ene side af ansigtet og kroppen
- svært ved at tale
- vanskeligheder med at se i det ene eller begge øjne
- vanskeligheder med at gå
Læs mere om, hvad du skal gøre for tegn på slagtilfælde og genkende tegn på slagtilfælde, der er unikke for kvinder.
Raynauds fænomen
Raynauds fænomen får nogle områder af kroppen, såsom fingre og tæer, til at føle sig kolde eller følelsesløse. I denne tilstand er de små arterier, der leverer blod til disse områder, krampe eller smalle. Dette begrænser, hvor meget blod der kan nå disse ydre områder.
Raynauds fænomen kan også påvirke næse, læber, ører og brystvorter. Det kan udløses ved at være i kulden for ofte. Dette kan ske for folk, der arbejder udenfor i koldere regioner, eller som bruger meget tid på en skøjtebane, såsom skøjteløbere, hockeyspillere og Zamboni-chauffører.
Denne tilstand er ikke skadelig, men den kan være ubehagelig. I nogle tilfælde kan Raynauds fænomen øge risikoen for hudinfektioner og langsom sårheling i de berørte områder. Dette sker, fordi normal blodgennemstrømning er nødvendig for at transportere ilt, næringsstoffer og infektionsbekæmpende immunceller i hele kroppen. Vasokonstriktion begrænser blodcirkulationen.
Reversibelt cerebralt vasokonstriktionssyndrom
Reversibelt cerebralt vasokonstriktionssyndrom (RCVS) er en række lidelser forårsaget af vasokonstriktion i hjernen. Det er i de fleste tilfælde reversibelt. Du kommer dig fuldt ud inden for få måneder.
I alvorlige tilfælde kan RCVS føre til slagtilfælde. Dette sker, når blodkarrene indsnævres for meget eller for længe og afskærer blodgennemstrømning og ilt til dele af hjernen.
RCVS kan undertiden forekomme hos babyer. Det kan føre til forhøjet blodtryk, smerter i hovedpine og slagtilfælde. Det kan udløses af bivirkninger af medicin. Disse inkluderer kemoterapimedicin til øjen- og hjernecancer hos babyer og børn.
Symptomer på RCVS inkluderer:
- pludselig, intens hovedpine
- ændringer i synet
- krampeanfald
- svært ved at tale
- svært ved at forstå tale
- svaghed, normalt på den ene side af kroppen
Hvordan vasokonstriktion sker
Glatte muskler - typen af muskler i blodkarvæggene - kan ikke kontrolleres frivilligt som skeletmusklerne i dine lemmer. Blodkar styres automatisk af kemiske signaler i kroppen, der fortæller de glatte muskler at indsnævres eller udvides (udvides).
De nervekemiske budbringere og hormoner, der fortæller blodkarene at indsnævre, inkluderer:
- noradrenalin
- adrenalin
- angiotensin II
- vasopressin
Arterier og arterioler (små arterier) har muskulære vægge. De er de vigtigste blodkar involveret i vasokonstriktion. Vener kan også indsnævres. Kapillærer er små, tyndvæggede blodkar, der ikke kan indsnævres.
Vasokonstriktion i dit liv
Vasokonstriktion af blodkarrene er en naturlig del af din krop, der afbalancerer systemerne. Vasokonstriktion er nødvendig for at opretholde en sund blodgennemstrømning og holde din kropstemperatur fra at blive for kold. Det kan også hæve blodtrykket, når det er nødvendigt.
Nogle lægemidler efterligner din krops naturlige signaler for at forårsage vasokonstriktion. Dette kan være livreddende. For eksempel kan vasokonstriktionsmedicin forhindre blodtrykket i at falde for lavt under en alvorlig allergisk reaktion og reducere blodtab i en skade.
Tal med en sundhedsudbyder, hvis du har spørgsmål om dit blodtryk, puls eller andre symptomer som hovedpine.
.jpg)
.jpg)
