Sidste uge fik jeg en varmepude fast på min underliv - under en rekordstor Bay Area hedebølge, ikke mindre - og en sandwichpose fyldt med smeltende is i mit undertøj.
Da min partner gik ind i lokalet med en ny ispose i hånden, sagde han noget i retning af "Jeg forstår ikke rigtig, hvordan det fungerer, men jeg kan fortælle, at det gjorde ondt."
"Det er den måde, en ny lUD blev indsat tidligere samme morgen. Min partner tog mig til og fra udnævnelsen, men på grund af forholdsregler omkring COVID-19 var han ude af stand til at slutte sig til mig inden for og være vidne til det selv.
Jeg er ikke sikker på, om det var den smertemedicin-inducerede tåge, jeg var i, den manglende søvn, jeg fik natten før eller min konstante forvirring om, hvilken dag det endda er, men min hjerne sprang straks i arbejdstilstand.
Selvom min partner vidste, hvilke kropsdele der var involveret, var han mindre klar over, hvor de ~ var ~, og hvordan, præcis, spiralen fandt vej deroppe.
Den næste ting, jeg ved, giver ham en oversigt over, hvor livmoderen er, hvordan min livmoderhalskanal ser ud (den er tilsyneladende længere end gennemsnittet), og hvordan dette påvirker den måde, min tidligere spiral blev fjernet og udskiftet på.
Min partner tog det hele skridtet, indtil jeg trak et diagram - det var bare ikke fornuftigt, hvordan en T-formet enhed kunne klemme sig gennem et så lille rum.
Så jeg trak et billede af en baby, der kronede under fødslen. Vi har set utallige gyserfilm sammen, men jeg havde aldrig set hans øjne gå så vidt indtil nu.
Det er overflødigt at sige, at han ikke længere er forvirret over cervikal dilatation og sammentrækninger.
Selvom han var heldig nok til at modtage nogle form for sex under hans tid på en kristen gymnasium - de dækkede menstruation, erektioner og oralsex bare ben - han lærte ikke "hvordan" eller "hvorfor er" noget.
Og han er ikke alene om det.
Sex ed i skolen
Mange teenagere i USA modtager ingen formel sexundervisning, og dem, der ikke nødvendigvis modtager nøjagtige - endsige omfattende - oplysninger.
Jeg tilbragte lønklasse 2–12 på en håndfuld forskellige skoler i Mississippi, og det mest, jeg fik i vejen for “sex ed”, var en ensom lektion i 6. klasse videnskabsklasse, der krævede en underskrevet tilladelseskort.
Det eneste, vi dækkede, var mandlig og kvindelig anatomi - som i så vi på et generisk diagram i vores videnskabslærebog, og det var det.
Selvom lærebogens forfatter (e) ikke kommenterede nogen del af vulvaen - læreren tilføjede heller ikke disse oplysninger - de bemærkede hver del af penis og pungen.
Hurtigt frem til 2020, og ikke meget har ændret sig. Min 17-årige søster - vi har ti års mellemrum - går ind i sit seniorår på gymnasiet.
På den ene side tilbragte hun en hel uge i 8. klasse med at lære om seksuel sundhed. Det er en forbedring, ikke?
Men læreren dækkede kun afholdenhed, hvordan man "identificerer" klamydia og gonoré (FYI, begge er typisk asymptomatiske) og undgår at drikke på fester eller risikere at blive seksuelt overfaldet.
Jeg er ikke sikker på, om det er bedre eller værre end slet ikke at lære noget.
Hvordan hullerne er fyldt
Heldigvis er vi nået til et punkt i vores forhold, hvor min søster føler sig godt nok til at tale med mig om alle de ting, hun ikke vil dele med en rigtig voksen.
Selvom jeg er beæret over at udfylde den rolle, ville jeg ønske, at hun kunne lære af en person, hvis legitimationsoplysninger omfatter mere end teenagefejl, sent på aftenen Tumblr-søgninger og en årelang affære med Dr. Google.
Hun fortjener at lære om de ændringer, hendes krop vil gennemgå, hvordan hun har det, og hvad hun ønsker, og de valg, hun måske står over for Før det sker allerede. Det gør vi alle.
Hvad vi laver for at ændre dette
Når vi bevæger os igennem september, forklarer Healthline ind- og udgangene til reproduktiv og seksuel sundhed til ære for seksuel sundhedsbevidsthedsmåned.
Rul ned for at få en smagsprøve på, hvad der kommer, og hold øje med vores Instagram, Facebook og Twitter, hvor vi fremhæver perspektiver, som dine sexkilder måske har gået glip af.
Adrienne Santos-Longhurst sætter tingene i gang med et snydeark for at tage sig af dit seksuelle helbred i sin helhed, som inkluderer en sammenfatning af spørgsmål, der er så grundige, at det kan passere til et spil Never Have I Ever.
Crystal Raypole kommer til roden af, hvad de fleste guider til bedre sex mangler: hvad der er inde i dig. Nej, vi mener ikke at - selvom du måske vil gribe nogle væv, fordi det er tid til at tale om vores følelser.
Derefter deler Crystal, hvordan det er at modtage en herpesdiagnose i en verden, der sidder fast ved stigmatisering af en utrolig almindelig hudtilstand, og hvordan hun bevæger sig fremad.
Gabrielle Kassel bliver ægte om orgasme-fokuseret sex og tilbyder en PSA for aldersgruppen: "Du behøver ikke at vælge mellem dit seksuelle helbred og at betale husleje, dit medlemskab i gymnastiksalen eller endda din morgenkaffe."
Der er masser af ingen og lave omkostningsmuligheder for prævention - BTW, vi nedbryder fordele og ulemper ved hver metode her - og STI-test i alle 50 stater og D.C.
Adgang til abort kan være lidt vanskeligere, men du gør har muligheder.
Vi har undersøgt hundredvis af steder over hele landet, så du kan få den pleje, du har brug for - uanset hvad det måtte være - personligt eller online.
Gabrielle afslutter tingene ved at besøge vores LGBTQIA Safer Sex Guide, som oprindeligt blev skrevet af Mere Abrams, LCSW, i samarbejde med GLSEN og Advocates for Youth i 2018. Nyt år, nye behov, bbs!
Noget andet i tankerne? Vores helt nye indholdshub dækker alt fra pandemirelaterede forholdsskader og sexlegetøjshopping til afkodning af dine drømme, deling af din STI-status og mere.
Tess Catlett er sex- og forholdsredaktør hos Healthline, der dækker alle ting, der er klæbrige, skræmmende og søde. Find hende udpakke sit arvelige traume og græde over Harry Styles Twitter.