At rejse - selv for en sjov ferie - kan være ret stressende. At kaste forkølelse eller anden sygdom i blandingen kan få rejsen til at føles uudholdelig.
Her er hvad du har brug for at vide om at rejse, når du er syg, herunder tip til at lette dit ubehag, hvordan du hjælper et sygt barn, og når det er bedst at ikke rejse.
Flyver med forkølelse
Mere end ubelejligt og ubehageligt kan det være smertefuldt at flyve med forkølelse.
Trykket i dine bihuler og mellemøret skal have samme tryk som udeluften. Når du er i et fly, og det starter eller lander, ændres det eksterne lufttryk hurtigere end dit indre lufttryk. Dette kan resultere i:
- smerte
- sløv hørelse
- svimmelhed
Dette kan være værre, hvis du har forkølelse, allergi eller luftvejsinfektioner. Det er fordi disse forhold gør de allerede smalle luftpassager, der når dine bihuler og ører endnu smallere.
Hvis du rejser forkølet, skal du overveje følgende for at få lindring:
- Tag et dekongestiv middel indeholdende pseudoephedrin (Sudafed) 30 minutter før start.
- Tyggegummi for at udligne trykket.
- Bliv hydreret med vand. Undgå alkohol og koffein.
- Medbring væv og andre ting, der kan gøre dig mere behagelig, såsom hostedråber og læbepomade.
- Bed en stewardesse om support, f.eks. Ekstra vand.
Rejser med et sygt barn
Hvis dit barn er syg, og du har en kommende flyvning, skal du kontakte din børnelæge for deres godkendelse. Når lægen har givet deres OK, skal du tage disse forholdsregler for at gøre flyvningen så behagelig som muligt for dit barn:
- Planlæg start og landing for at hjælpe med at udligne pres i dit barns ører og bihuler. Overvej at give dem en aldersbestemt genstand, der tilskynder til indtagelse, såsom en flaske, slikkepind eller tyggegummi.
- Rejs med grundlæggende medicin, selvom dit barn ikke er syg. Det er en god ide at have hånden i tilfælde af.
- Fugt med vand. Dette er et godt råd til alle passagerer, uanset alder.
- Medbring desinficerende klude. Tør bakkeborde, sikkerhedsspænder, stolarme osv.
- Medbring dit barns foretrukne distraktioner som bøger, spil, farvebøger eller videoer. De holder muligvis dit barns opmærksomhed væk fra deres ubehag.
- Medbring dine egne servietter og servietter. De er ofte blødere og mere absorberende end det, der normalt findes i et fly.
- Fortsæt tøjskift, hvis dit barn kaster op eller på anden måde bliver rodet.
- Ved, hvor de nærliggende hospitaler er på din destination. Hvis en sygdom bliver værre, sparer det tid og angst, hvis du allerede ved, hvor du skal hen. Sørg for at have din forsikring og andre lægekort med dig.
Selvom disse tip er fokuseret på at rejse med et sygt barn, gælder mange også for at rejse som en syg voksen.
Hvornår skal rejse udsættes på grund af sygdom?
Det er forståeligt, at du vil undgå at udsætte eller gå glip af en rejse. Men nogle gange er du nødt til at annullere for at passe dit helbred.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler at undgå flyrejser i følgende situationer:
- Du rejser med en baby under 2 dage gammel.
- Du har bestået din 36. graviditetsuge (32. uge, hvis du er gravid med multipler). Efter din 28. uge, overvej at bære et brev fra din læge, der bekræfter den forventede fødselsdato, og at graviditeten er sund.
- Du har for nylig haft slagtilfælde eller hjerteanfald.
- Du har for nylig haft operation, især mave-, ortopæd-, øjen- eller hjerneoperation.
- Du har for nylig haft traumer på dit hoved, øjne eller mave.
CDC anbefaler også, at du ikke rejser med fly, hvis du oplever:
- brystsmerter
- svære øre-, bihule- eller næseinfektioner
- alvorlige kroniske luftvejssygdomme
- en sammenbrudt lunge
- hævelse i hjernen, hvad enten det skyldes infektion, tilskadekomst eller blødning
- en smitsom sygdom, der let overføres
- seglcelleanæmi
Endelig foreslår CDC at undgå flyrejser, hvis du har feber på 37,7 ° C eller mere plus en eller en kombination af:
- mærkbare tegn på sygdom, såsom svaghed og hovedpine
- udslæt
- vejrtrækningsbesvær eller åndenød
- vedvarende, svær hoste
- vedvarende diarré
- vedvarende opkastning, der ikke er køresyge
- hud og øjne bliver gule
Vær opmærksom på, at nogle luftfartsselskaber holder øje med synligt syge passagerer i vente- og boardingområderne. I nogle tilfælde kan de forhindre disse passagerer i at gå ombord på flyet.
Kan flyselskaber afvise syge passagerer?
Flyselskaber har ret til at nægte passagerer, der har forhold, der kan blive værre eller have alvorlige konsekvenser under flyvningen.
Hvis de støder på en person, som de føler ikke er i stand til at flyve, kan flyselskabet kræve medicinsk godkendelse fra deres medicinske afdeling.
Et flyselskab kan nægte en passager, hvis de har en fysisk eller mental tilstand, der:
- kan forværres af flyvningen
- kunne betragtes som en potentiel sikkerhedsrisiko for flyet
- kunne forstyrre komforten og velfærden hos besætningsmedlemmerne eller andre passagerer
- kræver specielt udstyr eller lægehjælp under flyvningen
Hvis du ofte flyver og har en kronisk, men stabil medicinsk tilstand, kan du overveje at få et medicinsk kort fra flyselskabets læge- eller reservationsafdeling. Dette kort kan bruges som bevis for medicinsk godkendelse.
Tag væk
At rejse kan være stressende. At være syg eller rejse med et sygt barn kan forstærke denne stress.
Ved mindre sygdomme som forkølelse er der enkle måder at gøre flyvning mere tålelig. For mere moderate og svære sygdomme eller tilstande, skal du kontakte din læge for at sikre, at det er sikkert for dig at rejse.
Vær opmærksom på, at flyselskaber muligvis ikke tillader passagerer, der er meget syge, at gå ombord på flyet. Hvis du er bekymret, skal du tale med din læge og flyselskabet.
