Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
De første 3 måneder efter fødslen, også kendt som "fjerde trimester", er en periode på major skift til din lille - men på en god måde.
I 40 uger (give eller tage) havde din baby et sikkert, varmt hjem inde i din livmoder - og nu skal de tilpasse sig omverdenen. Det er mildt sagt en skurrende oplevelse for en nyfødt. Og som den person, de stoler på for alt, vil du gøre denne overgang så fredelig som muligt - det er derfor, du kan indpakke din baby.
Indpakning indebærer tæt indpakning af din babys krop med et tæppe eller et indpakningsprodukt. Formålet er simpelt: at give din baby komfort og sikkerhed, når de kommer ind i verden.
Men mens indpakning har en beroligende effekt på nyfødte, er det ikke noget, du vil gøre for evigt. Du bliver til sidst nødt til at overføre din baby ud af en indpakning, når de er omkring 3 til 5 måneder gamle. Lad os se nærmere på, hvordan man gør dette.
Hvornår skal du begynde at skifte fra en swaddle?
Hvis din baby er behagelig, tilfreds og sover godt i sin indpakning, hvorfor overføre dem overhovedet?
Dette er et godt spørgsmål. Men det er vigtigt at huske, at indpakning ikke er beregnet til at være permanent - det er en midlertidig metode til at hjælpe nyfødte med at tilpasse sig livet uden for livmoderen. Faktisk kan indpakning blive farligt, når en baby bliver ældre og mere mobil.
Et tegn på, at det er tid til at skifte ud af en indpakning, er at din baby begynder at vende på deres side eller mave. En indpakket baby bør ikke sove med forsiden nedad, da dette er en risikofaktor for pludselig spædbarnsdødssyndrom (SIDS).
Det er også tid til at gå over, hvis der er tegn på, at din baby ikke længere kan lide at svøbe sig, i hvilket tilfælde de kæmper med svøbet eller vrikker sig ud af tæppet om natten.
Og du kan stoppe med at svæve, når din babys skræmmende refleks falder. Dette er et ufrivilligt bevægelsesrespons, som babyer har efter fødslen, normalt som reaktion på høje lyde. Indpakning reducerer denne refleks og hjælper nyfødte med at føle sig mere sikre.
Metoder til at overføre en baby ud af en indpakning
Selvom hver baby til sidst overgår - de vil ikke bære deres swaddle, når de går på college, trods alt, selvom de måske har en Snuggie - det kan tage et par dage at få dem til at sove uden wrap. Her er nogle metoder og tips til at gøre overgangen lidt lettere.
Kold tyrker
Der er ingen måde at vide, hvordan en baby vil overgå, før processen begynder. Så nogle forældre tager en “kold kalkun” tilgang. De fjerner tæppet eller indpakningen helt og ser derefter, hvordan deres baby reagerer på ændringen.
Nogle babyer tilpasser sig øjeblikkeligt, mens det tager andre babyer et par nætter - så forbered dig mentalt på lidt gråd. Metoden med kold kalkun kan være bedre på babyer, der er gode til selvberoligende.
Hvis din nyfødte stadig lærer at berolige sig selv, kan pludselig at slippe af med swaddle forstyrre deres søvn (og din).
Delvis nattøjning
En anden metode er en delvis nattøjle. Din baby begynder at sove uden svøbe og sover på denne måde omkring en halv eller en tredjedel af natten.
Hvis din baby vågner kræsne, kan du indpakke dem resten af natten.Det ideelle er dog, at din baby skal sove længere og længere uden at svæbe hver nat, indtil de er i stand til at gå hele natten uskadet.
Det er vigtigt, at du starter denne metode, før din baby kan vælte. Når du først ser dem vælte, selvom det ser ud til at være en engangsudførelse ved et uheld, er en swaddle ikke sikker nogen del af natten.
Sæt en arm ind og en arm ud
En anden metode til en gradvis overgang er at indpakke din baby med en arm i indpakningen og en arm ud. Denne tilgang giver din baby den sikkerhed og komfort, de er vant til, samtidig med at de vænner dem til at sove uden tæppet.
Start med en arm ud et par nætter, og derefter begge arme ud et par nætter (eller mere), før du fjerner tæppet helt.
Du kan bruge denne metode med et almindeligt indpakningstæppe. Eller køb en swaddle, der gør det muligt for armene at være ind eller ud. Overvej disse to tilgængelige online: Nested Bean Zen Swaddle eller embé 2-Way Transition Swaddle Sack.
Brug en dragt
At sætte din baby i en dragt, også kendt som et bærbart tæppe, er en anden effektiv metode til at skifte ud af en indpakning. Der er forskellige designs. Nogle dragter har en let vægtet pude i midten, som efterligner den bløde berøring af en hånd, der hviler på en nyfødt bryst.
Søvndragter giver komfort og sikkerhed og reducerer babyens forskrækkelse. Nogle ligner onesies, men har lidt længere åbninger til ben og arme. Andre ligner et quiltet tæppe.
De er også tykkere og varmere end en onesie eller pyjamas, så brug ikke en dragt, hvis din baby har feber. Et par muligheder tilgængelige online inkluderer Baby Merlins Magic Cotton Sleep Suit eller Halo SleepSack.
Brug en swaddle rem
Dette er også et effektivt produkt til gradvist at skifte en baby fra en fuld indpakning. Du åbner remmen, læg din baby midt mellem de bløde understøtninger og vikl derefter hver ende af stroppen rundt om din babys bryst.
Det er en kun arm-indskudt, så babyens ben og fødder er fri, så de kan tilpasse sig til at sove uden at blive pakket ind. Nogle stropper er designet til at holde begge arme inde, mens andre tillader den ene eller begge arme ude. Indstillinger, der er tilgængelige online, inkluderer SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (som har et sækområde til fødderne, så det er ikke strengt en rem) og Anna og Eve Baby Swaddle Strap.
Andre tip og tricks til overgang af en baby ud af indpakningen
Når du gennemgår overgangsprocessen, skal du huske på, at du ikke behøver at stoppe med at svømme i lur og sengetid samtidigt.
Hvis din baby ikke har et problem med at sove ved sengetid, kan overgangen om natten være øjeblikkelig eller kun tage et par dage. Men din baby kan have nogle problemer med at sove i løbet af dagen uden deres indpakning. Hvis det er tilfældet, kan du fortsætte med at svæve under lur, hvis din baby endnu ikke vælter.
Også, hvis du vil stoppe med at indpakke kold kalkun, skal du starte i luretiden (så du ikke mister søvn om natten). Hvis din baby reagerer godt, kan de muligvis også stoppe kold kalkun om natten. Men hvis din baby ikke reagerer godt, har de muligvis brug for en gradvis overgang.
Overvej andre måder at berolige din baby under denne ændring. Nogle babyer overgår lettere, når der er beroligende musik i baggrunden under lur eller sengetid. Dette kan berolige og hjælpe dem med at sove bedre.
Nogle forældre rocker også deres baby under denne overgang. Men hvis du ikke tidligere har vugget din baby til at sove, vil du sandsynligvis ikke starte nu. Ideen er at hjælpe din baby med at berolige og falde i søvn alene. Hvis du begynder at rocke, er dette en anden vane, du bliver nødt til at bryde.
Takeaway
Indpakning er en glimrende måde at hjælpe en baby overgang fra livmoderen til verdenen. Men på et eller andet tidspunkt - omkring 3 til 5 måneder gamle - skal babyer skifte ud af den fulde svøb.
Din baby kan være besværlig eller have problemer med at sove i denne periode, men giv ikke op. Det bliver bedre, og I vil begge kunne sove godt hele natten - og disse milepæle i uafhængighed vil fortsætte.
.jpg)
