Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hvad er en delt søm?
En delt søm er normalt forårsaget af fysisk stress, næringsstofmangel eller slid. Opdelte negle kan være et problem, især hvis du arbejder med dine hænder.
Selvom split negle er helt normale og undertiden uundgåelige, er der måder, du kan forhindre split negle i fremtiden.
Her forklarer vi, hvad der kan være årsagen til din splittede negle, hvordan man forhindrer dem, og hvornår man skal se en læge.
Hvad er negle lavet af?
Dine negle og tånegle er lavet af lag af keratin, som også er det protein, håret er lavet af.
Dit negle beskytter neglesengen. Neglevæksten kommer nedenfra neglebåndsområdet.
Sunde negle ser glatte ud med ensartet farve. Hvis du er bekymret for ændringer i neglene, skal du kontakte en læge.
Opdelte søm årsager
En delt søm er kendetegnet ved, at der dannes en revne i neglen. Neglesplit kan være vandret på tværs af neglens spids eller lodret og splitte neglen i to.
Almindelige årsager til splittede negle inkluderer:
Fugtighed
Fugt kan medføre, at negle bliver svage og sprøde. Langvarig eksponering kan få huden omkring neglen til at blødgøre.
Selve neglen bliver sprød, hvilket gør det lettere at bryde, bøje eller splitte. Overeksponering for fugt kan forekomme, når du vasker op, vasker hænder eller gentager neglelak.
Plukker eller bider
Mange mennesker har en vane med at plukke deres negle og tånegle. Plukning eller bidning er normalt et resultat af et angstproblem.
At plukke eller bide neglene kan forårsage stress på neglen og resultere i en selvpåført splittelse eller knækket negle.
Skade
En skade kan være en sandsynlig årsag til en delt søm. Knusning af din neglespids eller seng kan resultere i, at dit negl vokser med en ryg eller et splitlignende udseende.
Skader og svækkelse kan også ske med falske negle.
Infektioner
Svampe-, bakterie- eller gærinfektioner i neglebedet kan ændre neglestrukturen, hvilket resulterer i svækkede og splittede negle.
Psoriasis
Psoriasis kan påvirke både huden og neglene. Psoriasis kan få neglen til at blive tykkere, smuldre eller splittes. Op til 78 procent af personer med psoriasis anslås at opleve negleproblemer på et eller andet tidspunkt.
Sygdomme
Visse sygdomme kan medføre, at neglesundheden falder, hvilket kan bidrage til neglesplit.
Sygdomme, der kan bidrage til splittede negle, omfatter:
- skjoldbruskkirtel sygdom
- lever sygdom
- nyre sygdom
- hudkræft
Sådan forhindres splittede negle
Selvom der ikke er meget, du kan gøre for at rette et split søm, er der måder, du kan forhindre dine negle i at splitte i første omgang.
Her er nogle tip til at forhindre splittede negle:
- Hold dine negle rene og sunde.
- Undgå at holde dine hænder eller fødder i vand i lange perioder.
- Brug fugtighedscreme på dine negle og neglebånd.
- Brug neglehærdende produkter, hvis det er nødvendigt. (Køb nogle online.)
- Bid ikke eller vælg ikke dine negle.
- Undgå at bruge neglelakfjerner.
- Rip eller træk ikke dine hangnagler.
- Tag kosttilskud som biotin med tilladelse fra en læge.
Alvorlige sømdelinger
Hvis din neglesplit strækker sig ind i din negleseng, skal du muligvis besøge en læge. Din søm skal muligvis fjernes, og din negleseng har muligvis brug for sting.
Hvis dit negle kan fastgøres igen, vil en læge sætte det på igen med lim eller sting.
Hvis du oplever et af følgende symptomer, skal du kontakte din læge:
- blå eller lilla negle
- forvrængede negle
- vandrette kamme
- en hvid farve under dine negle
- smertefulde eller indgroede negle
Outlook
De fleste splittede negle vil heles med tiden, når dine negle vokser ud. Hvis du oplever hyppig opdeling, skal du undgå fugt på dine negle og overveje at bruge en neglehærdende opløsning.
Hvis dine splittede negle forårsager hyppigt ubehag, skal du kontakte din læge om behandlingsmuligheder.
