Hvad er hudallergier?
Hudallergier opstår, når dit immunsystem reagerer på en opfattet trussel, der typisk ville være harmløs for din krop. Almindelige symptomer på en hudallergisk reaktion kan omfatte:
- kløe
- rødme
- hævelse
- hævede bump
- hud flager
- revner i huden (fra tør hud)
Den mest effektive måde at undgå hudallergi på er at begrænse eller undgå kontakt med allergenet. Men hvis du kommer i kontakt med allergenet, er der hjemmemedicin til at løse symptomerne.
Sådan behandles hudallergi derhjemme
Der er et antal hjemmemedicin, som folk har brugt i årevis for at lindre symptomerne forårsaget af allergiske hudreaktioner. Her er nogle af dem:
Havregryn
Havregryn har en række biologisk aktive egenskaber, herunder antioxidant og antiinflammatoriske komponenter. Disse kan alle hjælpe med at lindre kløen ved allergiske hudreaktioner.
Populære måder at bruge havregryn til at behandle en allergisk hudreaktion inkluderer et havregrynbad eller grødomslag. Begge kræver havregryn i pulverform. Du kan lave havregryn i pulverform ved at male havregryn, der er købt i butikken, til et fint pulver ved hjælp af en blender, fødevareprocessor eller kaffekværn.
Havregrynbad
- Tilsæt 1 kop havregryn i pulverform til et badekar med lunkent vand.
- Bland havregryn grundigt i badevandet.
- Gå ind i karret og nedsænk din krop helt.
- Efter 30 minutter skal du skylle dig selv med et køligt, blidt brusebad.
Havregryn poultice
- Tilsæt 1/4 kop havregryn i pulverform i en blandeskål.
- Bland destilleret vand i havregryn i pulverform, 1 tsk. på et tidspunkt.
- Fortsæt med at blande og tilsætte vand, indtil du har en glat, smørbar pasta.
- Påfør pastaen på det berørte område.
- Bandér området forsigtigt med en fugtig klud.
- Fjern den fugtige klud efter 30 minutter og skyl forsigtigt området med koldt vand.
- Fugt området.
Valgmuligheder: Du kan også tilføje 1 tsk kokosolie, fire dråber lavendel æterisk olie eller endda begge dele.
Bagepulver
Bagepulver kan tackle pH-ubalance i huden og fungerer som et antiinflammatorisk middel til at berolige din hudallergi.
Bagepulver
- Bland sammen 4 spsk. bagepulver og 12 spsk. destilleret vand, indtil det danner en pasta.
- Påfør pastaen på det kløende område.
- Efter 10 minutter skylles området forsigtigt med koldt vand.
Mulighed: Brug kokosolie i stedet for vand.
Bagepulver
- Bland 1 kop bagepulver i et badekar med lunkent vand.
- Rør indtil det er blandet grundigt.
- Sug din helt nedsænkede krop i blød i ca. 15 minutter.
- Skyl dig selv i et blidt, lunkent brusebad.
Læs mere om et bagepulverbad, herunder hvem der ikke skal tage et.
Planter og urter
Naturlæger anbefaler en række planter til behandling af hudallergi. Nogle af disse anbefalede planter inkluderer:
- Aloe vera. Topisk brug af den klare gel fra aloe-planten kan berolige kløen ved atopisk dermatitis og andre hudproblemer.
- Rumex japonicus Houtt. En undersøgelse fra 2006 identificerede denne almindelige flerårige urt som en potentielt effektiv alternativ terapi for atopisk dermatitis.
- Persimmon blade ekstrakt. En undersøgelse fra 2002 af mus viste, at oral indtagelse af persimmonbladekstrakt viste både forebyggende og helbredende egenskaber for atopisk dermatitis.
- Konjac ceramid. En undersøgelse fra 2006 viste, at indtagelse af konjac ceramid gennem munden forbedrede hudforholdene og reducerede allergiske reaktioner hos børn med atopisk dermatitis.
Andre planter og urter, der ofte foreslås af naturlige behandlere som hudallergihjemmemediciner, inkluderer:
- basilikum
- kamille
- koriander
- Engelsk morgenfrue
- neem
- brændenælde
Takeaway
Hvis din hud har en allergisk reaktion på en plante, et dyr, mad eller andet stof, er der en række hjemmemedicin, der kan hjælpe dig med at finde lindring.
Som med enhver behandling, du overvejer, skal du konsultere din læge, inden du følger medicin - naturlig eller på anden måde.
