Hvis du finder dig selv vildt googling "hvordan man leverer en baby", er der en god chance for, at du er i en alvorlig situation.
Bliv først rolig. De fleste kvinder kommer til hospitalet eller fødestedet til tiden.
Hvis du har en baby derhjemme, ankommer dit hold (jordemoder, doula, sygeplejerske osv.) Typisk inden aktiv fødsel begynder.
Selv om det er sjældent at føde en baby uden støtte fra en læge eller jordemoder, sker det. Hvis du er bekymret for, at levering er nært forestående, og medicinsk hjælp ikke er tilgængelig, kan du være sikker på at denne trinvise vejledning blev oprettet og gennemgået af læger.
Selvom følgende oplysninger er medicinske, er det ikke meningen, at de skal erstatte en læge eller jordemoder.
Her deler Tiffany Woodus, MD, FACOG, fra Woodus Obstetrics & Gynecology, hvad du har brug for at vide, hvis du befinder dig i en nødsituation.
Ring straks til 911
Ring 911 eller din lokale alarmtjeneste så hurtigt som muligt, så en nødsituationsrespons kan tale dig igennem situationen og sende hjælp. Hvis det er muligt, skal du også ringe til din læge eller jordemoder.
Sørg for, at hoveddøren eller andre døre er låst op, så redningsarbejdere kan komme ind ved ankomsten. Hvis du kører, skal du trække over og tænde dine farlige lys. Tænd derefter funktionen Lokalitetstjenester på din mobiltelefon.
Prøv at forblive rolig
Træk vejret dybt og prøv at forblive rolig. Det samme gælder for den fødende forælder. Tilskynd dem til at fokusere på dyb vejrtrækning gennem sammentrækningerne.
Saml forsyninger
Før du kommer for langt ind i processen, skal du sørge for at samle alle de nødvendige ting. At gøre dette vil være meget lettere, hvis du er hjemme, men hvis du er i en bil, skal du gøre det bedste du kan med de tilgængelige ting.
Saml følgende forsyninger:
- rene håndklæder (aviser eller tørt tøj fungerer, hvis håndklæder ikke er tilgængelige)
- tæpper
- puder
- sterile handsker, hvis de er tilgængelige
- en plastikpose
- en skål til den fødende forælder, hvis de bliver syge
- et glas vand til den fødende forælder
Hvis tiden tillader det, skal du dække sengen eller fødestedet med et badeforhæng.
Skrub op
Fjern dit ur og eventuelle smykker. Vask hænder og arme, mindst op til albuerne, med sæbe og vand i mindst 30 sekunder.
Hvis der ikke er sæbe og vand, skal du bruge en flaske vand eller alkoholbaseret håndrensemiddel. Gnid håndrenseren på dine hænder og arme i mindst 30 sekunder. Hvis handsker er tilgængelige, skal du tage dem på.
Fjern tøj
Lad den arbejdende forælder fjerne alt tøj fra underkroppen. Dette giver dig lettere adgang og holder materiale ude af vejen.
Bed dem derefter om enten at lægge sig ned eller sidde støttet op. ”Hvis den arbejdende forælder står eller sidder på huk, er barnet i fare for at falde, hvilket kan føre til alvorlig skade,” siger Woodus.
Coach deres vejrtrækning og vejled dem gennem skubning
Åndedræt gennem sammentrækningerne er målet. Tilskynd den arbejdende forælder til at forsøge at trække vejret gennem deres sammentrækninger.
”Når de ikke længere kan modstå trangen til at skubbe, så prøv at tilskynde dem til at presse på til et antal på fem under sammentrækningen, så hold pause og træk vejret dybt [imellem sammentrækningerne],” siger Woodus.
Før babyen ud
Når babyen kommer ud af bækkenet, siger Woodus at gøre dit bedste for forsigtigt at lede barnet ud.
”Træk ikke i babyens hoved eller krop, og hvis navlestrengen er viklet rundt om halsen eller babyen, skal du forsigtigt løkke den op,” tilføjer hun. For at gøre dette kan du forsigtigt løfte det over hovedet eller skubbe det bag babyens skuldre.
Bemærk fødselstidspunktet
Når du har født barnet, skal du notere tidspunktet for fødslen. Prøv at skrive det på et stykke papir eller skriv det ned i din telefon.
Start hud-til-hud kontakt
Umiddelbart efter fødslen siger Woodus, at det er vigtigt at placere babyen på mors bryst direkte på huden for at holde babyen varm.
Rengør babyen
Efter kontakt mellem hud og hud skal du tørre babyen forsigtigt af med et rent håndklæde eller tørt stykke tøj. Når babyen er tør, skal du dække både mor og baby med enhver tilgængelig, ren, tør klud.
Svar passende, hvis babyen ikke græder
Hvis babyen ikke straks begynder at græde, anbefaler Woodus at bruge håndklædet eller det tørre stykke tøj til forsigtigt, men fast at gnide babyens ryg.
"Du kan også forsigtigt stryge nedad på begge næsebor i babyens næse for at hjælpe med at udvise slim eller væske," siger hun. Forsøg at placere babyen med hovedet lidt lavere end kroppen for at hjælpe med yderligere dræning af væske.
Vær forsigtig med navlestrengen
Skær ikke ledningen, da det er meget usandsynligt, at du vil kunne klippe eller binde navlestrengen steril. Således siger Woodus, at læger opfordrer dig til at vente og lade dine nødhjælpere håndtere det.
”Forsøg at holde babyen placeret under moderkagen for at lette blodgennemstrømningen fra moderkagen i retning af babyen,” siger hun.
Hvis moderkagen lever af sig selv, siger Woodus at placere den i plastikposen, ideelt hævet over babyen eller i det mindste ved siden af babyen, og vente på yderligere hjælp fra din nødrespons.
Tag væk
Hvis du befinder dig i en nødsituation, så prøv at forblive rolig. Ring straks til 911 og følg kun sund medicinsk rådgivning.
Husk, ikke-planlagte eller uden opsyn fødsler kan være risikable. Du skal søge lægehjælp hurtigst muligt for både mor og baby.
Følg trinnene ovenfor, mens du venter på, at hjælp skal ankomme. Frem for alt andet skal du være positiv og opmuntrende og hjælpe den arbejdende forælder til at føle sig selvsikker og sikker. Sammen kommer du igennem denne udfordring, indtil lægerne kan overtage.
