Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Perlepulver er en populær ingrediens i hudplejeprodukter i dag, men det er ikke nyt. Det er blevet brugt i tusinder af år i kinesisk og ayurvedisk medicin. Wu Zetian, en kinesisk kejserinde, brugte angiveligt pulveret til at forskønne hendes hud.
I kinesisk medicin siges pulveret at være afgiftende og bruges som et antiinflammatorisk middel og et afslappende middel. I ayurvedisk medicin siges perle at være en modgift mod gift, og den blev også brugt i kærlighedsdrikke.
Perlepulver indeholder aminosyrer, calcium og spormineraler og har mange påståede fordele for hud og sundhed. Fortsæt læsning for at lære om, hvordan den er lavet og brugt sammen med fordelene og mulige bivirkninger.
Hvad er perlepulver?
Perlepulver fremstilles ved at koge friske eller saltvandsperler (til sterilisering af dem) og derefter male perlerne til et blødt fint pulver, der ligner mel eller majsstivelse i struktur.
Perlepulver indeholder følgende:
- Aminosyrer. Disse byggesten af protein er afgørende for, at vores kroppe fungerer korrekt. De stimulerer hudceller til at producere kollagen, fremmer cellulær reparation og hydrering og beskytter huden mod forurening og udvendige elementer.
- Spormineraler. Pærepulver indeholder over 30 spormineraler, inklusive magnesium og kalium, som hjælper med at opretholde hudens sundhed.
- Høje niveauer af calcium. Calcium fremmer regenerering og fugt i huden. Det hjælper også med at regulere talg- og celleomsætning. Taget oralt hjælper calcium også med knoglestyrke og kan kæmpe mod osteoporose.
- Antioxidant boostere. Perlepulver siges at øge to af de mest rigelige antioxidanter: superoxiddismutase (SOD) og glutathion. Disse antioxidanter kan hjælpe med at bekæmpe sygdomme og kan endda forlænge levetiden.
Er perlepulver vegansk?
Perlepulver er ikke teknisk vegansk, da perler vokser i østers. Mange veganere mener dog, at det er acceptabelt at bruge perlepulver i deres skønhedsrutine, fordi det ligner honning eller bi-pollen.
Fordele ved perlepulver
Perlepulver har både interne og eksterne fordele for hud og krop. Det siges at reducere aktivering af tyrosinase, som er et enzym, der forårsager produktionen af melanin. Uden dette ser huden mere lysende ud - ligesom perlenes glans.
Nacre, en ingrediens i perlepulver, kan også stimulere fibroblaster i kroppen, hvilket fremskynder sårheling. Dette kan også hjælpe kollagen med at regenerere sig selv, hvilket kan få rynker til at fremstå mindre fremtrædende.
Perlepulver blev brugt som et antiinflammatorisk, afgiftende middel og afslappende middel i kinesisk medicin. Dette kan delvis skyldes magnesium, det indeholder.
Magnesium har en evne til at hæve niveauer af gamma-aminosmørsyre (GABA), hvilket kan hjælpe med at lindre depression, angst og visse søvnforstyrrelser.
Hvordan perlepulver bruges
Perlepulver findes i mange former og kan bruges topisk eller oralt. Former af perlepulver inkluderer:
- efterbehandlingspulver
- ansigtsmasker
- hud lotion
- orale kosttilskud
- tandpasta
Efterbehandlingspulver
Perle er et mineral, og det kan bruges som mineral makeup pulver. Mange mennesker kan lide den subtile glød, der opnås ved at bruge perlepulver som et naturligt efterbehandlingspulver. Det hjælper også makeup med at blive på plads.
Du kan finde perlepulver i de fleste skønhedsbutikker eller online.
Ansigtsmasker
Du kan købe kapsler med perlepulver online og i visse skønhedsbutikker. Bare vær sikker på at emballagen specifikt siger 100 procent perlepulver.
For at lave en ansigtsmaske skal du åbne en kapsel og blande med et par dråber vand (eller rosevand, hvis du foretrækker det). Rør, indtil der dannes en tyk pasta, spred den på dit ansigt og lad den virke i 15 minutter. Skyl derefter med varmt vand og følg med fugtighedscreme.
Du kan også finde færdige perlepulver ansigtsmasker online.
Hud lotion
Hudcreme fremstillet med perlepulver siges at stimulere produktionen af kollagen og beskytte mod radikaler, der får huden til at ældes. Du kan finde perlepulverlotion i de fleste skønhedsbutikker eller online.
Orale kosttilskud
Perlepulver kan fremme afslapning og knoglesundhed, når det tages oralt. Du kan tage perlekapsler eller finde rent perlepulver online og blande det i drinks som smoothies, vand, kaffe eller te.
Perlepulver siges at indeholde otte af de essentielle aminosyrer, du skal få gennem din diæt (hvilket betyder, at din krop ikke laver dem alene).
Perlepulver er spiseligt og kan blandes i drikkevarer, inklusive smoothies, vand, kaffe eller te.
Tandpasta
Der er ikke meget videnskabelig forskning om, hvor effektivt perlepulver er for tænderne. Anekdotisk set menes calciumindholdet i perlepulver at styrke tænderne, mens mineralerne kan hjælpe tyggegummisundheden og gøre tænderne lysere uden at bleges.
Virker det?
Der er begrænset forskning bag fordelene ved perlepulver, og som med andre kosttilskud testes pulveret ikke af Food and Drug Administration (FDA).
Ny forskning har imidlertid vist, at perlepulver, når det tages oralt, kan hjælpe kroppen med at skabe antioxidanter og afværge frie radikaler.
Perlepulver kan også hjælpe cellernes omsætning og sår heles hurtigere, ifølge en undersøgelse fra 2010. Forskning viser også, at perlepulver, når det bruges topisk, midlertidigt kan krympe porer, mindske rødme og forbedre hudens struktur.
Forholdsregler
Perlepulver betragtes generelt som sikkert, men nogle mennesker oplever allergiske reaktioner på calcium, som findes i perler.
Det er en god ide at lappe test af pulveret, før du indtager det eller bruger det på dit ansigt. Du kan gøre dette ved at lægge en lille mængde på underarmen og vente på tegn på en reaktion, som kan omfatte rødme, kløe eller hævelse.
Takeaway
Perlepulver er blevet brugt siden 320 e.Kr. Forskning og anekdotisk bevis hævder, at det kan hjælpe med alt fra knoglesundhed og sårheling til hudens sundhed.
Som med de fleste kosttilskud er perlepulver ikke FDA-testet, men foreløbig forskning peger på fordelene både internt og for huden.
Du kan tage det oralt i enten kapsler eller pulverform. Følg producentens anvisninger, da koncentrationer kan variere. Eller hvis du foretrækker det, kan du lave en ansigtsmaske af pulveret eller købe en hudcreme, der indeholder perlepulver.
Perlepulver betragtes generelt som sikkert, selvom det indeholder meget calcium, som nogle mennesker er allergiske over for. Sørg for at teste det først på et lille område af din hud, inden du indtager det eller bruger det på dit ansigt.
