Dine ord var turneringen, der forhindrede mig i at bløde ud igen og igen.
Da du sagde, at du var i færd med at hjælpe folk med at leve fantastiske liv, vil jeg indrømme, at jeg lo af dig. Jeg lo fordi mit liv indtil det tidspunkt havde været alt andet end.
Du kender historien lige så godt som jeg: Jeg blev fanget i en drejning af afhængighed, anoreksi og traumer.
I midten af 20'erne følte det, at jeg havde levet flere smerter værd. Og jeg ville blive så dybt vant til det, at jeg regnede med, at jeg ville leve resten af mit liv som en skal af, hvad jeg kunne have været.
Men du så forbi skallen og trak lyset ud af mig som alkymi, som en mild magi.
Du behøvede ikke at demontere mine vægge. I stedet fik du mig til at føle mig sikker nok til at rive dem ned selv, så jeg kunne møde dig på den anden side.
Jeg vidste ikke, at det kunne ske.
Dine ord var turneringen, der forhindrede mig i at bløde ud igen og igen. Alt, hvad der var ondt og grimt og rå, mødte du med hård kærlighed og medfølelse.
Da jeg ikke kunne se en fremtid, malede du et levende billede af San Francisco-nætter, af et liv ud over afsatsen, jeg stod på, og hjalp mig med at omskrive historien.
Da jeg ramte bunden, var din hånd den, der forsikrede mig om, at der ikke var noget mørke, som jeg nogensinde ville møde alene.
Da jeg var vild, afviste du mit blik for at se de lyse pletter omkring mig og førte mig tilbage til mig selv.
Da livet føltes som en opgave, hjalp du mig med at se skønheden i kedsomheden.
Da verden var grusom - og da jeg også tænkte på det - blev dine kærlige ord et skjold, som jeg bar ind i krigen.
Jeg troede, jeg var noget i stykker, der skulle ordnes; ikke nogen hel, at blive elsket.
Men ligesom muskelhukommelse lærte jeg at elske mig selv, fordi du fik det til at virke så let at gøre.
Jeg bevæger mig om et par uger, hvilket betyder, at vores fælles rejse bliver en mere separat rejse.
Jeg var ikke den slags person, der dykkede ned i forandring, men jeg er vokset til at omfavne de skiftende vinde og lade dem bære mig.
Jeg stoler på mig selv.
Jeg ved nu, at jeg kan stole på mig selv til at styre skibet.
Tristheden strømmer ind i taknemmelighed, hver gang jeg tænker på afsked.
Taknemmelighed, fordi denne dybe følelse af selvværd er en have, vi plantede sammen.
Taknemmelighed fordi det liv, jeg har bygget til mig selv - et glædeligt og vildt eventyr - blev muliggjort af de værktøjer, du gav mig.
Taknemlighed, fordi der ikke er nogen tråd i mit liv, som du ikke har rørt ved, og sammen spundet vi i guld.
Mosaikken med lektioner, som jeg har tilbage, er et kompas, jeg vil holde tæt på, et sandt nord, der altid vil pege mig tilbage til den retning, der er genoprettet.
Lektioner som: Det er mod, ikke perfektion, der gør verden til et bedre sted. Det er selvmedfølelse, ikke selvdisciplin, der hjælper os med at vokse. Det er sårbarhed, ikke kun grus, der gør os stærkere. Det er at gøre og bevæge sig og vokse - ikke det "færdige", "der" og "færdig" - der skaber et meningsfyldt liv.
Og det vigtigste af alt: Det er autentisk forbindelse, ikke selvbeskyttelse, der endelig lader os helbrede.
Da jeg var i live, føltes som en straf, hjalp du mig med at se de gaver, jeg havde i mine små, bange hænder.
Gaven at have tid til at lære, evnen til at ændre sig og modstandskraften til at starte igen, så mange gange som det tog for at få det rigtigt.
Gaven at være her længe nok til at have krydset stier med dig. Gaven at have undervurderet dig.
(Jeg tror universet fik det rigtigt denne gang, ikke sandt?)
Når jeg ser tilbage, forstår jeg nu, at jeg ikke behøvede at blive rettet eller samlet igen. Jeg var ikke knust; Jeg var ikke en fejltagelse.
Alt, hvad jeg virkelig havde brug for, var at blive set.
Tak fordi du så mig.
Sam
Sam Dylan Finch er en forfatter, positiv psykologpraktiserende og mediestrateg i Portland, Oregon. Han er hovedredaktør for mental sundhed og kroniske tilstande hos Healthline og medstifter af Queer Resilience Collective, et wellness coaching kooperativ for LGBTQ + mennesker. Du kan sige hej Instagram, Twitter, Facebook, eller lær mere på SamDylanFinch.com.
