Forestil dig dette: Du ligger i sengen og drømmer om McSteamy ... og du føler en behagelig snurren mellem dine ben ... og så en anden ... og derefter en anden ...
Når du, ahem, kommer til at forstå, er det ikke en søvnmaske, der tager fat, men din partner vækker dig med oralsex.
Det lyder varmt, ikke? Det kan være. Men uden ordentlig kommunikation og udtrykkeligt samtykke kan det være seksuelt overgreb.
”At vække nogen med sex er seksuelt overgreb, hvis du ikke forud har fastslået, at dette er OK,” forklarer Kai Werder, en traumeinformeret certificeret sexpædagog og forfatter til den kommende bog “Beyond Yes and No: The Intimacy of Consent . ”
Her er hvad du har brug for at vide om forskellen mellem wake-up sex og overfald.
Hvis dette bare skete for dig
Hvis du for nylig har vågnet op til seksuel aktivitet, som du ikke har givet samtykke til, blev du seksuelt overfaldet.
Ved, hvordan du føler dig gyldig, uanset om det er ambivalent, vred, irriteret, ekstatisk eller noget helt andet.
I sidste ende vil dine næste trin afhænge af, hvordan du har det lige nu, og de omstændigheder, som vågne sex fandt sted under.
For eksempel kan det føles anderledes at være vækket med sex af en langvarig partner, som du elsker og stoler på, end at blive vækket af en anden.
For den førstnævnte, forudsat at du føler dig sikker, anbefaler Mary-Margaret Sweeney, LSW, en Indiana-baseret sexterapeut og grundlægger af Seek and Summon, at tale med din partner.
Du kan måske sige: ”Jeg nød virkelig at blive vækket af sex med dig i morges. Men jeg ved, det er ikke noget, jeg altid vil elske. Tror du, at wake-up sex kan være noget, vi kun prøver, når vi taler om det før sengetid natten før? ”
Hvis det er sidstnævnte, og du ikke føler dig sikker, så prøv at komme væk fra den person så hurtigt som muligt.
Du kunne måske:
- Ring til dine lokale nødtjenester, hvis du er i direkte fare.
- Søg råd eller husly fra et lokalt eller nationalt ressourcecenter.
- Modtag behandling for fysiske skader.
- Få en seksuel overgrebseksamen eller et "voldtægtssæt", der bevarer potentielt DNA-bevis.
- Find mental sundhedsstøtte.
- Ring til nogen, du stoler på.
Hvis din partner siger, at du gjorde det mod dem
Du føler dig måske defensiv, men det er bedst at svare fra et sted med medfølelse.
Spørg din partner, hvad de har brug for fra dig lige nu for at føle sig trygge, hørt og plejet.
I fremtiden skal du også bruge lidt tid på at forstå:
- hvorfor du (fejlagtigt) troede, at det var OK at vække din partner uden samtykke
- hvorfor det ikke er OK at vække din partner uden samtykke
- hvad samtykke er nøjagtigt
Samtykke 101
For at forstå, hvorfor wake-up sex tæller som sex i nogle tilfælde, men angreb i andre, er her en lektion i samtykke.
”Samtykke er en informeret, specifik og løbende forhandling af entusiastisk lyst,” siger Werder.
”Det kan trækkes tilbage når som helst og sker i fravær af pres eller tvang,” siger de.
Samtykke kan heller ikke antydes eller antages.
Samtykke til et andet seksuelt møde ≠ samtykke til dette specifikke seksuelle møde
"Når nogen sover, kan de ikke aktivt samtykke til nogen seksuel aktivitet," siger Werder. Og samtykke er A-L-W-A-Y-S påkrævet.
”Det betyder ikke noget, om du havde sex timer siden, før du faldt i søvn, eller om du havde haft morgenkøn før,” siger de.
"Hvis dette ikke er noget, du tidligere har diskuteret og givet samtykke til, er det seksuelt overgreb at blive vækket på denne måde."
Informeret samtykke vs. overfald
Hvis du ønsker at have samvittighedsvågne sex, “er der bestemt samtaler, der skal ske inden denne form for seksuel interaktion om, hvad dette køn vil medføre, hvornår og hvorfor,” forklarer Werder.
Mere om nøjagtigt hvad disse samtaler indebærer nedenfor.
Hvorfor folk er interesseret i det
En bred vifte af grunde. Inklusive:
Tid på dagen
Medmindre du er en Nap King, er oddsene, at hvis du bliver vækket med sex, er det morgen.
”Morgenseks er en god mulighed, fordi det sørger for, at du får den seksuelle tilfredshed, du søger,” siger Sweeney.
Hvis du venter til slutningen af dagen, kan ting som arbejdsstress, rambunctious børn og de natlige nyheder skyde din interesse i sex, siger hun.
Det er dybest set det modsatte af planlagt sex
De fleste par (og par), der ønsker at have mere sex, får råd til at begynde at planlægge sex.
Mens god rådgivning er planlægning af sex det modsatte af spontan.
Planlagt vågne sex tilbyder det bedste fra begge verdener.
"Vågnende sex, selvom du er enig i, at det vil ske, kan genskabe følelsen af spontan sex, som du sandsynligvis havde i begyndelsen af dit forhold," forklarer Sweeney.
Bivirkningerne af visse lægemidler kan være lavere om morgenen
Nu har du sikkert hørt, at der er en række medikamenter - allergimedicin, antiangstmedicin og antidepressiva, for at nævne nogle få - der kan ødelægge din libido.
Ifølge Sweeney, "Hvis du har medicin, der påvirker din libido, og du tager medicinen om morgenen, er medicinen i den laveste dosis i din krop lige når du vågner op."
Det betyder, at disse seksuelle bivirkninger er mindst synlige om morgenen, før du tager din næste dosis.
Og som vi har etableret, betyder wake-up sex normalt morgensex.
Det er nyt
”Det er almindeligt for par, der har været sammen i lang tid, at komme ind i en seksuel rutine, hvor sex altid ser det samme ud,” siger Sweeney.
Når det sker, kan det være utroligt behageligt at prøve noget nyt, siger hun.
Vågne op sex kan være noget nyt!
Det kan hjælpe med at opfylde en anden fantasi
For nogle kan det at være vågnet op af sex hjælpe med at opfylde fantasier om ikke-samtykke, siger Sweeney.
”Det kan hjælpe folk med at udforske fantasien om at være en legetøj for deres partner,” siger hun.
Hvis du vil prøve dette med en partner
Et ord: kommunikere.
Hvordan man bringer det op
"Denne samtale skal ske uden for soveværelset," siger Sweeney. Så vent, indtil du er i bilen eller en tur.
”Derefter skal du introducere ideen og give så meget kontekst [som du kan],” siger hun. Med andre ord, forklar hvorfor dette er noget, du er interesseret i.
Dette kan se ud:
- ”Domme / underforholdet, vi leger med under sex, er så varmt for mig. Ville du nogensinde have interesse i at vække mig med sex en weekend? Jeg tænkte, at det ville være en sjov måde at læne sig ind i den magtdynamik. ”
- ”Jeg har for nylig læst en artikel om wake-up sex, og det fik mig til at indse, at det kunne være en sjov måde for os at udforske den konsensus-fantasi, jeg ikke har givet samtykke til, før jeg har fortalt dig. Kan jeg sende dig artiklen, så vi kan diskutere? ”
- ”Jeg ved, at morgensex består af 90 procent af det sex, vi har. Så jeg spekulerede på: Hvordan ville du have det med at vække mig med sex eller omvendt? ”
Werder bemærker, at en anden mulighed er at invitere dem til at se porno med dig.
"Vælg en bestemt video, der engagerer sig i, at nogen bliver vækket af køn," foreslår de.
”Dette giver dig mulighed for at komme ind i samtalen, når du har nydt porno eller erotik! Du kan føle det ved at spørge din partner (e): 'Hvad syntes du om det?' Eller 'Vil du nogensinde vække mig med sex?' "
Hvordan man sætter grænser og forventninger
At prøve wake-up sex er ikke så simpelt som at sige "Wake-up sex: yay or ney?"
Før du rent faktisk prøver det, skal du være i stand til at besvare følgende spørgsmål:
- Hvornår er wake-up sex på bordet? Hver dag i ugen? Bare denne gang?
- Natten før wake-up sex, hvilken form for kommunikation (hvis nogen) vil der være om det faktum, at den vil finde sted?
- Hvilke specifikke sexhandlinger ligger der på bordet? Hvilken effektdynamik, hvis nogen?
- Hvilke fornøjelsesprodukter og sexhjælpemidler kan bruges under den indledende vækning?
- Hvordan vil den partner, der bliver vågnet, kommunikere, hvis de vågner op og faktisk ikke ønsker at deltage i noget sexspil?
- Hvilke verbale og ikke-verbale sikkerhedsspor bruger du?
Hvad man rent faktisk skal gøre
Vågne sex indebærer, at en "vågen" partner vækker en "endnu ikke vågen" partner med sex.
For at dette faktisk kan ske, betyder det:
- Den partner, der vågner, skal først vågne op (sandsynligvis ved hjælp af et vækkeur).
- Den partner, der bliver vækket, skal sove.
Men det er virkelig de eneste must.
Udforsk alle typer berøring
Sweeney opfordrer folk til at udforske wake-up sex til at huske, at sex er langt mere end bare P-in-V samleje.
I stedet for at gå fra at sove til penetration, anbefaler hun, at partneren, der vågner, begynder med ting som:
- nakkekys
- tilbedelse af brystet
- mave slikning
- lår drillende
- blid, ikke-gennemtrængende slibning
"Dette giver den vækkede partner tid til at komme til og genkende, hvad der sker, samt tid til at give sit samtykke til den fysiske oplevelse eller samtykke ud af det," siger hun.
Efterbehandling
I BDSM-verdenen henviser efterbehandling til den tid, der er brugt efter sex, hvor alle involverede kontrollerer og har tendens til hinandens fysiske, følelsesmæssige, åndelige og mentale behov.
Her er sagen: Efterbehandling bør ikke reguleres til kun BDSM-udøvere. Det er noget, som glæde-søgere på tværs af det såkaldte kinky-vaniljespektrum skal deltage i.
”Når du er færdig, så spørg hinanden, hvordan det føltes, hvad du kunne lide og ikke lide, og tal igennem, om du vil have det igen eller ikke,” siger Sweeney.
Hvis du prøver det og kan lide det, skal du tale om samtykke til tæppe
Hvis du og din partner (e) nyder wake-up sex, anbefaler Werder at tale om, hvorvidt der er fuldstændig samtykke.
"At give din partner et tæppetilladelse betyder, at du til enhver tid giver din partner samtykke til at gøre dette," forklarer de. "Denne mulighed kan være særligt vækkende for folk, der beskæftiger sig med magtdynamik."
Husk: Samtykke kan til enhver tid tilbagekaldes. Så hvis den partner, der bliver vækket af sex, ikke er i humør en morgen, SKAL deres "nej" blive hædret.
Hvis du prøver det, og du eller din partner ikke kan lide det
Simpelt: Gør det ikke igen!
Uanset hvad dit ”hvorfor” var, er der andre måder, du kan møde det ”hvorfor” på.
Der er mange andre måder at udforske samstemmende ikke-samtykke på, som rollespil for kidnapper.
Ligeledes er der tusindvis af andre måder at krydre dit sexliv på. For eksempel: Brug af brystvorteklemmer eller leje en webcam-model.
Sweeney anbefaler også at lykønske dig selv for at have prøvet noget nyt.
”Bare fordi du ikke kunne lide det, betyder det ikke, at du ikke har opnået noget,” siger hun.
Når alt kommer til alt var I nødt til at tale om denne nye ting, kommunikere, kommunikere og kommunikere mere om denne nye ting og stole på hinanden nok til at give det en hvirvel.
Bundlinjen
Alle tidspunkter eller dage, samtykke er ikke omsætteligt. Fordi en person ikke kan give samtykke, når de er i pausen, kvalificerer det sig som seksuelt overgreb at vække en person med sex.
Den eneste advarsel hertil er, hvis din partner udtrykkeligt har accepteret at blive vækket med sex på forhånd.
Gabrielle Kassel er en New York-baseret sex- og wellnessforfatter og CrossFit niveau 1-træner. Hun er blevet en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, beruset og børstet med trækul - alt sammen i journalistikens navn. I sin fritid kan hun findes ved at læse selvhjælpsbøger og romantikromaner, bænkpresning eller pole dance. Følg hende på Instagram.
