Krystaller er blevet brugt i kulturer over hele verden i tusinder af år. Deres anvendelser har inkluderet helbredelse, meditation, beskyttelse og kreativ inspiration.
En af de mest populære krystaller er rosenkvarts.
Brugen af rosenkvarts siges at stamme helt tilbage til 7000 f.Kr. Det hævdes også, at egyptiske og romerske kvinder brugte rosenkvarts ansigtsmasker til at rydde deres hudfarve og forhindre rynker.
I dag bruges rosenkvarts ofte som smykker, til meditation eller som dekoration i hjem eller kontorlokaler.
Der er ingen videnskabelige beviser for, at rosenkvartskrystaller giver sundhedsmæssige fordele, men de bruges stadig almindeligt til helbredende formål.
Egenskaber af rosenkvarts
Rosekvartset er en lyserød sten, der er en del af kvartskrystalfamilien.
Dybere lyserøde sorter af stenen kaldes undertiden jordbærrosekvarts. Varianter af lavendelrosekvarts er blege lilla.
Rosekvarts er et mineral, der primært består af siliciumdioxidmolekyler, der typisk dannes ved ca. 752 ° F – 1.292 ° F (400 ° C – 700 ° C). Krystallen findes overalt i USA, Australien, Brasilien, Madagaskar, Sydafrika, Indien, Sverige og Tyskland.
Rosekvarts er måske bedst kendt for at være sten af ubetinget kærlighed. Det antages af nogle at udsende en stærk vibration af:
- elsker
- glæde
- følelsesmæssig heling
"Rosekvarts er en kraftig helende krystal," siger krystalheler og reiki-mester Keith Birch, ejer af KSC Crystals. ”Dens bløde, blide, næsten pastelfarve lyserøde farve er en god indikation af dens mest kendte egenskab: ren kærlighed. Det er en sten, der både giver og modtager kærlighed. ”
Videnskabelige beviser
Det er dog vigtigt at bemærke, at der mangler forskning til støtte for disse påstande. Faktisk er der meget lidt bevis, der understøtter fordelene ved krystaller overhovedet.
En ældre undersøgelse (præsenteret på to internationale konferencer i 1999 og 2001, men aldrig offentliggjort i en peer-reviewed journal) antyder, at enhver spirituel, følelsesmæssig eller helbredende fordel ved krystaller kan kridtes op til placeboeffekt.
I undersøgelsen fik 80 frivillige pjecer, der forklarede de fornemmelser, de måtte opleve, mens de havde krystaller. Halvdelen af deltagerne fik ægte ædelsten, og den anden halvdel fik forfalskninger af plast.
Undersøgelsen viste, at deltagerne med de falske krystaller var lige så tilbøjelige til at rapportere fornemmelser som dem, der havde fået de rigtige krystaller. Dette indebærer, at eventuelle fordele ved rosenkvarts eller andre krystaller kan være et resultat af forslagets styrke.
Alligevel bruger mange stadig krystaller som en del af deres helbredende praksis.
Brug i helbredelse
Rosekvarts menes at indeholde kraftige helbredende kvaliteter, der kan være gavnlige både for fysisk og følelsesmæssig sundhed.
Det siges, at rosenkvarts kan:
- helbrede forholdsproblemer
- fremme gensidig forståelse
- inspirere til en indstilling af medfølelse og venlighed
Det antages også, at det kan øge følelsen af:
- fred
- berolige
- selvkærlighed
”Overvejende er rosenkvarts en krystal af ubetinget kærlighed, der bringer dyb heling til hjertet ved at åbne hjertechakraet,” forklarer Birch."Når først den er opnået, opnås en dybere tilstand af ro, sindsro og fred, som i sidste ende resulterer i fuldstændig afslapning, der tilskynder følelserne af lykke og tilfredshed."
Rosekvarts menes også at have fordele for fysisk sundhed, især når den bæres eller bæres på din krop.
Ifølge Birch, rose kvarts:
- fremmer en klarere hudfarve
- kan fremskynde heling
- øger neuronaktiviteten
”Rosekvarts øger blodcirkulationen i kroppen og er især kraftig, når den bæres tæt på hjertet,” hævder Birch. "Rosekvarts afværger negativitet, og når den bæres på din person, hjælper den med at erstatte negative følelser med positive, hvilket returnerer bæreren til det sted med ren kærlighed og balance."
Når det er sagt, bør du aldrig bruge en krystal til at erstatte rådgivning og behandling af en kvalificeret sundhedsperson.
Fordele
Eventuelle fordele ved rosenkvarts er rent anekdotiske. Der er ingen videnskabelige beviser for, at rosenkvartskrystaller giver fordele ud over dem, der leveres af placebo.
Alligevel kan krystaller være en vigtig del af kulturelle, åndelige og helbredende fremgangsmåder for mange.
Selvkærlighed
Det antages blandt krystalhelere, at rosenkvarts kan fremme følelser af selvkærlighed.
"Rosekvarts kan bruges til at afbalancere følelsesmæssig sundhed, frigøre følelsesmæssige blokeringer og afbalancere andre chakraer," forklarer Birch. "Når du først genkender og føler ren kærlighed i dig, er denne rene kærlighedsenergi, hvad de omkring dig føler og ser, og vigtigst af alt, hvad de reagerer på."
Meditation
Nogle anbefaler brugen af rosenkvarts under meditation.
”I meditation er den høje vibration af rosenkvarts ikke kun gavnlig for dig selv, men også for planeten,” hævder Birch. "Tilslutning til rosenkvarts med meditation giver dig mulighed for at nå ind i den følelse af lyksalighed, selvkærlighed og stilhed."
Når du mediterer med rosenkvarts, anbefaler Birch at takke krystallen, når du lukker din øvelse.
Til hud
Det antages af nogle, at rosenkvarts kan være gavnligt for huden. Rose kvarts ruller anbefales undertiden for at forbedre hudens klarhed og fjerne rynker.
”For huden kan rosenkvarts bruges som en eliksir, der består ved at trænge krystallen i vand natten over, i måneskin, hvis det overhovedet er muligt, for at oplade energierne for maksimal fordel,” hævder Birch. ”Dette kan derefter bruges som ansigtsvask til følsom hud eller til at reducere tegn på rynker og opnå en klarere og mere ungdommelig hudfarve. Eliksiren er også nyttig til rensning af små stykker og græs. ”
Sådan bruges
Halskæde
Iført rosenkvarts på en halskæde holder stenen tæt på dit hjerte. Birch antyder, at dette er særligt potent.
”Som halskæde er rosenkvarts særligt kraftig, fordi den bæres tæt på hjertet og hjertechakraet. Dette gør det muligt for hjertecentret at åbne og frigive spændinger eller spændinger, der holdes der, ”hævder Birch.
Under din pude
Birch antyder, at placering af en rosenkvarts under din pude vil tilskynde blide drømme.
”Du får de bløde, fredelige og beroligende energier i krystallen, mens du sover,” forklarer han. "Dette vil resultere i, at din drøm er rolig, fredelig og kærlig og igen udsender en positiv vibration."
I dit hjem
Du vil måske gerne placere en rosenkvartskrystal i dit hjem eller kontor.
”At placere et stykke rosenkvarts i midten af dit hus eller din lejlighed vil forbedre medfølelse og hjertehelende for hele familien,” hævder Birch.
Tag væk
Rose kvarts er kendt som en helende krystal og ubetinget kærligheds sten. Det antages af nogle at udsende stærke vibrationer af kærlighed, som menes at:
- støtte følelsesmæssig og forholdsheling
- inspirere medfølelse
- styrke følelser af fred og ro
Nogle hævder også, at rosenkvarts kan være gavnligt for fysisk sundhed ved at fremskynde heling og øge blodcirkulationen, men der er ingen videnskabelige beviser, der understøtter dette.
Selvom der ikke er nogen kendte bivirkninger ved at bruge kvartskrystal til heling og meditation, er det vigtigt at huske, at eventuelle påstande om deres helbredende egenskaber er anekdotiske.
Stadig, hvis symbolikken og æstetikken i rosenkvartskrystal resonerer med dig, er der sandsynligvis ingen skade ved at prøve det.
Victoria Stokes er en forfatter fra Det Forenede Kongerige. Når hun ikke skriver om sine yndlingsemner, personlig udvikling og trivsel, har hun som regel næsen fast i en god bog. Victoria lister kaffe, cocktails og farven lyserød blandt nogle af hendes yndlings ting. Find hende på Instagram.
