Mens forskning tyder på, at der er sundhedsmæssige fordele, overvåger eller regulerer FDA ikke renhed eller kvalitet af essentielle olier. Det er vigtigt at tale med din sundhedsudbyder, inden du begynder at bruge æteriske olier, og sørg for at undersøge kvaliteten af et brands produkter. Gør altid en Lappetest inden du prøver en ny æterisk olie.
Vintergrøn olie ekstraheres traditionelt fra bladene på vintergrøn plante.
Produktionsprocessen involverer gæring af det naturlige materiale fra planten. Dette efterfølges af destillation for at opnå et renere produkt. Det endelige produkt består næsten udelukkende af methylsalicylat, den aktive ingrediens i vintergrøn olie.
Den naturlige produktion af vintergrøn olie har været faldende til fordel for dannelse af syntetisk methylsalicylat. I nogle produkter kan syntetisk methylsalicylat fremstå som en af flere typer olier, herunder vintergrøn olie, gaultheriaolie eller teaberryolie.
Læs videre for at finde ud af mere om vintergrøn æterisk olie, hvad den bruges til, tip til at finde kvalitetsolie og de potentielle fordele og risici forbundet med brugen.
Naturlig vintergrøn olie
Vintergrøn æterisk olie stammer traditionelt fra vintergrøn plante.
Der er to arter, der kan bruges til at producere olien: Gaultheria procumbens (hjemmehørende i Nordamerika) og Gaultheria fragrantissima (hjemmehørende i Asien og Indien).
Du kan også se vintergrøn plante lokalt benævnt ternebær eller tebær.
Wintergreen olie anvendelser og former
Lindring af smerter og betændelse
Den aktive ingrediens i vintergrøn olie, methylsalicylat, er tæt beslægtet med aspirin og har smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber. Som sådan anvendes produkter, der indeholder vintergrøn olie, ofte som et antiinflammatorisk og aktuelt smertestillende middel.
Wintergreen olie er også blevet brugt i traditionel medicin til følgende forhold:
- bakterielle infektioner
- forkølelse
- hovedpine
- kolik
- hudforhold
- ondt i halsen
- huller i tænderne
Insekticid
Vintergrøn olie kan også findes i insekticider og frastødende stoffer. Forskning tyder imidlertid på, at det sammenlignet med andre essentielle olier kan være mere effektivt som et insekticid eller fumigant end som et frastødende middel.Zhang Q, et al. . Primær screening af essentielle olier fra planter som insekticider, fumiganter og frastødende midler mod sundhedsskadegøreren Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093 / jee / tow 232
Aromaer og dufte
I industrien og fremstillingen bruges vintergrøn olie som et smagsstof til produkter som slik, tandpastaer og mundskyllevand. Det kan også bruges som et duftadditiv.
Fordele ved vintergrøn olie
Mange af de angivne fordele eller anvendelser af vintergrøn olie stammer fra anekdotisk bevis, hvilket betyder at de er stærkt baseret på personligt vidnesbyrd.
Der er begrænset forskning i de potentielle sundhedsmæssige fordele ved vintergrøn olie og dens aktive ingrediens, methylsalicylat. Men hvad fortæller forskningen os hidtil?
Fordelene ved smerte er blandede
Forskningen i vintergrøn olie eller methylsalicylat som topisk smertestillende middel har vist blandede resultater, selvom vintergrøn olie er blevet foreslået som en potentiel alternativ behandling til lindring af lændesmerter.Hebert PR, et al. . Behandling af lændesmerter: De potentielle kliniske og folkesundhedsmæssige fordele ved aktuelle urtemedicin.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/
Gange det fungerede
En undersøgelse fra 2010 hos voksne med muskelstamme viste, at påføring af et hudplaster indeholdende methylsalicylat og menthol gav en betydelig mængde smertelindring sammenlignet med placebo-plasteret.Higashi Y, et al. . Effekt og sikkerhedsprofil af et topisk methylsalicylat og mentholplaster hos voksne patienter med mild til moderat muskelstamme: En randomiseret, dobbeltblind, parallel-gruppe, placebokontrolleret multicenterundersøgelse. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
Derudover fandt en casestudie fra 2012, at topisk anvendelse af methylsalicylat gav hovedpine lindring til en person, der havde svær hovedpine efter elektrokonvulsiv terapi.Logan CJ, et al. . Behandling af post-elektrokonvulsiv terapi hovedpine med topisk methylsalicylat. DOI:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640
Gange gjorde det ikke
En gennemgang af adskillige kliniske forsøg med topiske salicylater, hvoraf den ene omfattede methylsalicylat, fandt ikke understøttelse af deres anvendelse til smerter i bevægeapparatet.Derry S, et al. . Salicylatholdige rubfacienter til akutte og kroniske muskuloskeletale smerter hos voksne. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007403.pub3 Forfatterne angav, at der skal udføres større, bedre kvalitetsforsøg for at vurdere effektiviteten.
Vintergrøn olie har arbejdet mod nogle bakterier
En undersøgelse fra 2017 viste, at 0,5 procent vintergrøn olie havde en lignende eller højere antibakteriel aktivitet end et kontrolantibiotikum mod vedvarende former for Borrelia burgdorferi, det forårsagende middel til Lyme-sygdommen.Feng J, et al. . Selektive æteriske olier fra krydderier eller kulinariske urter har høj aktivitet mod stationær fase og biofilm Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389 / fmed.2017.00169
Den antibakterielle virkning var dog formindsket eller fraværende ved lavere koncentrationer.
Andre undersøgelser af Neisseria gonorrhoeae og en Streptococcus arter observerede ingen antibakteriel aktivitet for vintergrøn olie.Cybulska P, et al. . Ekstrakter af canadiske lægeplanter fra de første lande, der anvendes som naturlige produkter, hæmmer Neisseria gonorrhoeae med forskellige antibiotikaresistensprofiler. DOI:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK, et al. . Antimikrobiel aktivitet af kommercielt tilgængelige æteriske olier mod Streptococcus mutans.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697
Wintergreen olie fungerer i tandprodukter
I 2013 gennemgik et underudvalg fra Food and Drug Administration methylsalicylat, der blev brugt i receptfrie tandprodukter, der styrer plak og tandkødsbetændelse.Orale lægemidler til sundhedspleje til over-the-counter menneskelig brug; antigingivitis / antiplaque lægemidler; etablering af en monografi foreslåede regler. .
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf Eksempler på sådanne produkter inkluderer mundskyl, mundskyl og spray.
Underudvalget konkluderede, at methylsalicylat, der blev anvendt i en bestemt koncentration enten alene eller kombineret med eucalyptol, menthol og thymol, både er sikkert og effektivt i disse produkter.
Vintergrøn olie bør aldrig sluges.
Risici med vintergrøn æterisk olie og methylsalicylat
Methylsalicylat, den aktive ingrediens i vintergrøn olie, kan være giftig, så der skal altid udvises forsigtighed, når du bruger vintergrøn olie.
Der bør udvises særlig forsigtighed omkring børn, der kan blive tiltrukket af vintergrøn olie af sin duft. Vintergrøn olie bør aldrig bruges på børn og skal altid opbevares i en børnesikker flaske uden for børns rækkevidde.
Ikke anbefalet til
- børn
- kvinder, der er gravide eller ammer
- mennesker, der tager antikoagulantia eller blodfortyndende medicin
- mennesker, der har en blødningsforstyrrelse, såsom hæmofili
- mennesker, der er allergiske over for aspirin
- brug af aromaterapi
Risici
- Methylsalicylat kan være giftigt, hvis store mængder indtages eller absorberes gennem huden over tid.
- Methylsalicylat og vintergrøn olie kan begge øge virkningen af antikoagulerende og blodfortyndende medicin.
Methylsalicylat kan være giftigt
Vintergrøn kan være meget farlig og endda dødelig ved indtagelse. Faktisk svarer en enkelt teskefuld methylsalicylat omtrent til 90 babyaspirintabletter.Seneviratne MP, et al. . Utilsigtet methylsalicylatforgiftning hos to voksne. DOI:
10.4038 / cmj.v60i2.8154
Fordi methylsalicylat absorberes gennem huden, kan en negativ reaktion også ske, når det påføres topisk. Påfør aldrig essentiel olie på huden uden først at fortynde den i en bærerolie.
En casestudie fra 2002 rapporterede om akut toksicitet hos en mand, der fik en topisk methylsalicylatbehandling for psoriasis.Bell AJ, et al. . Akut methylsalicylat-toksicitet, der komplicerer urtehudbehandling ved psoriasis.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116
Tegn på forgiftning
- kvalme eller opkastning
- hurtig vejrtrækning (hyperventilation)
- sved
- ringen i ørerne (tinnitus)
- muskeltrækninger
- kramper
- koma
Få hjælp
Hvis der er mistanke om forgiftning, skal du straks søge lægehjælp. Ring til dit lokale giftkontrolcenter, 911 eller lokale nødtjenester. Behandlinger kan omfatte indgivelse af natriumbicarbonat som modgift, dialyse og understøttende pleje.
Interagerer med warfarin
Vintergrøn olie eller methylsalicylat kan også forværre virkningerne af antikoagulerende lægemidler, såsom warfarin. Dette kan forårsage blødning eller blødning.
Personer, der tager blodfortyndende medicin eller har blødningsforstyrrelser, såsom hæmofili, bør ikke bruge vintergrøn olie.
På grund af det faktum, at det kan absorberes gennem huden, bør kvinder, der er gravide eller ammer, aldrig bruge vintergrøn olie.
Aspirinallergi
Da methylsalicylat ligner så meget aspirin og andre salicylater, bør folk, der er følsomme over for salicylater, ikke bruge vintergrøn olie.
Sådan bruges vintergrøn olie
Husk at vintergrøn olie altid skal bruges eksternt. Det er en meget stærk æterisk olie og kan absorberes gennem huden, så den bør aldrig påføres ufortyndet.
Æteriske olier skal fortyndes i et bærestof, der kan omfatte olier såsom druefrø og jojoba. Sørg altid for at følge de relevante retningslinjer for fortynding.
Når man fremstiller en opløsning med vintergrøn olie, skal den kun udgøre 2 til 3 procent af det endelige opløsningsvolumen, ifølge New York Institute of Aromatic Studies.
For en 2,5 procent fortynding, prøv at blande 15 dråber vintergrøn æterisk olie med 6 teskefulde (1 væske ounce) bærerolie.
Hvis du vælger at fremstille en opløsning med vintergrøn olie og andre essentielle olier, kan vintergrøn olie blandes godt med pebermynte-, lavendel- og eukalyptusolier.
På grund af potentialet for toksicitet ved indtagelse og begrænset bevis for dets effektivitet i aromaterapi anbefales vintergrøn olie ikke til brug i aromaterapi, såsom i en rumdiffusor.
4 tip til at finde æterisk olie af god kvalitet
Den aktive ingrediens i vintergrøn olie, methylsalicylat, syntetiseres ofte kemisk. I mange tilfælde kan navnet ”vintergrøn olie” bruges ombytteligt med syntetisk methylsalicylat.
Så hvordan kan du sikre dig, at du vælger højkvalitets planteafledt vintergrøn olie? Følg disse tip:
- Kontroller det latinske navn på planten. Dette kan hjælpe dig med at bekræfte, at du vælger den specifikke æteriske olie, hvad du.
- Se efter oplysninger om renhed. Nogle æteriske olier blandes med andre ting og er muligvis ikke 100 procent rene.
- Evaluer prisen. Hvis det virker rigtig billigt sammenlignet med andre produkter, er det måske ikke den rigtige aftale.
- Giv det en lugt. Lugter det som om du forventer det? Hvis ikke, skal du ikke købe det.
Takeaway
Wintergrøn olie er en æterisk olie, der traditionelt stammer fra bladene på vintergrøn plante. Methylsalicylat, den aktive ingrediens i vintergrøn olie, kan syntetiseres kemisk og kaldes ofte vintergrøn olie i mange produkter.
I årenes løb er vintergrøn olie blevet brugt til en række sundhedsrelaterede formål, herunder til smerter, betændelse og tandforfald.
Mange af fordelene ved vintergrøn olie er i øjeblikket baseret på anekdotisk bevis. Mere forskning skal udføres for at vurdere de sundhedsmæssige fordele ved denne essentielle olie.
