Med influenzasæsonen under COVID-19-pandemien er det dobbelt så vigtigt at mindske risikoen for at få influenza.
I et typisk år forekommer influenzasæsonen fra efterår til det tidlige forår. Længden og sværhedsgraden af en epidemi kan variere. Nogle heldige personer kan komme igennem sæsonen influenzafri.
Men vær forberedt på at være omgivet af nysen og hosten i et par måneder ud af hvert år og til at isolere dig selv og søge test, så snart der opstår symptomer.
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) påvirker influenza hvert år mellem 3 og 11 procent af den amerikanske befolkning.
Influenza symptomer inkluderer ofte:
- hoste
- feber (ikke alle med influenza vil have feber)
- hovedpine
- muskel- eller kropssmerter
- ondt i halsen
- løbende eller fyldt næse
- træthed
- opkastning og diarré (mere almindelig hos børn end voksne)
De symptomer, der følger med influenza, kan holde dig sengeliggende i en uge eller mere. En årlig influenzavaccine er den bedste måde at hjælpe dig med at beskytte dig mod influenza.
CDC mener, at influenzavirus og den virus, der forårsager COVID-19, både vil sprede sig om efteråret og vinteren. Symptomerne på influenza har stor overlapning med symptomerne på COVID-19, så influenzavaccinen vil være vigtigere end nogensinde.
Hvordan fungerer influenzeskuddet?
Influenza-virus ændrer sig og tilpasser sig hvert år, hvorfor det er så udbredt og vanskeligt at undgå. Nye vacciner oprettes og frigives hvert år for at holde trit med disse hurtige ændringer.
Før hver ny influenzasæson forudsiger føderale sundhedseksperter, hvilke influenza-stammer der mest sandsynligt vil trives. Influenza A- og B-vira er dem, der forårsager sæsonbetingede epidemier. De bruger disse forudsigelser til at informere producenterne om at producere de passende vacciner.
Influenza-skuddet virker ved at bede dit immunsystem om at producere antistoffer. Til gengæld hjælper disse antistoffer kroppen med at bekæmpe de stammer af influenzavirus, der findes i vaccinen.
Efter modtagelse af influenzaskuddet tager det ca. 2 uger for disse antistoffer at udvikle sig fuldt ud.
Der er to variationer af influenzaskuddet, der beskytter mod forskellige stammer: trivalent og quadrivalent.
Trivalent beskytter mod to almindelige A-stammer og en B-stamme. Højdosisvaccinen er en trivalent vaccine.
Den kvadrivale vaccine er designet til at beskytte mod fire almindeligt cirkulerende vira, to influenza A-vira og to influenza B-vira.
CDC anbefaler i øjeblikket ikke den ene over den anden. Kontakt din forsikringsudbyder og din læge for at få en anbefaling.
Hvem har brug for et influenzaskud?
Nogle mennesker er måske mere tilbøjelige til at få influenza end andre. Derfor anbefaler CDC, at alle, der er 6 måneder eller ældre, vaccineres mod influenza.
Skuddene er ikke 100 procent effektive til at forhindre influenza. Men de er den mest effektive metode til at beskytte mod denne virus og dens relaterede komplikationer.
Højrisikopersoner
Visse grupper har en øget risiko for at få influenza og udvikle potentielt farlige influenza-relaterede komplikationer. Det er vigtigt, at folk i disse højrisikogrupper vaccineres.
Ifølge CDC inkluderer disse personer:
- gravide og kvinder op til 2 uger efter graviditet
- børn mellem 6 måneder og 5 år
- personer under 18 år, der får aspirinbehandling
- personer over 65 år
- alle med kroniske medicinske tilstande
- mennesker, hvis kropsmasseindeks (BMI) er 40 eller højere
- Amerikanske indianere eller Alaska-indfødte
- enhver, der bor eller arbejder på et plejehjem eller kronisk plejefacilitet
- plejere af nogen af ovenstående individer
Kroniske medicinske tilstande, der kan øge din risiko for komplikationer, inkluderer:
- astma
- neurologiske tilstande
- blodproblemer
- kronisk lungesygdom
- endokrine lidelser
- hjerte sygdom
- nyresygdomme
- leversygdomme
- metaboliske lidelser
- mennesker med fedme
- mennesker, der har haft et slagtilfælde
- mennesker med et svækket immunsystem på grund af sygdom eller medicin
Ifølge CDC skal personer under 19 år, der er på aspirinbehandling såvel som personer, der tager steroidmedicin regelmæssigt, også vaccineres.
Arbejdstagere i offentlige omgivelser har større risiko for udsættelse for sygdommen, så det er meget vigtigt, at de får en vaccination. Mennesker, der er i regelmæssig kontakt med udsatte personer som ældre og børn, bør også vaccineres.
Disse mennesker inkluderer:
- lærere
- dagplejemedarbejdere
- hospitalsarbejdere
- offentlige arbejdere
- sundhedsudbydere
- ansatte på plejehjem og kroniske plejefaciliteter
- hjemmeplejeudbydere
- beredskabspersonale
- husstandsmedlemmer til mennesker i disse erhverv
Folk, der bor tæt på hinanden med andre, såsom universitetsstuderende og medlemmer af militæret, har også en større risiko for eksponering.
Hvem skal ikke få et influenzeskud?
Nogle mennesker bør ikke få influenza af medicinske årsager. Det er derfor, det er vigtigt for resten af os at få det til besætningens immunitet for at beskytte dem. Få ikke et influenzaskud, hvis du har følgende forhold.
Tidligere dårlig reaktion
Folk, der tidligere har haft en dårlig reaktion på influenzavaccinen, bør ikke få et influenzaskud.
Ægallergi
Mennesker, der er stærkt allergiske over for æg, bør undgå influenzavaccination. Hvis du er mildt allergisk, skal du tale med din læge. Du er muligvis stadig kvalificeret til vaccinen.
Kviksølvallergi
Folk, der er allergiske over for kviksølv, bør ikke få skudt. Nogle influenzavacciner indeholder spor af kviksølv for at forhindre vaccinekontaminering.
Guillain-Barré syndrom (GBS)
Guillain-Barré syndrom (GBS) er en sjælden bivirkning, der kan opstå efter modtagelse af influenzavaccine. Det inkluderer midlertidig lammelse.
Hvis du har høj risiko for komplikationer og har haft GBS, er du muligvis stadig berettiget til vaccinen. Tal med din læge for at afgøre, om du kan modtage det.
Feber
Hvis du har feber dagen for vaccinationen, skal du vente, indtil den er væk, inden du får skuddet.
Er der nogen bivirkninger ved influenzavaccinen?
Influenza skud er sikre for de fleste mennesker. Mange antager fejlagtigt, at influenzavaccinen kan give dem influenza. Du kan ikke få influenza fra influenzaskuddet.
Men nogle mennesker kan opleve influenzalignende symptomer inden for 24 timer efter vaccinen.
Mulige bivirkninger af influenzaskuddet inkluderer:
- lav feber
- hævet, rødt, ømt område omkring injektionsstedet
- kulderystelser eller hovedpine
Disse symptomer kan forekomme, når din krop reagerer på vaccinen og bygger antistoffer, som sidstnævnte vil hjælpe med at forhindre sygdom. Symptomerne er typisk milde og forsvinder inden for en dag eller to.
Hvilke vacciner er tilgængelige?
Influenza er tilgængelig i andre former, herunder højdosis, intradermal og næsespray.
Højdosis influenza skudt
Food and Drug Administration (FDA) har godkendt en højdosis influenzavaccine (Fluzone High-Dose) til personer over 65 år.
Da immunsystemets respons svækkes med alderen, er den almindelige influenzavaccine ofte ikke så effektiv hos disse individer. De har den højeste risiko for influenzarelaterede komplikationer og død.
Denne vaccine indeholder fire gange mængden af antigener sammenlignet med en normal dosis. Antigener er komponenterne i influenzavaccinen, der stimulerer immunsystemets produktion af antistoffer, der bekæmper influenzavirus.
En 2020-undersøgelse bekræftede nogle tidligere konklusioner om, at højdosisvaccinen har en højere relativ vaccineeffektivitet (RVE) hos voksne 65 år og ældre end standarddosisvaccinen.
Intradermal influenza skudt
FDA godkendte en anden type vaccine, Fluzone Intradermal. Denne vaccine er beregnet til personer mellem 18 og 64 år.
Det typiske influenza-skud injiceres i armens muskler. En intradermal vaccine bruger mindre nåle, der kommer ind lige under huden.
Nåle er 90 procent mindre end dem, der bruges til et typisk influenza-skud. Dette kan gøre den intradermale vaccine til et attraktivt valg, hvis du er bange for nåle.
Denne metode fungerer lige så godt som den typiske influenza, men bivirkninger er mere almindelige. Disse kan omfatte følgende reaktioner på injektionsstedet:
- hævelse
- rødme
- ruhed
- kløe
Ifølge CDC kan nogle mennesker, der modtager den intradermale vaccine, også opleve:
- hovedpine
- muskelsmerter
- træthed
Disse bivirkninger bør forsvinde inden for 3 til 7 dage.
Næsespray-vaccine
Hvis du opfylder følgende tre betingelser, er du muligvis berettiget til influenzavaccinens næsesprayform (LAIV FluMist):
- Du har ingen kroniske medicinske tilstande.
- Du er ikke gravid.
- Du er mellem 2 og 49 år.
- Du er bange for nåle.
Ifølge CDC svarer sprayen næsten til influenzaskuddet i sin effektivitet.
Imidlertid bør visse personer ikke modtage influenzavaccine i næsesprayform. Ifølge CDC inkluderer disse personer:
- børn under 2 år
- voksne over 50 år
- mennesker med en historie med allergiske reaktioner på enhver ingrediens i vaccinen
- børn under 17 år, der får medicin, der indeholder aspirin eller salicylat
- børn 2 til 4 år, der har astma eller har haft vejrtrækning i de sidste 12 måneder
- mennesker med svækket immunsystem
- mennesker uden milt eller med en ikke-fungerende milt
- gravid kvinde
- mennesker med en aktiv lækage mellem cerebrospinalvæsken og munden, næsen, øret eller kraniet
- mennesker med cochleaimplantater
- mennesker, der har taget antivirale lægemidler inden for de sidste 17 dage
Personer, der plejer alvorligt immunkompromitterede personer, der har brug for et beskyttet miljø, bør undgå kontakt med dem i 7 dage efter at have modtaget næsesprayvaccinen.
Enhver med disse tilstande advares om at tage næsesprayvaccinen:
- astma hos mennesker 5 år og ældre
- underliggende medicinske tilstande med højere risiko for influenzakomplikationer
- akut sygdom med eller uden feber
- Guillain-Barré syndrom inden for 6 uger efter en tidligere dosis af influenzavaccinen
Hvis dit barn er mellem 2 og 8 år og aldrig har fået influenzavaccine, skal de modtage næsesprayinfluenza-vaccinen tidligere. Dette skyldes, at de har brug for en anden dosis 4 uger efter den første.
Tag væk
Et sæsonbetonet influenzaskud i det tidlige efterår er den bedste måde at beskytte mod influenza på, især når COVID-19 stadig er en risiko. Det er muligt at have begge dele på samme tid, så flittig pleje er påkrævet, da influenzasæsonen ramper op.
Der er ingen garanti for, at det at få en influenzavaccine forhindrer dig i at få influenza, men undersøgelser har vist, at det kan mindske sværhedsgraden af sygdommen, hvis den erhverves.
Du kan planlægge en aftale for at modtage et influenzaskud på din læge eller på en lokal klinik. Influenza skud er bredt tilgængelige på apoteker og købmandsforretninger uden nogen aftale nødvendig.
Nogle faciliteter, der tidligere har tilbudt influenzavacciner, såsom arbejdspladser, skyldes muligvis ikke lukninger fra COVID-19. Ring videre, hvis du er usikker.
