Så mange som 1 ud af 10 kvinder har endometriose. I 2009 sluttede jeg mig til disse rækker.
På en måde var jeg heldig. Det tager gennemsnitligt 8,6 år fra symptomdebut for de fleste kvinder at få en diagnose.Der er mange grunde til denne forsinkelse, herunder det faktum, at diagnosen kræver operation. Mine symptomer var så alvorlige, at jeg blev opereret og diagnosticeret inden for seks måneder.
At have svar betød stadig ikke, at jeg var fuldt parat til at påtage mig min fremtid med endometriose. Det er de ting, det tog mig år at lære, og som jeg ville ønske, jeg havde vidst med det samme.
Ikke alle læger er endometrioseeksperter
Jeg havde en fantastisk OB-GYN, men hun var ikke udstyret til at håndtere en sag så alvorlig som min. Hun gennemførte mine to første operationer, men jeg havde store smerter tilbage inden for måneder efter hver af dem.
Jeg var to år inde i min kamp, før jeg lærte om excisionskirurgi - en teknik, som Endometriosis Foundation of America kalder "guldstandarden" til behandling af endometriose.
Meget få læger i USA er uddannet i at udføre excisionskirurgi, og det var bestemt ikke min. Faktisk var der på det tidspunkt ingen uddannede læger i min stat, Alaska. Jeg endte med at rejse til Californien for at se Andrew S. Cook, MD, en bestyrelsescertificeret gynækolog, der også er uddannet i subspecialiteten inden for reproduktiv endokrinologi. Han udførte mine næste tre operationer.
Det var dyrt og tidskrævende, men i sidste ende så meget værd for mig. Det er fem år siden min sidste operation, og jeg klarer mig stadig meget bedre, end jeg var før jeg så ham.
Kend risikoen ved enhver medicin, du tager
Da jeg først fik min diagnose, var det stadig almindeligt, at læger ordinerede leuprolid til mange kvinder med endometriose. Det er en injektion beregnet til at sætte en kvinde i midlertidig overgangsalder. Fordi endometriose er en hormonbaseret tilstand, er tanken, at sygdommen også kan stoppes ved at stoppe hormonerne.
Nogle mennesker oplever betydelige negative bivirkninger, mens de prøver behandlinger, der inkluderer leuprolid. For eksempel blev i en undersøgelse fra 2018, der involverede kvindelige unge med endometriose, bivirkninger af et behandlingsregime, der omfattede leuprolid, anført som hukommelsestab, søvnløshed og hedeture. Nogle undersøgelsesdeltagere betragtede deres bivirkninger som irreversible, selv efter at behandlingen var stoppet.
For mig var de seks måneder, jeg brugte på dette stof, virkelig de sygeste, jeg følte. Mit hår faldt ud, jeg havde problemer med at holde mad nede, jeg tog på en eller anden måde stadig omkring 20 pund, og jeg følte mig generelt bare træt og svag hver dag.
Jeg fortryder at have prøvet denne medicin, og hvis jeg havde vidst mere om de mulige bivirkninger, ville jeg have undgået det.
Se en ernæringsekspert
Kvinder med nye diagnoser vil sandsynligvis høre mange mennesker tale om endometriose diæt. Det er en ret ekstrem eliminationsdiæt, som mange kvinder sværger ved. Jeg prøvede det flere gange, men på en eller anden måde afviklede jeg mig altid dårligere.
År senere besøgte jeg en ernæringsekspert og fik udført allergitest. Resultaterne viste høje følsomheder over for tomater og hvidløg - to fødevarer, jeg altid brugte i store mængder, mens jeg var på endometriose-diæten. Så mens jeg fjernede gluten og mejeriprodukter i et forsøg på at reducere betændelse, tilføjede jeg mad, som jeg personligt er følsom over for.
Siden da har jeg opdaget Low-FODMAP-dietten, som jeg føler mig bedst på. Pointen? Se en ernæringsekspert, inden du selv foretager større diætændringer. De kan hjælpe dig med at formulere en plan, der passer bedst til dine personlige behov.
Ikke alle vil slå infertilitet
Dette er en hård pille at sluge. Det er en, som jeg kæmpede imod i lang tid, hvor min fysiske og mentale sundhed betalte prisen. Min bankkonto led også.
Forskning har vist, at 30 til 50 procent af kvinderne med endometriose er infertile. Mens alle ønsker at have håb, er fertilitetsbehandlinger ikke en succes for alle. De var ikke for mig. Jeg var ung og ellers sund, men intet beløb eller hormoner kunne gøre mig gravid.
Ting kan stadig fungere bedre, end du havde drømt om
Det tog lang tid at komme overens med det faktum, at jeg aldrig ville være gravid. Jeg gennemgik virkelig sorgens stadier: benægtelse, vrede, forhandlinger, depression og endelig accept.
Kort efter at jeg nåede dette acceptfase, blev muligheden for at adoptere en lille pige præsenteret for mig. Det var en mulighed, jeg ikke engang havde været villig til at overveje bare et år før. Men timingen var korrekt, og mit hjerte var ændret. I det andet øjeblik jeg kiggede på hende - vidste jeg, at hun skulle være min.
I dag er den lille pige 5 år gammel. Hun er mit livs lys og den absolut bedste ting, der nogensinde sker med mig. Jeg tror virkelig, at hver tåre, jeg fældede undervejs, skulle føre mig til hende.
Jeg siger ikke, at adoption er for alle. Jeg siger ikke engang, at alle får den samme lykkelige slutning. Jeg siger bare, at jeg ville ønske, at jeg kunne have tillid til alt, hvad der gik den gang.
Søg support
At håndtere endometriose var en af de mest isolerende ting, jeg nogensinde har oplevet. Jeg var 25 år, da jeg først blev diagnosticeret, stadig ung og enlig.
De fleste af mine venner gifte sig og fik babyer. Jeg brugte alle mine penge på operationer og behandlinger og spekulerede på, om jeg overhovedet ville få en familie. Mens mine venner elskede mig, kunne de ikke forstå det, hvilket gjorde det vanskeligt for mig at fortælle dem, hvad jeg følte.
Dette niveau af isolation gør bare de uundgåelige følelser af depression værre.
Endometriose øger risikoen for angst og depression signifikant ifølge en omfattende 2017-gennemgang. Hvis du kæmper, skal du vide, at du ikke er alene.
En af de bedste ting, jeg gjorde, var at finde en terapeut, der kunne hjælpe mig med at arbejde igennem de følelser af sorg, jeg oplevede. Jeg søgte også support online gennem blogs og endometriose opslagstavler. Jeg er stadig forbundet i dag med nogle af de kvinder, som jeg først “mødte” online for 10 år siden. Faktisk var det en af de kvinder, der først hjalp mig med at finde Dr. Cook - manden, der til sidst gav mig mit liv tilbage.
Find support, uanset hvor du kan. Se online, få en terapeut, og tal med din læge om eventuelle ideer, de måtte have for at forbinde dig med andre kvinder, der oplever, hvad du er.
Du behøver ikke stå over for dette alene.
Leah Campbell er en forfatter og redaktør, der bor i Anchorage, Alaska. En enlig mor ved valg efter en serendipitøs række begivenheder førte til adoption af sin datter, Leah er også forfatter til bogen “Enkel infertil kvinde”Og har skrevet udførligt om emnerne infertilitet, adoption og forældre. Du kan oprette forbindelse til Leah via Facebook, hende internet sideog Twitter.
-water-good-or-bad.jpg)
