Tusinder af mennesker, der sørger måneder eller år efter en ødelæggende sammenbrud, forlader telefonsvarer som en del af en ny podcast.
Den anden side af sorg er en serie om den livsændrende kraft ved tab. Disse magtfulde førstepersonshistorier udforsker de mange grunde og måder, vi oplever sorg og navigerer på en ny normal.
Et par år efter orkanen Katrina boede Oliver Blank, en kunstner, designer og musiker i New Orleans. I kvarteret Bywater, hvor resterne af stormens ødelæggelse forblev, husker Blank at gå ved en mur og se ordene "Hvad vil du sige til den der kom væk?" skrevet i smuk kursiv. Stødt ved spørgsmålet, skrev han det ned i en notesbog.
I 2014 blev Blank kontaktet af Sarah Urist Green for at skabe et interaktivt kunstprojekt til "The Art Assignment", en ugentlig digital produktion på PBS, der er vært for Green. Mens han mindede den sætning, han så på væggen i New Orleans, havde Blank en idé: Folk ville ringe til et telefonnummer og efterlade en besked med deres svar på spørgsmålet: "Hvad vil du sige til den, der kom væk?"
”Vi forventede et par hundrede opkald, men vi modtog tusinder af beskeder fra opkaldere over hele verden,” siger Blank. Efter at have hørt opkalders følelsesmæssige budskaber følte Blank sig ansvarlig for at dele flere af deres historier.
I maj forvandlede han kunstprojektet til en podcast, "The One Who Got Away", og komponerede endda musik til hver episode.
Mens de opkaldende efterlader følelsesmæssige beskeder om forskellige typer tab, griber sorg de fleste af dem, når de kæmper med, hvordan man siger farvel til en mistet kærlighed.
”Du var den, der kom væk. Min perfekte mand. Og nogen kommer til at bruge resten af deres liv på at se op til dit smukke ansigt. Og det vil ikke være mig. ” - En opkalder til "The One Who Got Away"
Det kan være traumatisk at gå gennem et brud.I lighed med andre traumer, som en elskedes død, kan sammenbrud forårsage overvældende og langvarig sorg. Men hvordan sørger vi over disse tab, især når personen stadig kan dukke op på sociale medier eller være forbundet med venner eller kolleger?
Før hver episode af podcasten adresserer Blank disse eksistentielle spørgsmål. I den anden episode taler han om farvel og betyder: "Alt, hvad vi nogensinde har, er mindet om vores tid med hinanden." Han reflekterer også over sin egen hjertesorg og fortæller, at han skubbede den person, han elskede mest, væk.
Healthline satte sig ned med Blank og spurgte ham, hvordan podcasten hjælper opkaldere til at behandle opbrudssorg.
På hvilke måder er sammenbrud som sorg?
Svarende til døden kan vi bære sorg over sammenbrud i flere måneder, endda år.
Omkring Episode 3 af podcasten brød min langvarige partner op med mig. Arbejdet med podcasten øgede oplevelsen af, hvad jeg gik igennem. Jeg følte et dybt tab. Jeg blev afbrudt, og min sorg blev forstærket. Det, der hjalp, var at høre de beskeder, som opkaldene havde efterladt. Det mindede mig om, at andre havde gennemgået noget lignende.
Når folk taler om et brud, bruger de ofte det samme sprog som når nogen dør. Jeg tror, det er fordi vi har et relativt begrænset udvalg af ord til kommunikation, når det kommer til tab.
Men podcasten oplyste, at selvom folk er dybt såret og føler sig ødelagte, overlever de.
"Hver aften er du i mine drømme, og den er kommet til det punkt, hvor jeg ikke vil vågne op." - En opkalder til "The One Who Got Away"
Er følelsen af, at personen ikke eksisterer i dit liv nogensinde den samme som dem, der slet ikke eksisterer?
Ofte med et brud, og når nogen dør, ser vi efter lukning, fordi vi er ubehagelige med tristhed. På denne måde er tabene ens.
Vi mister nogen, der var indlejret i vores liv. Vi vågner ikke længere for at se denne persons ansigt ved siden af os om morgenen. Vi kan ikke længere ringe til denne person for at chatte et øjeblik i en travl dag. Jubilæer får en ny, potent betydning. Og du besøger måske aldrig igen de steder, du delte sammen.
Men med et sammenbrud kan lidelsen forstørres på en bestemt måde, fordi du ved, at den anden person stadig er derude et eller andet sted. Til gengæld kan vi drages til at dvæle ved hvordan vores mistede kærlighed lever uden os.
”Du er den første og eneste person, som jeg nogensinde har været forelsket i, og jeg er bange for, at jeg aldrig vil føle det sådan igen. Uanset hvor hårdt jeg prøver, kan jeg ikke glemme dig. Jeg kan ikke. ” - En opkalder til "The One Who Got Away"
Hvordan gør sociale medier det vanskeligt for folk at komme videre efter en sammenbrud?
Min terapeut rådede mig engang til ikke at tjekke min ekss sociale medier.
Selv når et forhold slutter, uanset om det er et fjernt venskab eller et intimt partnerskab, forbliver det digitale fodaftryk. Vores feeds bliver en repræsentation af den person, vi mistede. Og alligevel ser vi i virkeligheden kun et kureret glimt af deres liv. Fra det glimt væver vi fantasier og tror, at vores fortællinger er sande.
”Det har været et år, og jeg kan ikke se mig selv sammen med nogen anden. Jeg tror, at kærlighed kommer en gang i livet, og når den er væk, er den væk. Jeg vil hader dig, fordi du gjorde dette mod mig. Men jeg kan ikke. ” - En opkalder til "The One Who Got Away"
Hvordan hjælper podcasten folk med at behandle deres sorg?
”Den der kom væk” kan være en slags katarsis for både opkaldere og lyttere. Folk kan ringe til nummeret 718-395-7556 og svare på spørgsmålet: "Hvad vil du sige til den, der kom væk?"
Når de ringer, er der ofte en slags deling, der er gratis og direkte. Opkaldere glemmer konstruktionen, om mig, showet og lytterne. De har en tendens til at tale direkte til deres, der kom væk. Det er rå, ærlig og følelsesladet. Jeg tror, at jeg ofte hører en lettelse og frigivelse ved afslutningen af opkaldet.
Jeg har hørt fra abonnenterne, at "The One Who Got Away" er meget forskellig fra andre podcasts. Det er ikke noget at lytte til, mens du løber eller går med hunden. Det ville jeg ikke have noget imod, men jeg har hørt, at showet spørger lidt mere om lytteren. Selvom det kun er 25 minutter langt, er det dybt stemningsfuldt.
Folk meddeler mig, at jeg bliver rørt til tårer ved at lytte til hver episode. Andre skaber kunstværker og poesi som svar. Og så er der nogle, der langsomt arbejder op mod til at ringe og efterlade deres egen besked.
Vil du læse flere historier fra folk, der navigerer i en ny normal, når de støder på uventede, livsændrende og undertiden tabu øjeblikke af sorg? Tjek den fulde serie her.
