Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hvorfor dannede denne bums?
En blind bums refererer til acne, der er udviklet under hudens overflade. Selvom bums ikke kan mærkes på afstand, kan du mærke klumpen. Det er oftest forårsaget af en cyste eller knude.
Denne form for acne udvikler sig fra en kombination af talg (olie), bakterier og snavs, der bliver fanget i din pore. Slutresultatet er en smertefuld klump under din hud, der ikke har et "hoved" som andre bumser måtte have.
Du bemærker muligvis et stort hvidt område under din hud, der er smertefuldt at røre ved. Området kan også være rødt fra betændelse (hævelse) i den omgivende hud.
Blinde bumser kan være svære at slippe af med, men de kan behandles med tålmodighed og omhu. Sådan gør du.
1. Undgå trang til at klemme og sprænge
Så fristende som dette kan være, bør du aldrig prøve at klemme eller sprænge en blind bums. Du har sandsynligvis hørt denne tommelfingerregel vedrørende acne generelt, men det er især vigtigt at følge med blinde bumser.
Fordi disse bumser ikke er ved hudens overflade, er de sværere - og undertiden endda umulige - at poppe.
Handlingen med at forsøge at presse bums ud forværrer i sidste ende betændelse, hvilket kan gøre området mere ømt at røre ved. Det kan endda blive mere synligt på grund af øget rødme og mærker på huden.
Forsøg på at sprænge blinde bumser kan også forårsage ardannelse.
Det bedste er at træffe foranstaltninger for at forsøge at bringe det til et "hoved", så det kan komme ud af huden via andre behandlingsmetoder.
2. Påfør en varm komprimering
Varme komprimeringer kan hjælpe blinde bumser på et par måder. For det første kan de hjælpe med at lindre smerter fra acne. De er især nyttige, når en whitehead begynder at danne sig.
Påfør den varme komprimering 10 til 15 minutter tre til fire gange om dagen. Dette kan gøre det muligt for bums at frigive pus og helbrede.
Selvom du kan købe varme kompresser til opvarmning i mikrobølgeovnen, kan du nemt lave dine egne ved at lægge en ren vaskeklud i blød i varmt vand. Sørg for, at vandet ikke er for varmt for at undgå at brænde din hud. Påfør håndklædet på det berørte område som beskrevet ovenfor
3. Brug et acne-klistermærke
Et acne-klistermærke er som et bandage, som du placerer direkte over den blinde bums. I teorien hjælper mærkaten med at fjerne bakterier, talg og snavs. Ingredienser kan variere, men de fleste acne-klistermærker indeholder et acne-bekæmpelsesmiddel, såsom salicylsyre.
Acne-klistermærker er normalt tilgængelige i dit lokale apotek og kan bruges dagligt, indtil den blinde bums er væk. Du kan bære dem hele dagen, men sørg for at skifte klistermærket mindst en gang hver 24. time.
4. Påfør et aktuelt antibiotikum
Aktuelle antibiotika kan hjælpe med at slippe af med alle bakterier, der bidrager til den blinde bums. De reducerer også betændelse. Hvis du får tilbagevendende blinde bumser, kan sådanne produkter bruges omkring det berørte område som en forebyggende foranstaltning.
De mest almindelige topiske antibiotika til acne inkluderer clindamycin og erythromycin. Disse kommer i en gelformel, som du anvender to gange om dagen. Hvis du generelt har følsom hud, skal du muligvis anvende en gang om dagen og se, hvordan din hud reagerer, inden du bevæger dig op til to gange om dagen.
Aktuelle antibiotika er imidlertid ikke effektive i sig selv. Du bliver nødt til at bruge dem sammen med en anden type acne-produkt, såsom benzoylperoxid. Antibiotikumet slipper af med bakterierne og betændelsen, mens benzoylperoxidet tørrer den blinde bums ud.
5. Påfør tea tree olie
Tea tree olie kan tjene som et mildt alternativ til barske antibiotika og OTC-kemikalier. Du kan finde olien i en naturlig sundhedsforretning, men der findes også produkter med tea tree olie på apoteket.
For optimal effektivitet skal du bruge et produkt, der har mindst 5 procent tea tree olie. Påfør to gange om dagen, indtil den blinde bums heler helt.
Ren tea tree olie kan ikke bruges, før du fortynder den først. For at gøre dette skal du blande en del tea tree olie med en del bærerolie. Populære bærerolier inkluderer kokosnød, jojoba og olivenolie.
Efter fortynding påføres det berørte område og efterlades natten over. Skyl området om morgenen under din sædvanlige ansigtsvaskrutine.
Tea tree olie er sikkert nok til daglig brug. Det er kun skadeligt, når det indtages.
6. Påfør rå honning
Rå honning er et andet naturligt alternativ til OTC-produkter. Honning har naturlige antimikrobielle egenskaber, der hjælper med at slippe af med bakterier.
For at bruge denne metode skal du sørge for, at dit produkt indeholder rå honning. Du vil undgå den typiske honning, du kan få fra købmanden. Påfør en lille mængde på det berørte område, og lad den stå natten over. Rå honning kan også blandes med vand som et rengøringsmiddel.
Hvornår skal jeg se din hudlæge
Blinde bumser er en af de mest udfordrende former for acne at behandle. Det tager tid og udholdenhed at slippe af med bums og samtidig undgå skader på din hud.
Hvis en blind bums ikke reagerer på hjemmebehandlinger, skal du overveje at se din hudlæge. De kan også tilbyde løsninger, hvis du har brug for en hurtig løsning, såsom kortisonskud for hurtigt at reducere hævelse og fremme heling.
Du bør også se din hudlæge, hvis du regelmæssigt får tilbagevendende blinde bumser. Oral medicin og andre behandlinger kan være nødvendige. Hvis du ikke allerede har en hudlæge, kan Healthline FindCare-værktøjet hjælpe dig med at finde en læge i dit område.
Læs denne artikel på spansk
