Alt hvad du behøver at vide for at stoppe tørret hud på næsen

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Tør hud kan være irriterende. Uanset hvor meget du fugter, kan udsættelse for elementerne skabe kaos på din hud, og hvis du ikke er sikker på, hvad der forårsager det, kan tør hud være svær at behandle.

Tør hud på næsen er en almindelig hudklage, især om vinteren, men hvad forårsager det? Og vigtigere, hvordan kan du behandle det og forhindre det i at ske igen?

Hvorfor får vi tør hud omkring næsen?

De fleste af os har behandlet tør hud mindst en gang, inklusive omkring næsen. Selvom det kan være irriterende og vanskeligt at håndtere, er årsagerne til tør hud på næsen ret enkle:

grunde til tør hud på næsen

1. Vejr. Kold luft, hårdt vejr og tør luft er alle en opskrift på tør hud, især hvis du ikke beskytter din hud mod elementerne.
2. Varmt vand. Mens det er fristende at forkæle sig med et langt, varmt brusebad i kolde vintermåneder, kan varme brusere faktisk gøre tør hud værre.
3. Overdreven dehydrering. Den gennemsnitlige person ser ikke meget af en forskel i deres hud ved at øge vandindtagelsen. En undersøgelse fra 2018 antyder dog, at hvis du ikke var en stor vanddrinker, før du øger dit indtag, kan du muligvis se en forbedring af tørhed i huden. De fleste hudlæger anbefaler at behandle tør hud udefra og ind.
4. Hudtype. Forskellige hudtyper er mere tilbøjelige til at håndtere tør hud omkring næsen, især dem med allerede tør hud. Det er dog muligt at have både tør hud og fedtet hud på samme tid, og andre hudproblemer som atopisk dermatitis og psoriasis kan bidrage til tør hud omkring næsen.
5. Alder. Når vi bliver ældre, bliver vores hud tyndere og har tendens til at miste fugt, som begge kan forårsage tør hud.
6. Hudplejeprodukter. Overvask af din hud og brug af hårde hudplejeprodukter kan begge bidrage til tørhed af huden. Sørg for, at du bruger de rigtige produkter til behandling af tør hud i stedet for at gøre det værre.

Slippe af med tør hud omkring næsen

Den bedste måde at slippe af med tør hud omkring næsen er at anvende salver eller cremer straks efter vask, mens din hud stadig er fugtig. Disse produkter fungerer som en barriere, der fanger eksisterende fugt i din tørre hud, hvilket kan hjælpe med at slippe af med tør hud hurtigere.

I stedet for at bruge lotion kan du prøve at bruge salver eller cremer, da de ofte er bedre til behandling af tør hud. Du kan også prøve at skifte til en fugtighedscreme specielt til tør hud og kigge efter ingredienser som hyaluronsyre, glycerin eller urinstof.

Selvom det kan være fristende at skrubbe tør hud af, kan eksfoliering for meget beskadige huden yderligere. Sørg for at bruge den rigtige peeling til din hudtype, og tag altid ekstra skridt til at beskytte din hud efter eksfoliering.

Hvis du er interesseret i naturlige og hjemmemedicin for at fugte din hud, så prøv at bruge sheasmør, kokosolie, olivenolie eller jojobaolie.

Tips til forebyggelse af tør hud omkring næsen

Hvis du vil forhindre tør hud omkring næsen, er der mange måder at hjælpe med at holde din hud sund.

• Vask med milde rensemidler. Undgå barske sæber og produkter, der indeholder alkohol eller duft. Hvis din hud er udsat for tørhed, skal du kun vaske din hud en gang om dagen. Køb blide ansigtsrensere.
• Fugt. Det er vigtigt at holde huden hydreret, selv når din hud ikke er tør. Faktisk konkluderede en undersøgelse fra 2015, at det regelmæssigt er at bruge en fugtighedscreme af høj kvalitet mere vigtig end de specifikke ingredienser. Shop efter ansigtsfugtighedscreme.
• Brug solcreme. Beskyttelse af din hud mod skader er et vigtigt skridt i at forhindre tørhed. En undersøgelse fra 2017 antyder, at solskader bidrager til både tynd hud og tørhed, så du bør bære solcreme året rundt. Køb solcreme.
• Brug en luftfugter. Dit miljø kan bidrage til tør hud. Prøv at bruge en luftfugter i rum, hvor du bruger meget tid - som dit soveværelse - for at forhindre, at huden tørrer ud. Shop efter befugtere.
• Tag varme brusere. Dermatologer anbefaler, at du tager varme, ikke varme, brusere og begrænser din tid under sprayen til 5 til 10 minutter. Korte brusere tilføjer fugt til din hud, men lange brusere kan faktisk efterlade din hud mindre hydreret end da du startede.
• Beskyt din hud om vinteren. Mens solcreme er et vigtigt skridt til at beskytte din hud, kan det med at forhindre vindbrænding dække din hud om vinteren, hvilket kan forårsage yderligere tørhed.
• Forbedre din diæt. Fødevarer rig på antioxidanter og omega-3 kan hjælpe med at øge din generelle hudsundhed.

Hvor lang tid, indtil min tørre hud er bedre?

Mens alle er forskellige, bør du se en forbedring af din huds tilstand inden for en uges tid. Men hvis det ikke ser ud til at skifte til en ny hudplejerutine, kan det være nødvendigt at tale med en hudlæge for at sikre, at din tørre hud ikke skyldes noget andet.

Når du muligvis skal se lægen

Mens der er meget, du kan gøre for at fjerne tør hud og lindre ubehaget, har du nogle gange brug for en lægehjælp. Healthline FindCare-værktøjet kan give muligheder i dit område, hvis du ikke allerede har en hudlæge.

hvornår man skal se en hudlæge

• Din hud gør ondt.
• Der er en usædvanlig ændring i hudens farve eller struktur.
• Du ser ikke forbedring efter et par uger.
• Din tørre hud bliver værre på trods af behandling.

Takeaway

Hvis du kæmper med tør hud omkring næsen, skal du sørge for at holde huden hydreret, mens du beskytter den mod yderligere skade. Med regelmæssig behandling skal du være i stand til at rydde op i tør hud og forhindre, at det sker igen på ingen tid.