Migræne er en neurologisk tilstand, der rammer næsten 40 millioner mennesker i USA.
Migræneanfald forekommer ofte på den ene side af hovedet. De kan undertiden være forud for eller ledsaget af syns- eller sensoriske forstyrrelser kendt som en aura.
Andre symptomer som kvalme, opkastning og lysfølsomhed kan også være til stede under et migræneanfald.
Mens den nøjagtige årsag til migræne er ukendt, menes det, at både miljømæssige og genetiske faktorer spiller en rolle i tilstanden. Nedenfor ser vi nærmere på sammenhængen mellem migræne og genetik.
Kan migræne være genetisk?
Dit DNA, der indeholder dine gener, er pakket i 23 par kromosomer. Du arver et sæt kromosomer fra din mor og det andet fra din far.
Et gen er en del af DNA, der giver information om, hvordan man laver forskellige proteiner i din krop.
Nogle gange kan gener gennemgå ændringer, og disse ændringer kan forårsage eller disponere en person for en bestemt helbredstilstand. Disse genændringer kan potentielt overføres fra forælder til barn.
Genetiske ændringer eller variationer har været forbundet med migræne. Faktisk anslås det, at mere end halvdelen af mennesker, der har migræne, har mindst et andet familiemedlem, der også har tilstanden.
Hvad siger forskningen?
Lad os se nærmere på, hvad forskere lærer om genetik og migræne.
Genmutationer forbundet med migræne
Du har måske hørt om noget forskning i nyhederne vedrørende forskellige genmutationer, der er forbundet med migræne. Nogle eksempler inkluderer:
- KCNK18. Dette gen koder for et protein kaldet TRESK, som er forbundet med smerteveje og findes i migrænerelevante nerveområder. En specifik mutation i KCNK18 har vist sig at være forbundet med migræne med aura.
- CKIdelta. Dette gen koder for et enzym, der har mange funktioner i kroppen, hvoraf den ene er forbundet med din søvn-vågecyklus. Ifølge en undersøgelse fra 2013 er specifikke mutationer i CKIdelta var forbundet med migræne.
Genvariationer forbundet med migræne
Det er vigtigt at påpege, at de fleste migræneanfald menes at være polygene. Dette betyder, at flere gener bidrager til tilstanden. Dette ser ud til at være på grund af små genetiske variationer kaldet enkeltnukleotidpolymorfier (SNP'er).
Genetiske undersøgelser har identificeret mere end 40 genetiske placeringer med variationer, der er forbundet med almindelige former for migræne. Disse placeringer er ofte forbundet med ting som cellulær og nervesignalering eller vaskulær (blodkar) funktion.
Alene kan disse variationer have en minimal effekt. Men når mange af dem ophobes, kan det bidrage til migræneudvikling.
En 2018-undersøgelse af 1.589 familier med migræne fandt en øget "belastning" af disse genetiske variationer sammenlignet med den generelle befolkning.
Forskellige genetiske faktorer synes også at bestemme specifikke migræneegenskaber. At have en stærk familiehistorie af migræne kan øge din risiko for at have:
- migræne med aura
- hyppigere migræneanfald
- en tidligere alder af migræne
- flere dage, når du skal bruge migrænemedicin
Har nogle typer migræne en stærkere genetisk forbindelse end andre?
Nogle typer migræne har en velkendt genetisk tilknytning. Et eksempel på dette er familiær hemiplegisk migræne (FHM). På grund af denne kendte sammenhæng er FHM blevet grundigt undersøgt i relation til migrænes genetik.
FHM er en type migræne med aura, der typisk har en tidligere alder end andre migrænetyper. Sammen med andre almindelige aura-symptomer har mennesker med FHM også følelsesløshed eller svaghed på den ene side af kroppen.
Der er tre forskellige gener, der vides at være forbundet med FHM. De er:
- CACNA1A
- ATP1A2
- SCN1A
En mutation i et af disse gener kan påvirke nervecelle-signalering, som kan udløse et migræneanfald.
FHM er arvet på en autosomal dominerende måde. Dette betyder, at du kun har brug for en kopi af det muterede gen for at have tilstanden.
Hvordan kan det at have et genetisk link til migræne hjælpe dig?
Det lyder måske kontraintuitivt, men at have et genetisk link til migræne kan faktisk være gavnligt. Det skyldes, at du kan modtage værdifuld information og support fra dine familiemedlemmer, der forstår tilstanden.
Oplysninger fra dine familiemedlemmer, der kan være nyttige for din egen migræneoplevelse, inkluderer:
- hvad deres migræneudløsere er
- de specifikke symptomer, de oplever
- behandlinger eller medicin, der hjælper med at håndtere deres migrænesymptomer effektivt
- om deres migræneanfald har ændret sig i hyppighed, intensitet eller på andre måder i hele deres liv
- den alder, hvor de først oplevede en migræne
Hvornår skal jeg se en læge
Hvis du har symptomer, der stemmer overens med migræne, skal du lave en aftale med din læge. Migræneanfaldssymptomer inkluderer:
- en pulserende eller bankende smerte, ofte på den ene side af dit hoved
- kvalme og opkast
- lysfølsomhed
- lydfølsomhed
- aura symptomer, som kan gå forud for et migræneanfald og kan omfatte:
- ser lyse blink
- svært ved at tale
- følelser af svaghed eller følelsesløshed på den ene side af dit ansigt eller i en lem
Nogle gange kan hovedpine være et tegn på en medicinsk nødsituation. Søg øjeblikkelig lægehjælp for hovedpine, der:
- kommer pludselig og er svær
- sker efter en skade på dit hoved
- forekommer med symptomer som stiv nakke, forvirring eller følelsesløshed
- er langvarig og bliver værre efter at have anstrengt dig
Hvad er de mest almindelige behandlingsmuligheder?
Migræne behandles ofte med medicin. Der er to typer migrænemedicin:
- dem, der letter akutte migrænesymptomer
- dem, der hjælper med at forhindre et migræneanfald
Der er også nogle integrerende metoder, der kan være effektive. Vi undersøger hver type behandling mere detaljeret nedenfor.
Medicin mod akutte migrænesymptomer
Du tager typisk disse medikamenter, så snart du begynder at føle symptomer på et aura eller migræneanfald. Eksempler inkluderer:
- Over-the-counter smertestillende medicin. Disse inkluderer NSAID'er som ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) og aspirin. Acetaminophen (Tylenol) kan også anvendes.
- Triptaner. Der er mange typer triptaner. Disse stoffer hjælper med at blokere betændelse og indsnævre blodkar og lindre smerter. Nogle eksempler inkluderer sumatriptan (Imitrex), eletriptan (Relpax) og rizatriptan (Maxalt).
- Ergot alkaloider. Disse stoffer virker på samme måde som triptaner. De kan gives, hvis behandling med triptaner er ineffektiv. Et eksempel er dihydroergotamin (Migranal).
- Gepants. Denne nye bølge af migrænemedicinering blokerer et peptid, der medierer betændelse.
- Ditans. En ny familie af redningsmedicin, ditans ligner triptaner, men kan bruges til mennesker med en historie med hjerteanfald og slagtilfælde, da triptaner kan øge risikoen for hjerteproblemer.
Medicin, der forhindrer migræneanfald
Din læge kan ordinere en af disse medikamenter, hvis du har hyppige eller svære migræneanfald. Nogle eksempler er:
- Antikonvulsiva. Disse medikamenter blev oprindeligt udviklet til at hjælpe med at behandle anfald. Eksempler inkluderer topiramat (Topamax) og valproat.
- Blodtryksmedicin. Disse kan omfatte enten betablokkere eller calciumkanalblokkere.
- Antidepressiva medicin. Amitriptylin, et tricyklisk antidepressivt middel, kan anvendes.
- CGRP-hæmmere. Disse er en nyere type medicin, der gives ved injektion. De er antistoffer, der binder til en receptor i hjernen, der fremmer vasodilatation (udvidelse af blodkar).
- Botox-injektioner. Modtagelse af en Botox-injektion hver 12. uge kan hjælpe med at forhindre migræneanfald hos nogle voksne.
Integrative behandlinger
Der er også forskellige integrerende behandlinger, der kan være effektive mod migræne, såsom:
- Afslapningsteknikker.Stress er en almindelig migræneudløser. Afslapningsmetoder kan hjælpe dig med at holde dine stressniveauer i skak. Eksempler inkluderer yoga, meditation, åndedrætsøvelser og muskelafslapning.
- Akupunktur. Akupunktur indebærer indsættelse af tynde nåle i trykpunkter på huden. Dette menes at hjælpe med at genoprette strømmen af energi i kroppen. Det kan være nyttigt med at lindre migrænesmerter.
- Urter, vitaminer og mineraler. Nogle urter og kosttilskud kan hjælpe med migrænesymptomer. Et par eksempler inkluderer butterbur, magnesium og vitamin B-2.
Bundlinjen
Selvom forskere har identificeret mulige årsager til migræne, er der stadig meget, der er ukendt.
Fra den forskning, der er udført, ser det imidlertid ud til, at en kompleks kombination af miljømæssige og genetiske faktorer forårsager denne tilstand.
Mutationer i specifikke gener er forbundet med nogle typer migræne, som i tilfælde af familiær hemiplegisk migræne. Imidlertid er de fleste typer migræne sandsynligvis polygene, hvilket betyder, at variationer i flere gener forårsager det.
At have en familiehistorie af migræne kan være en fordel, fordi du kan få værdifuld information fra familiemedlemmer, der oplever den samme tilstand. Du kan endda reagere på lignende behandlinger.
Hvis du har migrænesymptomer, der gør det vanskeligt at komme igennem dagen, skal du kontakte din læge for at diskutere dine behandlingsmuligheder.
-hurt.jpg)
