En af de mest synlige ting, som et abort kan påvirke, er en kvindes første periode derefter. Som med abort kan abort ofte forsinke din første menstruation bagefter på grund af de øgede niveauer af hormoner i dit system fra graviditet.
Jo længere en graviditet er gået, jo mindre typisk er den første periode efter et abort.
De fleste kvinder, der har aborteret, har en periode fire til seks uger senere. Din menstruation kan være tungere eller mere smertefuld end normalt, og du kan bemærke en stærk lugt.
Abort fakta
En abort er den mest almindelige måde at miste en graviditet på.
Ifølge Mayo Clinic resulterer ca. 10 til 20 procent af alle kendte graviditeter i et abort. Men der er sandsynligvis mange flere kvinder, der aborterer, før de genkender tegn på deres graviditet, såsom en savnet periode.
Abort er vanskelige oplevelser for vordende forældre og menneskerne omkring dem, så mange mennesker er ubehagelige med at tale om emnet. Men hvis du eller nogen, du kender, har oplevet et abort, kan det være nyttigt at holde sig informeret.
De fleste mennesker forstår, at abort kan forårsage psykologisk traume for forventede forældre. Men det påvirker også en kvindes krop fysisk på forskellige måder.
Hvad er tegn på en første periode efter et abort?
Når du aborter, prøver din krop at føre indholdet af livmoderen gennem din vagina. Du oplever sandsynligvis svær smerte eller kramper i underlivet og nedre ryg og kan begynde at føre blod gennem skeden med væske og væv.
Nogle eller alle disse symptomer kan vare så lidt som et par dage eller tage et par uger at stoppe.
En abort er forskellig fra lejlighedsvis smerte og pletblødning, som nogle kvinder oplever under graviditeten og deres menstruation, hvilket ikke er grund til bekymring.
Mange kvinder, der aborterede, var ikke klar over, at de var gravide. Hvis du ikke er sikker på, om du har haft et abort, kan du se din læge for at måle dine niveauer af HCG.
HCG eller humant choriongonadotropin er et hormon, der dannes i kroppen under graviditet for at understøtte fostervækst. Hvis du for nylig har aborteret, er det muligt for en læge at måle dette hormon i din krop.
Hvis du er sund, har du en periode på fire til seks uger. Men du bemærker muligvis, at din første periode er anderledes end normalt. Det kunne være:
- ledsaget af udflåd med en stærk lugt
- tungere end normalt
- længere end normalt
- mere smertefuldt end normalt
Hvorfor er min periode anderledes?
Det kan tage en måned eller mere for din krop at komme sig fuldstændigt efter et abort.
Når du bliver gravid, gennemgår din krops hormoner store ændringer. De har brug for tid til at vende tilbage til niveauet før graviditet, før din krop har en anden periode.I mellemtiden kan dine perioder virke usædvanlige.
Hvor længe varer det?
Længden af din første menstruation efter abort varierer afhængigt af hvor længe du havde din graviditet på forhånd.
Hvis dine menstruationer var uregelmæssige, før du blev gravid, forbliver de ofte uregelmæssige efter dit abort. Så det er muligt, at det kan tage din krop længere end fire til seks uger at begynde sin næste periode.
Smertelindring
Din første menstruationsperiode efter et abort kan være mere smertefuld end normalt. Du kan også opleve ømme bryster. Der er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe med at håndtere ubehaget. Nogle behandlinger inkluderer:
- afholde sig fra sex, hvilket kan være smertefuldt
- anvende en varmepude eller varmt vandflaske på din mave
- undgå brug af tamponer, som kan være smertefuldt
- tager ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol)
- iført en støttende bh uden binding
Restitution efter abort
Det er muligt for din krop at ægløsning eller frigive et æg til befrugtning så snart to uger efter et abort. Men det kan tage seks uger eller mere, før dit krops- og hormonniveau vender tilbage til det normale.
Undgå at have sex i to uger efter abort for at forhindre smerte og komplikationer. Det er fint at begynde at bruge enhver form for prævention umiddelbart efter et abort. Nogle kræver mindre tid end andre for at komme sig efter et abort, især hvis det skete meget tidligt i deres graviditet.
Årsager til abort
Læger kan ikke altid bestemme årsagen, men ofte opstår aborter på grund af problemer med babyens udvikling. En abort forekommer også mere sandsynlig, hvis en kvinde har en genetisk lidelse, er 35 år eller ældre, ryger, drikker, tager stoffer eller har en infektion eller et fysisk problem i livmoderen.
De fleste kvinder, der aborter, kan fortsætte med deres næste graviditet til fuld sigt, hvis de vælger at prøve igen.
Håndtering af abort
En abort kan være vanskelig for sind og krop. For at forvente forældre kan abort være en utrolig traumatisk begivenhed. En kvinde kan bebrejde sig selv for abort, selvom et problem med fosteret i de fleste tilfælde forårsagede det.
Normalt tager den følelsesmæssige heling af et abort længere tid end den fysiske helbredelse. Du kan føle dig vred og trist. Det er vigtigt at give dig selv tid til at sørge, især inden du prøver at blive gravid igen.
Fordi det kan være svært at tale med andre og behandle dit abort, kan det være nyttigt at kende tips til håndtering. Nogle strategier, der kan hjælpe, inkluderer:
- tilslutning til en støttegruppe for kvinder, der er aborteret
- reducere dit stress med åndedrætsøvelser, meditation og andre afslapningsteknikker
- at se en psykolog, psykiater eller reproduktiv rådgiver for støtte og hjælp, hvis du føler dig deprimeret
- tager ekstra tid til at hvile og slappe af
Her er et par online ressourcer, hvor du kan finde support i USA:
- Centering Corporation
- Medfølende venner
- ”Fra hurt til helbredelse” pjece fra March of Dimes
- Journey Program of Seattle Children's Hospital
- Del dit historiefællesskab ved March of Dimes
- Del graviditet og spædbørnsstøtte
Der er ikke noget rigtigt tidspunkt at prøve en anden graviditet efter et abort. Hvis og når du føler dig klar, kan du minimere dine risici for endnu et abort ved at:
- får regelmæssig motion
- opretholde en sund vægt
- reducere stress
- holder sig til en afbalanceret diæt
- tager folinsyre for at hjælpe med at udvikle et barns nervesystem
- holder op med at ryge
Hvornår skal du tale med din læge
Se din læge med det samme, hvis du tror, du er aborteret. Det er muligt, at du bliver nødt til at gennemgå en procedure for at fjerne eventuelt resterende føtal væv fra livmoderen.
Medmindre du har passeret hele vævet, kan de anbefale, at du gennemgår en curette, kaldet D og C eller dilatation og curettage, hvilket indebærer skrabning af livmoderen med et skeformet instrument kaldet curette. Dette reducerer din risiko for infektion og vil reducere varigheden af enhver blødning.
Denne procedure udføres under generel anæstesi, og normalt er du i stand til at gå hjem samme dag.
Du bør søge alarmtjenester, hvis du oplever et af følgende symptomer, da de kan være tegn på alvorlig infektion:
- mavesmerter eller skuldersmerter, der er svære
- en meget stor mængde blødning (gennemblødning af to puder i timen) eller blodpropper, der er på størrelse med golfbolde
- kulderystelser eller feber
- diarré eller smerter, når du prøver at få afføring
- svimmelhed
- besvimelse
- meget ildelugtende udflåd
- svaghed
Uanset om din første menstruationsperiode virker usædvanlig, skal du undersøge din læge inden for seks uger efter dit abort. Det er vigtigt for din læge at kontrollere, at du er kommet dig, og at din livmoder er vendt tilbage til normal størrelse.
Ring til din læge med det samme efter dit abort og første behandling, hvis:
- du oplever flere perioder, der er mere smertefulde og tungere end normalt
- din menstruation kommer aldrig
- dine menstruationer er meget uregelmæssige
Bundlinjen
En abort kan være traumatisk for en forventet forælder. Efter et abort tager det cirka en måned for din krop at tilpasse sig sin normale tilstand igen. I løbet af denne tid kan du opleve en usædvanlig første periode, som sjældent er et tegn på et problem.
Det tager ofte kroppen mindre tid at helbrede end sindet. Du kan blive fyldt med følelser af tristhed, skyld og vrede, som du har brug for at behandle. Så hvis du har aborteret, skal du sørge for at få både den medicinske og psykologiske støtte, du har brug for, for at helbrede fuldt ud, uanset om du beslutter at prøve at blive gravid igen.
At se en udbyder af mental sundhedspleje eller deltage i en gruppe for abortstøtte kan hjælpe dig gennem sorgprocessen.
