Der er naturligvis undtagelser, men efter al sandsynlighed bærer den læge, der ordinerede din insulinpumpe eller kontinuerlig glukosemonitor (CGM) ikke en. Det betyder ikke, at de ikke kan støtte din brug af dette udstyr. Det betyder, at lægekontoret ikke altid er det bedste sted at henvende sig til løsninger på de mange almindelige - men uventede - daglige problemer, som brugerne støder på.
I stedet for når det kommer til skyttegravene, virkelige hverdagsproblemer med disse diabetesenheder, kommer de bedste løsninger ofte fra veteran mennesker med diabetes (PWD'er).
I dag uddeler vi en servering af gadesmarts udtaget af kollektive PWD'ers kollektive visdom for at hjælpe dig med at klare fire af de mest almindelige problemer rapporteret med både insulinpumper og CGM'er.
Pumpeproblem 1: "Okklusionsfejl"
Jeg har problemer med at opdage, om min pumpe har et okklusionsproblem. En "okklusion" er enhver blokering af den tynde plastikkanyle, der fungerer som indgangsport til din krop for insulin. Nogle gange kanyler bøjes ved indsættelse, reducerer eller afskærer strømmen af insulin. Andre gange “forkaster” kroppen kanylen over tid. Pumper skal detektere okklusioner, men gør det normalt ikke. Din første anelse er langsomt stigende blodsukker. Problemet er selvfølgelig, at mange andre ting kan få dit blodsukker til at stige: Stress, en dårligt bolused donut eller endda for meget sol.
- Fix-It: Hvis dit sukker begynder at stige i løbet af de første 2 timer efter et stedskift, skal du have mistanke om en okklusion. Enhver anden gang, hvor en høj ikke reagerer godt på en insulinkorrektion, især hvis din glukose fortsætter med at stige efter korrektionen, skal du have mistanke om en okklusion. Vent ikke på en alarm i begge tilfælde; fjern og udskift kropsdelen af stedet. Bare rolig med at spilde forsyninger. Tilstoppelser er farlige og kan føre til DKA. På en konventionel pumpe behøver du ikke udskifte hele sættet: Den gamle slange og insulinpatronen er upåvirket. Hvis du bruger en Ominipod, rørløs pumpe, kan du bruge påfyldningssprøjten til at genvinde insulinet fra den dårlige kapsel og overføre det til erstatningen. Husk at lynet slår to gange samme sted med diabetes, som det ser ud til, så tag altid to ekstra sæt eller bælg med - selvom du bare tager et nyt sæt på.
Pumpeproblem 2: Snagged slange
@% $ # &! pumpeslanger sidder fast på hver dørhåndtag. Der er en underlig magnetisk tiltrækning mellem dørhåndtag og infusionssætrør. Mange brugere føler, at de ikke kan gå forbi nogen dør uden at blive "hængende". Nogle gange viser komfyrknapper den samme tendens.
- Fix-It: Stik din overskydende slange under linning på dine bukser eller nederdel, sæt slangen ind i dit undertøj eller rul den op og skub den i lommen. Et produkt designet specielt til at tæmme slanger kaldet TubeGuard fra Unomedical ser ud til at være afbrudt, men der er stadig en masse pump-wear produkter derude, der kan hjælpe: Tjek Hid-In, Clever Travel Companion og Anna PS for at nævne nogle få. Brugerne kommer også løbende med deres egne gør-det-selv-rettelser for at holde pumpeslangerne sikre, fra smart brug af tørklæder og bælter til brug af en velcrobånd.
Pumpeproblem 3: Afbryd dilemmaet
Jeg er bekymret for det insulin, jeg ”mister”, når jeg afbryder forbindelsen. I brusebadet. Sådan får du en CAT-scanning. Svømning. Intime øjeblikke. Det er tidspunkter, hvor du vil - eller har brug for - at tage den dumme ting af. Problemet er, at du som pumper ikke har noget langtidsvirkende insulin i din krop, så hvis du er adskilt fra dit konstante dryp af hurtigvirkende for længe, vil dit blodsukker stige, måske farligt.
- Fix-It: Indstil en smartphone-stopur (eller andre timere), når du afbryder forbindelsen. Når du er klar til at tilslutte dig igen, skal du kontrollere sans-insulintiden og gange det med din gennemsnitlige basalhastighed i den tid, du blev afbrudt, og tag derefter mængden som en manuel "makeup" -bolus.
Pumpeproblem 4: Ændringer i planlægningssættet
Min webstedspåmindelse lader mig ikke vælge noget længere end tre dage. Ja. Vi forstår det. Tiderne er svære. Du skal strække hver dollar brugt på uhyrligt dyrt insulin, og det kan betyde at strække din infusion sætter en ekstra dag. Eller to. Selvfølgelig fortalte din diabetespædagog dig aldrig at gøre dette, men faktisk gør mange af os det. Og så længe din hud ikke reagerer dårligt på sættet, og du ikke oplever forhøjet blodsukker på de ekstra dage - hvilket tyder på absorptionsproblemer med længere slid - er der ingen skade i det. Men pumpeselskaberne har ikke din ryg denne gang. Du kan ikke indstille en 4- eller 5-dages påmindelse om ændring af websted. Hvad skal man gøre?
- Fix-It: En mulighed er at bruge ekstern teknologi, såsom en smartphone-alarm, for at minde dig om det. Et andet trick er at bruge pumpevolumenalarmen som en proxy til en påmindelse om stedændring. Gary Scheiner, den berømte Diabetes Care and Education Specialist hos Integrated Diabetes Services i Pennsylvania og type 1 PWD selv siger, at man simpelthen skal slukke for pumpens påmindelsesfunktion, og ”Sæt i stedet lige nok insulin i pumpen til at vare det planlagte antal dage . ” For eksempel siger han, at hvis du bruger et gennemsnit på 40 enheder om dagen og vil bruge et sæt i 5 dage, skal du indlæse 200 enheder (plus 10 til 15 til priming). Når alarmen "lavt insulin" opstår, skal du nærme dig tiden for din indstillede ændring. Han advarer dog om, at slid på slid ikke muligvis er den bedste måde at spare penge på, da de fleste mennesker lider af absorptionsproblemer efter 2 til 3 dage. Han er klar over, at dette råd KUN er for dem, der finder deres kroppe, stadig er i stand til at absorbere insulin på den sædvanlige måde med længere slid.
Lad os nu gå videre til rettelser til almindelige problemer med CGM-systemer.
CGM-problem 1: Droppet forbindelse
Mit system mister fortsat det trådløse signal. Datahuller. Mistede alarmer. Nogle gange ser det ud til, at din CGM-sender og skærm (eller smartphone-app) er på vej mod en skilsmisse, da de bare ikke vil tale med hinanden i nogen længere tid.
- Fix-It: Brug altid skærmen, pumpen eller telefonen (afhængigt af det system, du bruger) på den samme side af din krop som CGM-senderen. Ja, vi ved, at dette kan være ubelejligt, men det løser problemet. Det virker ofte vanvittigt, at CGM-tingen vil forbinde fra halvvejs over dit hus, men signalet kan ikke finde vej fra den ene side af din krop til den anden - men det ser ud til at være tilfældet.Mange brugere har rapporteret signifikant færre tabte signalproblemer, når de opbevarer CGM-skærmen eller smartphonen på et bælte eller i en lomme på samme side af kroppen, hvor sensoren er placeret.
CGM-problem 2: Sensor falder af
Min sensor falder altid af, før den udløber! Især i varmt vejr finder mange PWD'er, at sensoren ikke vil forblive tændt i hele sessionen.
- Fix-It: Tænk over hvornår du tilslutter en sensor. Kamil Armacki fra NERDabetic YouTube-berømmelse siger: "En ting, jeg har fundet nyttigt, er at anvende sensoren, når min hud er tør og kold, så ikke inden for 4 timer efter at have taget et bad eller et brusebad." Hvis det ikke virker, dækker mange PWD'er sensoren med en overforbinding, enten lige fra starten eller når kanterne af klæbepuden på sensoren begynder at skrælle løs. Brug ikke tape eller plaster! Dexcom tilbyder gratis overrettelser til sine brugere. For noget mere kunstnerisk tilbyder Pump Peelz en bred vifte af kreative over bandager. Eller for den aktive skare tilbyder Skin Grip en 4-vejs hypoallergen stofplaster i en bred vifte af både hud- og primærfarver. Det, der også hjælper, er at bruge klæbestof på huden før indsættelse. Se problem nr. 3 nedenfor.
CGM-problem 3: Hudirritation
Jeg får et grimt, kløende, rødt udslæt under sensoren mod slutningen af løbet. Lad os være ærlige: Menneskelig hud udviklede sig ikke til at have lim fast på den, og CGM-sensorer er designet til længere og længere brugstid. For mange mennesker, især i varmt vejr, går huden under sensorklæbemidlet i større protesttilstand efter 4 eller 5 dage.
- Fix-It: For at forhindre irritation, prøv at bruge en medicinsk "barriere" aftørring, før du sætter sensoren på. Disse klude skaber et lag hudvenlig film mellem din overhud og den mere aggressive lim af sensorens klæbemiddel. Forsigtig: Sørg for at lade aftørringsvæsken tørre helt, inden du smider på den nye sensor. Læs vores sammenlignende gennemgang af hudservietter til diabetesenheder. Når skaden er udført, kan du behandle irriteret hud med anti-kløe creme, lotion såsom calamin lotion eller creme med mindst 1 procent hydrokortison. Eksperter foreslår også at tage et antihistamin som Benadryl for at reducere kløe, holde området fugtigt, undgå at ridse udslæt og også bruge en kølig komprimering på området.
CGM-problem 4: Fejl i sensorer
Jeg har løbet tør for sensorer, fordi et par af dem "døde" tidligt. Undertiden sensorer bare crap ud tidligt. Når dette sker, slår du en ny på og fortsætter med at pløje gennem livet, indtil en dag pludselig er dit diabeteskab nøgent, og nye forsyninger kommer ikke til endnu en uge. Hvad nu?
- Fix-It: Rat straks en doven sensor. Hver gang en sensor ikke når sin officielle forventede levetid, skal du tage dig tid til at ringe til producenten for en udskiftning - selvom du stadig har et skab fyldt med reservedele. Dit sundhedsforsikringsselskab betaler kun for nøjagtigt det, du har brug for, og det ved CGM-producenterne. Så det er værd at tage tid ud af din dag for at få de udskiftninger, du har brug for og fortjener. Producenten udskifter hurtigt en sensor, der ikke varer så længe den skal, men du skal ringe for at få det til at ske.
