Har du nogensinde bemærket små mørke prikker i dit ansigt, der ikke ligefrem ser ud eller opfører sig som hudorme?
De er slet ikke hudorme.
Disse pletter, som normalt ikke kan mærkes, er talgtråde - harmløse funktioner, der hjælper med at holde din hud fugtig. De kan undertiden danne hudorme, men alene findes de naturligt og skal være alene.
Læs videre for at lære mere om sebaceous filamenter og hvorfor de skal efterlades, samt hvordan man behandler og forhindrer hudorme.
Hvad er talgtråde?
Ved første øjekast ser talgtråde ud som hudorme, så dit første instinkt kan være at presse dem eller begynde at skrubbe. Men angreb af talgtråde kan forårsage flere problemer.
Inden du gør noget, skal du se nærmere på din hud for at vide lidt mere om, hvad du ser.
Din hud indeholder talgkirtler, der producerer talg, det olieagtige kemikalie, der hjælper med at smøre din hud.
De trådlignende talgtråde glider ind i porerne og hjælper med at flytte talg fra talgkirtlerne til overfladen af din hud. Da de tjener denne vigtige funktion, skal de være alene.
For det meste bemærker du aldrig talgtråde. Men hvis en pore fyldes op med talg, kan de blive mere synlige.
Sebaceous filamenter mod hudorme
Mennesker med fedtet hud eller forstørrede porer kan have talgtråde, der er lettere at se. Men i modsætning til hudorme har sebaceous filamenter tendens til at være sandfarvet eller lysegrå snarere end sort.
Blackheads er derimod faktisk sorte i farve. De vises, når talg, døde hudceller og bakterier samles omkring porens åbning og danner en lille bump kaldet comedo.
Hvis huden dækker comedoen, er den kendt som et whitehead. Hvis komedien forbliver åben mod luften, er den et hudorm. Comedoen bliver sort ved udsættelse for luften.
Et hudorm kan dannes af et talgfilament. I disse tilfælde er det passende at være mere aggressiv med behandlingen.
Billeder af talgtråde mod hudorme
Hvorfor lade sebaceous filamenter være alene
Bekæmpelse af sebaceous filamenter før et hudorm eller whitehead dannes er en tabende kamp, der risikerer at skade din hud. Hvis du klemmer en sebaceous glødetråd, og sebum kommer frem, skal du huske: Poren vil snart blive foret med sebum igen.
Sebaceous filamenter er en del af den naturlige sammensætning af din hud. Selvom du måske er fristet til at klemme eller på anden måde slippe af med en talgtråd, er det bedst at lade dem være i fred.
Klemning eller plukning af talgfilamenter risikerer ardannelse og spredning af bakterier, der kan være i eller omkring porerne til andre dele af dit ansigt, hvilket forårsager en breakout.
Fjernelse af hudorm
I modsætning til talgtråde kan og bør hudorme behandles. At slippe af med hudorme kan gøres med en række forskellige behandlinger.
Salicylsyre
En type beta-hydroxy syre, salicylsyre er en etableret acne behandling, der hjælper med at eksfoliere huden og holder porerne klare.
Salicylsyre fås i mange OTC-produkter såvel som stærkere versioner, der kræver recept.
Overvej at vaske dit ansigt med en regelmæssig rengøringsmiddel om morgenen og bruge et salicylsyreprodukt, når du vasker dit ansigt om natten.
Du kan også bruge en benzoylperoxidvask som en ekstra behandlingsmulighed. Det kan hjælpe med at fjerne overskydende acne-bakterier på din hud.
Glykolsyre
I modsætning til salicylsyre, som har en tørrende virkning på huden, kan glykolsyre - en alfa-hydroxysyre - hjælpe med at behandle hudorme og andre typer acne, samtidig med at det hjælper din hud med at bevare fugt.
Vær dog forsigtig, fordi glykolsyre kan udløse reaktioner som hævelse og kløe hos nogle mennesker. Du kan være mere følsom over for sollys, hvis du bruger glykolsyre, selvom en god solcreme skal hjælpe dig med at beskytte dig.
Retinoider
Afledt af vitamin A hjælper retinoider som OTC-medicin retinol med at behandle hudorme og andre typer af acneudbrud ved at fremskynde omsætningen af døde hudceller og eksfoliere huden.
Retinoider fås i forskellige styrker, så du kan først prøve et mildere produkt. Det kan tage flere uger, før resultaterne vises.
Husk, retinoider kan gøre din hud følsom over for solen. Hvis du bruger en retinoid om natten, skal du anvende en solcreme om morgenen.
Ansigtsmasker
Ansigtsmasker lavet af aktivt kul eller ler (kaolin eller bentonit) hjælper med at trække bakterier, døde hudceller, olie, snavs og andre urenheder fra huden.
Både kul- og lermasker kan irritere huden, især hvis de bliver for længe i ansigtet. De er dog generelt sikre at bruge.
Porevakuum
Æstetikere har en række forskellige værktøjer og teknikker til behandling af hudorme, herunder porestøvsuger. Disse er især effektive til at fjerne hudorme, der allerede er løsnet med dampprodukter eller andre eksfolierende midler.
Blackhead forebyggelse
For at hjælpe med at undgå hudorme eller enhver form for træsko eller acne, skal du prøve at opretholde et sundt hudregime hver dag, især hvis din hud er udsat for udbrud og pletter.
En måde at gøre talgfilamenter mindre synlige på er ved at rengøre og eksfoliere din hud. Dette hjælper med at forhindre overskydende talg i at samle sig op og vil lade talgfilamenter fortsætte med at bevæge talg effektivt.
Effektive strategier inkluderer:
- vaske og fugte dit ansigt om morgenen og om natten, inklusive et rengøringsmiddel med salicylsyre en gang om dagen
- eksfolierende en gang om ugen
- ved hjælp af en ansigtsmaske en gang om ugen
- spise en sund kost rig på frugt og grøntsager
- at se en hudlæge en gang om året (eller mere) for at afgøre, om mere aggressiv behandling er nødvendig for at forhindre hudorme og acne.
Tag væk
Sebaceous filamenter kan se lidt ud som hudorme, men de adskiller sig på nogle vigtige måder.
Sebaceous filamenter er naturlige, sunde træk, der hjælper med at flytte talg til hudens overflade til fugtighed. Blackheads dannes, når for meget talg, døde hudceller og bakterier tilstopper en pore.
Fordi talgfilamenter er en normal del af din huds fugtgivende proces, skal de være alene.
Et konsekvent regime for rengøring og eksfoliering kan være nok til at forhindre overskydende talg fra at samle og omdanne en talgtråd til et uønsket hudorm.
Hvis du er usikker på, hvor meget af et bestemt produkt du skal bruge, eller hvor ofte, skal du konsultere en bestyrelsescertificeret hudlæge, der muligvis kan hjælpe med ekstraktioner eller receptpligtig medicin.
