Oversigt
Hvis du kiggede rundt i dit hjem, ville du sandsynligvis løbe på tværs af panthenol på flere ingredienslister over produkter, du ejer. Panthenol forekommer i mad, kosttilskud og hygiejneprodukter af en bred vifte. Det har en lignende kemisk struktur som alkohol. Det bruges til at hjælpe med at fugte og udglatte din hud og hår indefra i dets indtagelige form og udefra i dets aktuelle form.
Men er det sikkert for dig og din familie, når det vises i produkter til personlig pleje? Læs videre for at finde ud af, hvorfor panthenol findes i så mange kosmetik, og læs fakta for at forstå, hvordan det påvirker din krop.
Hvad er panthenol?
Panthenol er et kemisk stof fremstillet af pantothensyre, også kendt som vitamin B-5. Det forekommer organisk og kan også produceres fra både plante- og dyrekilder. Det bruges som tilsætningsstof i forskellige kosmetiske produkter over hele kloden.
Du har meget sandsynligt pantothensyre i dit system lige nu, da det forekommer i så mange almindelige fødekilder. Og du har sandsynligvis brugt et kosmetisk eller personlig plejeprodukt med panthenol inden for de sidste 24 timer.
Panthenol har form af enten et hvidt pulver eller en gennemsigtig olie ved stuetemperatur. Du vil undertiden se panthenol opført under et af dets andre navne på ingredienslisten, herunder:
- dexpanthenol
- D-pantothenylalkohol
- butanamid
- alkoholanalog af pantothensyre
- provitamin B-5
Når det absorberes i kroppen, bliver panthenol vitamin B-5.
Hvad bruges det til?
I topisk kosmetik bruger produktproducenter ofte panthenol som en fugtighedscreme. Men det er også inkluderet i mange kosmetikstoffer som et blødgørende, beroligende og irriterende middel. Det hjælper også din hud med at opbygge en barriere mod irritation og vandtab.
Hudprodukter
Vitamin B-5 er afgørende for en sund kost, hud og hår. Det giver mening, at panthenol, dets derivat, er en hæfteklammer til mange hudplejeprodukter, såsom lotioner og rensemidler. Det findes også i kosmetik så forskellige som læbestift, foundation eller endda mascara. Panthenol forekommer også i cremer lavet til behandling af insektbid, giftig vedbend og endda bleudslæt.
National Center for Biotechnology Information viser panthenol som et hudbeskyttende middel med antiinflammatoriske egenskaber. Det kan hjælpe med at forbedre hudens hydrering, elasticitet og glatte udseende. Det beroliger også:
- rød hud
- betændelse
- små snit eller sår som bugbid eller barberingsirritation
Panthenol hjælper med sårheling, såvel som andre hudirritationer som eksem.
Hårprodukter
Hårplejeprodukter inkluderer panthenol på grund af dets evne til at forbedre dit hår:
- skinne
- blødhed
- styrke
Det kan også hjælpe med at beskytte dit hår mod styling eller miljøskader ved at låse fugt ind.
En undersøgelse viste, at panthenol kan hjælpe med at bremse og skjule udseendet af tyndere hår. Undersøgelsen testede det med andre aktive ingredienser som en leave-in-behandling.
Negleprodukter
Dine negle er lavet af keratinproteiner, ligesom dit hår. Så det følger, at panthenol kan styrke dine finger- og tånegle. Du kan finde det i din glans og styrke neglebehandlinger eller i håndcremer og neglebåndsolier.
En undersøgelse viste, at anvendelse af panthenol på neglen kan hjælpe med at fugte neglen og forhindre brud.
Er panthenol sikkert?
Både U.S. Food and Drug Administration (FDA) og Europa-Kommissionen for kosmetiske ingredienser har godkendt panthenol til brug i kosmetik. National Institutes of Health (NIH) klassificerer panthenol som ”muligvis sikker” til generelle topiske applikationer og næsespray. Og det er angivet som "sandsynligvis sikkert" til topisk brug af børn.
FDA viser i øjeblikket panthenol i sin almindeligt kendte "Generelt betragtet som sikker" -database, når den indtages som en fødevareingrediens eller som et supplement. Men husk, at indtagelse af panthenol eller panothensyre i mad eller som et supplement er meget anderledes end at bruge det på din hud eller hår.
Selvom det i vid udstrækning betragtes som gavnligt som et supplement, klassificeres det kun som "sandsynligt sikkert" til topisk brug på hud, hår og negle. Det betyder, at der ikke er nogen signifikant bevis for, at panthenol forårsager skade, og masser af anekdotiske beviser for, at det er nyttigt for mange hudproblemer. Men der er ikke nok bevis for at være sikker, så FDA foreslår, at der er behov for mere forskning.
The Cosmetic Ingredient Review (CIR), en anden velrenommeret organisation, der beskytter forbrugerne, samlede et ekspertpanel i 2017 for at vurdere panthenols aktuelle sikkerhed i lyset af nyere forskning.
Denne bedømmelseskort fandt ingen signifikant bevis for, at kosmetiske produkter, der indeholder panthenol, irriterer eller på anden måde skader huden, undtagen i tilfælde af allergi. Dårlige reaktioner på topisk panthenol er ekstremt sjældne. Men når der opstår bivirkninger, tager de normalt form af kontaktdermatitis eller gastrointestinal nød.
Det er stadig vigtigt at huske, at der fra FDA's synspunkt ikke er tilstrækkelig dokumentation til officielt at give panthenol en "sikker" betegnelse. Men CIR bemærker, at mængden af panthenol i kosmetik ikke bør skade, når den absorberes i kroppen, da der allerede findes meget højere niveauer af vitamin B-5 i vores mad. Så der er ingen signifikante beviser for, at topisk panthenol vil forårsage systemiske problemer.
Bundlinjen
Det er svært at bevise, at noget utvetydigt er sikkert selv med omfattende test. Selv da, hver gang du beslutter dig for at bruge et produkt eller ej, skal du afveje fordelene mod risikoen for bivirkninger.
Når det er sagt, antyder det meste af den nu tilgængelige forskning om panthenol, at brug af en koncentration på 5 procent og derunder i et aktuelt hud-, hår- eller negleprodukt udgør en meget lav risiko for forbrugerne. Og forekomsten af negative bivirkninger, som kontaktdermatitis, er meget lav.
I sidste ende, hvis du er en sund voksen, der bruger eller overvejer at bruge et produkt med panthenol, har du sandsynligvis ikke noget at bekymre dig om.
.jpg)
