Venstre arm smerter og angst

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Kan angst forårsage smerter i venstre arm?

Hvis du oplever smerter i venstre arm, kan angst være årsagen. Angst kan få muskler i armen til at blive spændte, og denne spænding kan føre til smerte.

Selvom muskelspændinger - undertiden resultatet af angst - er den mest sandsynlige kilde til armsmerter, er det ikke den eneste mulige årsag. Hjerteanfald, angina og skade er andre mulige årsager.

4 Årsager til smerter i venstre arm

Der er mange grunde til, at du måske har følelsesløshed i venstre arm, svaghed eller smerte. Det kunne være psykologisk eller fysisk. Hvis du oplever smerter i din venstre arm, skal du først få det vurderet af en læge for at være sikker på, at du ikke får et hjerteanfald.

1. Angst

Angst kan forårsage smerte. Når en anden tilstand forårsager smerter i venstre arm, kan angst forværre smerten. For eksempel kan angst gøre dig følsom over for tilsyneladende ubetydelig smerte, især hvis du ikke er sikker på smertens oprindelse. Hvis der er bekymring for, at smerten kan være et symptom på et alvorligt problem, kan det blive mere og mere forstyrrende, hvilket kan få smerten til at virke værre.

Venstre armsmerter er ikke et isoleret tegn på angst, men typisk en del af et mere alvorligt angstproblem.

2. Hjerteanfald

Ofte er et indledende symptom på et hjerteanfald pludselig smerter i venstre arm, der bliver mere og mere intense i løbet af få minutter. Andre symptomer på hjerteanfald er:

• ubehag / tryk i midten af ​​brystet
• ubehag i kæbe, nakke, ryg eller mave
• stakåndet
• kvalme
• lyshårighed
• pludselig koldsved

Et hjerteanfald er en livstruende tilstand. Hvis du oplever smerter i venstre arm i forbindelse med disse andre symptomer, skal du ringe til 911.

3. Angina

Angina opstår, når hjertet ikke får nok ilt. Angina kan forårsage smerter i venstre arm, der ofte ledsages af ubehag i skulder, nakke, ryg eller kæbe sammen med en følelse af fordøjelsesbesvær.

Angina er ofte et symptom på koronararteriesygdom og bør tages alvorligt. Tal med din læge om smerter i venstre arm og andre symptomer for at få en ordentlig diagnose af angina.

4. Skader

Smerter i din venstre arm kan være et symptom på knogle- eller vævsskade. Mulige skader inkluderer:

• knoglebrud i venstre arm eller skulder
• bursitis, når en bursa eller væskepose mellem knogler og blødt væv bliver betændt
• karpaltunnelsyndrom eller kompression af en af ​​de største nerver til hånden, når den bevæger sig gennem håndleddet
• herniated disk eller en tåre i en af ​​dæmpningsskiverne mellem knoglerne i din rygsøjle
• rotator manchet tåre
• senebetændelse eller senebetændelse

Hvad er behandlingen af ​​angst i smerter i venstre arm?

Hvis din læge efter en omfattende vurdering finder ud af, at angst forårsager smerter i venstre arm, vil den anbefalede behandling sandsynligvis følge retningslinjerne for behandling af andre angstlidelser.

Denne behandling kan omfatte:

• foretage livsstilsændringer som regelmæssig motion, ordentlig ernæring og tilstrækkelig søvn for at reducere stress
• kognitiv adfærdsterapi (CBT) fokuseret på at identificere, forstå og ændre dine tænke- og adfærdsmønstre
• medicin mod angst

Populære lægemidler mod angst inkluderer:

• selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er), som efterlader mere serotonin til rådighed i kroppen for at forbedre humøret
• serotonin-noradrenalin-genoptagelsesinhibitorer (SNRI'er), som øger niveauet af serotonin og noradrenalin til forbedring af humør
• benzodiazepiner såsom alprazolam, clonazepam, diazepam og lorazepam, som reducerer fysiske symptomer såsom muskelspænding
• tricykliske antidepressiva (TCA'er) såsom amitriptylin, imipramin og nortriptylin, som fremmer afslapning og adresserer fysiske symptomer

Hvornår skal jeg se en læge

Du bør søge akut behandling, hvis din smerte i venstre arm er:

• pludselig
• alvorlig
• ledsaget af tryk eller klemning i brystet

Du bør se din læge hurtigst muligt, hvis din venstre arm:

• oplever smerte ved anstrengelse, men er lettet af hvile
• oplever en pludselig skade (især når den ledsages af en snappende lyd)
• oplever svær smerte og hævelse
• har problemer med at bevæge sig normalt
• har svært ved at dreje fra håndfladen op til håndfladen ned og omvendt

Du bør planlægge et kontorbesøg hos din læge så hurtigt som muligt, hvis din venstre arm:

• har smerter, der ikke mindskes efter hvile, højde og is
• har stigende rødme, hævelse eller ubehag i det beskadigede område
• oplever smerte, som du føler er angstfremkaldt

Hjemmemedicin mod smerter i venstre arm

Indtil du kan komme til din læge, kan behandling i hjemmet hjælpe armskader. For eksempel, hvis du tror, ​​at din arm er brudt, skal du bruge en slynge til at immobilisere den og anvende ispakker, mens du venter på lægehjælp.

Mange andre typer af smerter i armen kan forbedre sig selv, især hvis du:

• tag fri fra normale aktiviteter, der kan trætte din arm
• Brug en ispose på det ømme område tre gange om dagen i 15-20 minutter
• adresse hævelse med et kompressionsbandage
• løft din arm

Tag væk

Venstre arms smerteangst er en dokumenteret tilstand. Så smerten i din venstre arm kan være et resultat af angst, men det kan være et resultat af et hjerteproblem eller en skade.

Hvis smerterne i din venstre arm ledsages af andre symptomer, såsom ubehag i midten af ​​brystet og åndenød, kan det være et signal om hjerteproblemer. Hvis din venstre arm også er rød og hævet, kan der være en underliggende skade. Som med enhver smerte, bør en diagnose fra din læge sætte dig på vej til bedring og kunne reducere din angst for det.