Hvad skal jeg gøre, hvis du spiser inden en blodprøve, der kræver faste

En fastende blodprøve kræver, at du undgår at spise eller drikke noget i nogen tid før din test. Tiden til hurtig at variere afhænger af forskellige tests. Det er normalt i området fra 8 til 12 timer.

Faste giver en læge mulighed for at få nøjagtige målinger til målinger, der er påvirket af den mad, du spiser, såsom dit blodsukker eller kolesterolniveauer.

Hvis du ved et uheld spiste før en fastende blodprøve, skal du straks fortælle det til din sundhedsudbyder, så du ikke får forkert fortolket resultater.

I nogle tilfælde kan du muligvis stadig modtage din test som planlagt, men i andre tilfælde skal du muligvis flytte din test til en anden dag.

Lad os se på, hvorfor faste er nødvendige for nogle tests, hvilken type test der kræver faste, og hvad du kan gøre for at gøre fasteprocessen lettere.

Hvorfor nogle blodprøver kræver faste

Nogle blodprøver kræver, at du hurtigt, fordi resultaterne let kan påvirkes af de fødevarer, du spiser. Mikronæringsstof-, kulhydrat-, protein- og fedtindholdet i din mad kan alle vride resultaterne af nogle tests.

Et eksempel på en test, der kræver faste, er en blodglukosetest, der måler dit blodsukkerniveau. At spise mad med højt indhold af kulhydrater kan hæve dit blodsukkerniveau betydeligt inden for 15 minutter.

Hvilke blodprøver kræver faste?

Følgende er nogle typer blodprøver, der kræver faste under i det mindste nogle omstændigheder:

• blodglukosetest
• blodkolesteroltest
• test af triglyceridniveau
• serum jern test
• vitamin B12 test
• vitamin B-kompleks test
• nyrefunktionspanel
• gamma-glutamyltransferasetest

Hvor lang tid kræves faste før blodprøver?

Den tid, du har brug for at faste, afhænger af den type test, du modtager. En læge vil fortælle dig, hvor længe du skal undlade at spise.

• Blodsukkertest. En fastende blodsukkertest kræver normalt en faste natten over, der varer i ca. 8 til 10 timer.
• Test af kolesterol i blodet. Nogle typer kolesteroltest kræver ikke faste. Nogle kan lide en direkte LDL-kolesteroltest kan kræve op til 14 timers faste.
• Test af triglyceridniveau. Du behøver sandsynligvis ikke at faste til en triglycerid-test, men det kan være nødvendigt med en 12-timers hurtig i nogle situationer.
• Test af serumjern. Du kan blive bedt om at faste i 12 timer og undgå at tage jerntilskud i 24 timer før denne test.
• B12-vitaminprøver. Du er ofte ikke forpligtet til at faste før en vitamin B12-test. I nogle situationer kan en læge anbefale en faste, der er ca. 6 til 8 timer.
• B-vitamin-kompleks test. En blodprøve, der ser på alle dine B-vitaminer, udføres typisk morgenen efter en faste over natten.
• Panel for nyrefunktion. Du kan blive bedt om at faste i 8 til 12 timer før en nyrefunktionstest.
• Gamma-glutamyl transferase test. En læge kan bede dig om at faste natten over og undgå alkohol i 24 timer.

Hvad skal jeg gøre, hvis du går i stykker

Hvis du går i stykker, kan resultaterne af din test være unøjagtige. Du kan ringe til din læge for at se, om testen stadig kan udføres.

Nogle tests kan stadig analyseres, vel vidende at du ikke er i fastende tilstand. Det er vigtigt at være ærlig over for testadministratoren, så de kan fortolke dine resultater korrekt. Nogle typer test kan være nødvendigt at omlægge.

Sundhedssymptomer, der muligvis kræver en fastende blodprøve

Der er mange tilstande, som en læge måske vil teste for at bruge en fastende blodprøve. Bare tre af mange eksempler inkluderer diabetes, højt kolesteroltal eller lavt jernindhold.

Følgende tidlige symptomer kan indikere, at du har en af ​​disse tilstande:

• ekstrem tørst
• langsom sårheling
• sløret syn
• træthed
• hyppig vandladning
• bleg hud
• skøre negle
• hovedpine
• svimmelhed

Kan du spise før nogen blodprøve?

Mange typer blodprøver kræver ikke, at du hurtigt. En sundhedsudbyder vil fortælle dig, om og i hvor lang tid, du har brug for at undgå at spise.

Til alle typer blodprøver, herunder fastetest, kan du stadig drikke almindeligt vand. Du bør undgå andre drikkevarer som kaffe, te, juice og alkoholholdige drikkevarer.

Tips til faste før en blodprøve

Følgende tip kan hjælpe med at gøre fasten til din blodprøve lettere:

• Bliv hydreret. At drikke rigeligt med vand inden din test gør det lettere at finde dine blodkar.
• Planlæg en morgenprøve. Hvis din blodprøve er om morgenen, skal du sandsynligvis kun springe over et måltid.
• Spis inden faste. At spise direkte før dit fastevindue reducerer den tid, du har brug for for at undgå mad. For eksempel, hvis din test er kl. 9, og du har brug for at faste i 12 timer, vil du måske spise dit sidste måltid omkring kl. natten før.
• Undgå at træne i løbet af din faste. Motion øger fordøjelsen og får dig til at forbrænde ekstra kalorier.
• Hold dig distraheret. At holde dig selv travlt kan hjælpe med at fjerne dit sind fra din sult.

Hvornår kan du spise eller drikke igen?

Du kan spise og drikke straks efter din blodprøve. Du vil sandsynligvis være sulten efter fasten, så det kan være en god idé at pakke en snack med dig at spise direkte efter din test.

Tag væk

Nogle blodprøver kræver, at du hurtigt, for at din sundhedsudbyder kan få en nøjagtig læsning.

Hvis du spiser i løbet af din faste, skal du fortælle det til din læge, så de kan beslutte, om du skal omlægge planen. I nogle tilfælde kan du muligvis stadig have din test på det planlagte tidspunkt.