Mens flere faktorer bidrager til misfarvede tænder, er nikotin en af grundene til, at tænder kan ændre farve over tid.
Den gode nyhed er, at der er professionelle, over-the-counter og hjemmebehandlinger, du kan bruge, der kan hjælpe med at gøre dine tænder lysere og hvidere igen.
Gør nikotin større sandsynlighed for, at tænder pletter?
Ja, rygning eller brug af tyggetobaksprodukter kan gøre emaljen på dine tænder mere tilbøjelige til at plette. Når du først begynder at bruge nikotinprodukter, tager det ikke lang tid, før dine tænder får et gulligt udseende.
Efter kronisk brug af disse produkter er det ikke ualmindeligt, at dine tænder bliver mørkere eller begynder at se brune ud.
Kan nikotin beskadige tænder ud over udseendet?
Udseendet af plettede tænder er ikke det eneste problem, der følger med at bruge nikotinprodukter. Dit tandkød kan også slå fra gentagen eksponering for nikotin.
Hvis du ryger, er der en god chance for, at dit immunsystem ikke er så stærkt som det burde være. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) gør det det vanskeligt at bekæmpe en tandkødsinfektion.
Sammenlignet med en ikke-ryger har en ryger dobbelt så stor risiko for tandkødssygdomme. Plus påpeger CDC også, at hvis du fortsætter med at ryge, mens du beskæftiger dig med tandkødsskader, vil du finde det sværere for dit tandkød at helbrede.
Tandblegning muligheder
Når det kommer til at tackle pletterne på dine tænder, afhænger den metode, du vælger, af flere faktorer, herunder:
- sværhedsgraden af pletterne
- hvor meget du vil bruge
- hvor ofte du vil behandle dine tænder
Når det er sagt, er der tre generelle kategorier af tandblegemuligheder at vælge imellem. Disse inkluderer:
- tandblegning af en professionel
- hjemme-behandlinger
- gør-det-selv (DIY) retsmidler
På grund af antallet af tandblegemuligheder at vælge imellem, talte vi med tre tandlæger fra tandpraksis i forskellige dele af landet for at få deres mening.
Professionel tandblegning
Hvis du har prøvet flere hjemmemuligheder med minimal succes, eller hvis du har spørgsmål til en tandlæge, kan et besøg i tandlægestolen være i orden.Ifølge eksperterne er det vigtigt at lave en aftale med din tandlæge, før du prøver et hvidtekalk.
Da røg dybt pletter hver tand i munden, siger Dr. Lana Rozenberg, vil du ikke være i stand til at holde dine tænder hvide meget længe med produkter, der ikke er i hånden, såsom tandpastaer eller blegestrimler. Derfor er rygere generelt afhængige af tandlægernes professionelle tjenester.
Hurtige besøg på kontoret
Rozenberg siger på kontorblegning som Zoom kan hjælpe med at udrydde nikotinpletterne på dine tænder. ”Denne proces indebærer at male dine tænder med en peroxidopløsning og udsætte dine tænder for meget stærkt lys,” forklarer hun. Det er en smertefri procedure, der tager alt fra 15 minutter til en time.
Skræddersyede hjemme-behandlinger
Den mest effektive behandlingsmulighed siger, at Dr. Christopher Rouse er 10% carbamidperoxid i en bakke, der er tilpasset din mund og tænder. ”Denne metode skaber en lavere mængde tandfølsomhed, betinger vævet og giver en længere kontakttid med tanden (slitage natten over), som gør det muligt for materialet at blegge dybe iboende pletter,” forklarer han.
Behandlinger på kontoret kan fremskynde processen, men Rouse siger, at du også skal udføre blegning derhjemme for markant plettede tænder.
Typisk siger Rozenberg, at hvidtekalkningsprocedurer på kontoret kan vare op til tre år, men hos rygere varer de normalt kun omkring et år.
Derudover kan regelmæssig tandrensning hver sjette måned hjælpe med at fjerne pletter, plak og tandsten. Regelmæssig rengøring kan også hjælpe med at forhindre pletter.
Spørgsmål og svar
Spørgsmål: Kan tandrensning gøre tandblegning mere effektiv?
A: Ja. Rengøring af tænder gør kridtning mere effektiv. Regelmæssig rengøring fjerner pletter, plaque og tandsten, hvilket giver en ren overflade, hvor blegningsbehandlingen kan trænge ind i hele tanden. Dette hjælper med at forhindre ujævn farvning og vil have en længerevarende virkning. Tandrengøring udføres normalt et par dage før en aftale om hvidtekalk
- Christine Frank, DDS
Over-the-counter tandblegning produkter
Du kan finde produkter til tandblegning over-the-counter på de fleste apoteker. De kommer generelt i form af tandblegende geler, strimler eller blegemidler, der påføres med tænderbakker. Rozenberg siger, at disse produkter er meget effektive til at slippe af med rygepletter.
Imidlertid anbefaler hun at bruge geler og blegemidler sparsomt.
"Produkter som Crest Strips er okay at bruge regelmæssigt, bare sørg for at følge instruktionerne, da de kan forårsage tandfølsomhed og irritation af tyggegummi, hvis de bruges i overskud og bæres for længe ad gangen," forklarer hun.
Før du prøver en DIY-blegemulighed, siger Rouse, at en eksamen fra en tandlæge er en god service. ”Nogle tænder er misfarvet, fordi tandens nerve er død og, ikke adresseret, kan være en sundhedsfare,” forklarer han.
Plus, restaureringer som kroner, fyld og finer ændrer ikke farver med blegning. Derfor siger Rouse, at du skal være opmærksom på tandarbejde, der muligvis skal gøres om efter blegning, hvis det skaber en æstetisk bekymring.
Anvendelsen af superkoncentrerede opløsninger af blegemateriale har også en tendens til at øge følsomheden. Hvis venstre berører tyggegummivæv, siger Rouse, at de kan forårsage kemisk forbrænding. Mens disse forbrændinger er reversible og ikke forårsager nogen skade på tandstrukturen, påpeger han, at følelsen er meget ubehagelig.
For at undgå dette siger han at kombinere et velfremstillet skræddersyet leveringssystem med de rette koncentrationer af materiale kan hjælpe dig med at undgå ubehag.
Andet hjemme-gør-det-selv
Bagepulver og peroxid. Rozenberg siger, at børstning af tænder med bagepulver og et par dråber peroxid kan hjælpe med at gøre dine tænder lysere. Hun anbefaler at tilføje et par dråber hydrogenperoxid til bagepulver, indtil det skaber en pasta. Brug derefter pastaen som med en kommerciel tandpasta.
"Tilsætningen af hydrogenperoxid gør dine tænder endnu mere lys end bagepulver alene," forklarer hun. Inden du prøver denne metode, siger Dr. Natalie Pennington fra Dentistry.com at være opmærksom på, hvordan du laver pastaen og ikke gøre den for slibende, eller det kan forårsage beskadigelse af tænderne. Hendes anbefaling er at anvende pastaen og forsigtigt gnide ind i emalje i 30 sekunder.
Børst efter rygning. Hvis du vil fortsætte med at ryge, siger Pennington, at du bliver nødt til at være proaktiv for at holde tænderne hvide. ”Dette inkluderer børstning lige efter rygning for hurtigt at fjerne tjære og kemikalier, der kan blive indlejret i emaljen og forårsage pletter,” forklarer hun.
Mundskyl og børste. En anden måde at skabe et skinnende udseende på dine tænder på, siger Rozenberg, er at holde mundskyl i munden og derefter begynde at børste tænderne og skubbe børsten forbi dine lukkede læber. Dybest set børster du tænderne med mundskyl.
Skyl med hydrogenperoxid. Rozenberg siger, at du kan fortynde en lille mængde (mindre end en ounce) hydrogenperoxid med vand, skylle munden og efter flere sekunder spytte den ud og skylles grundigt med vand. ”Denne løsning er en nem måde at lysne gule pletter på,” forklarer hun.
Takeaway
Hvis du ryger eller bruger andre nikotinprodukter, skal du være omhyggelig med din mundhygiejne, især hvis du vil minimere eller fjerne pletterne på tænderne.
Typisk kan en ryger forvente at bleges omkring dobbelt så ofte som en ikke-ryger. Den gode nyhed er, at du ved hjælp af professionelle behandlinger, gør-det-selv-produkter og andre hjemmemetoder over tid kan gøre dine tænder lysere.
