Rosacea er en kronisk hudlidelse uden en kendt årsag. De fleste symptomer på rosacea forekommer i dit ansigt. Udseendet af røde, udvidede blodkar og små bumser og pustler på kinder, næse og pande er almindelige symptomer på rosacea.
Kokosolie ekstraheres fra kødet af friske kokosnødder. Den er rig på antioxidanter og har fugtgivende egenskaber. Kokosolie indeholder også fedtsyrer, der kan opdatere og reparere din hudbarriere.
Der er nogle begrænsede anekdotiske beviser for at understøtte brugen af kokosolie som hjemmemedicin til behandling af rosacea, men klinisk forskning mangler stadig.
Er der fordele ved at bruge kokosolie?
I øjeblikket er der ingen kliniske forsøg, der understøtter brugen af kokosolie til behandling af rosacea. Men vi ved, at kokosolie, når den anvendes topisk, har antiinflammatoriske, sårheling- og hudbarrierereparationsegenskaber, ifølge forskning fra 2018.
Dette antyder, at kokosolie har potentialet til at hjælpe med at behandle symptomer på rosacea, selvom der endnu ikke er etableret et direkte link.
Kokosolie indeholder også laurinsyre, som kan berolige irriteret hud. Da kokosnøddeolie er blevet undersøgt som en behandling mod hævelse, kan det være effektivt til symptomer på rosacea på næsen og kinderne og under dine øjne.
Kokosolie har også antioxidantkvaliteter. Undersøgelser har konkluderet, at oxidativ stress - hvilket betyder eksponering for toksiner i luften og i din diæt - kan gøre rosacea mere synlig på dit ansigt.
Kokosolie kan hjælpe dine hudceller med at regenerere og bekæmpe virkningerne af oxidativ stress.
Der er mindre indikation på, at indtagelse af kokosolie oralt kan hjælpe med at behandle rosacea. Mens kokosnøddeolie indeholder store mængder antioxidanter, skal du sandsynligvis forbruge en massiv mængde af den for at se nogen fordel ved den for din hud.
Og da kokosolie er ekstremt høj i fedt, ville ulemperne ved at indtage så meget kokosolie opveje enhver potentiel fordel for din hud.
Hvordan bruger du kokosolie til rosacea?
Hvis du vil prøve kokosolie til rosacea, skal du ikke stoppe med at bruge ordinerede lægemidler, som du allerede tager til tilstanden. Diskuter ideen med din læge, og spørg om mulige bivirkninger eller ting, du skal passe på med din særlige hudtype.
Hvis du er allergisk over for kokosnødder, skal du undgå at bruge kokosolie som en rosacea-behandling. Nogle mennesker med valnød- og hasselnødallergi har også reaktioner på kokosnøddeolie, så husk det, inden du anvender en fuldstændig påføring af kokosolie på dit ansigt.
Selvom du ikke tror, du er allergisk, er det en god idé at lave en plasterprøve ved at påføre noget af olien på et lille hudområde på din arm. Tjek det 24 timer senere. Hvis du ikke har nogen irritation eller anden reaktion, er du sandsynligvis fint at anvende behandlingen på dit ansigt.
Brug koldpresset, jomfru kokosolie for at sikre, at der er færre kemikalier og tilsætningsstoffer i dit produkt. Dette er den slags kokosolie, som de fleste kliniske forsøg bruger, når de studerer dens egenskaber.
Du kan finde det i helsekostbutikker, på apoteket og online. Det sælges i øjeblikket også i nogle købmandsforretninger.
Kokosolie er fast ved stuetemperatur. Tag en teskefuld kokosolie og gnid den mellem dine håndflader for at varme den op og få den til en lettere konsistens, som din hud absorberer.
Påfør det derefter på dit ansigt, og vær særlig opmærksom på de områder af din hud, hvor rosacea-symptomer har tendens til at forekomme.I modsætning til mange andre aktuelle hudbehandlinger er kokosolie sikker at bruge i området omkring dine øjne.
Påføring af kokosolie om natten giver maksimal absorption.
Er der nogen risiko ved at bruge kokosolie til rosacea?
Kokosolie anses for at være en sikker topisk hudbehandling for de fleste mennesker.
Hvis du har kokosallergi, bør du ikke overveje kokosolie som en behandling for rosacea.
Det kan også være en god idé at fortsætte med forsigtighed, hvis du har hud, der er tilbøjelig til acne og hudorme. Kokosolie kan være comedogen, hvilket betyder, at den opbygges og tilstopper porerne, hvis din hud ikke absorberer den fuldt ud.
Hvis din rosacea har mere rødme og rødme, kan du få et bedre resultat end nogen, hvis rosacea-symptomer inkluderer acne.
Stop med at bruge olien med det samme, hvis du bemærker, at dine rosacea-symptomer bliver værre.
Tag væk
Kokosolie kan potentielt være en sikker og effektiv behandling af rosacea, men forskningen understøtter det endnu ikke. Anekdotisk er der nogle mennesker, der sværger ved det, og folk der siger, at det ikke virker.
Vi ved, at kokosolie har antiinflammatoriske egenskaber, som kan berolige og lette rødme og hævelse af rosacea.
I sidste ende har vi brug for mere forskning for endeligt at forstå, hvordan og i hvilket omfang kokosolie kan behandle rosacea symptomer. Hvis du prøver kokosolie til rosacea, skal du holde kommunikationslinjerne åbne med din hudlæge.
Hvis kokosolie ikke virker til behandling af dine symptomer, så spørg om der er andre aktuelle midler eller orale lægemidler, der kan være effektive for dig.
.jpg)
