Norovirus er en smitsom virus, der overføres gennem:
- mad
- vand
- overflader
- tæt kontakt med inficerede mennesker
Det forårsager ubehagelige symptomer, såsom:
- svær diarré
- opkast
- kvalme
- mavesmerter
Normalt passerer norovirus inden for et par dage, men i nogle tilfælde kan det dvæle et stykke tid.
Læs videre for at finde ud af, hvor længe denne virus typisk varer, og hvornår du skal se en sundhedsudbyder for dine symptomer
Hvor længe varer symptomer på norovirus?
Ifølge Mayo Clinic starter symptomer normalt 12 til 48 timer efter, at du er udsat for norovirus. For de fleste raske mennesker varer norovirussymptomer 1 til 3 dage.
Men for nogle kan virussen forblive i tarmene i uger eller måneder og forårsage langvarige inflammatoriske tarmproblemer, ifølge en rapport fra 2018 offentliggjort i tidsskriftet Science.
Normalt er norovirus ikke livstruende, og du har ikke brug for nogen form for behandling for at komme sig.
Dog kan nogle ældre voksne, babyer eller mennesker med andre sundhedsmæssige forhold udvikle komplikationer, såsom svær dehydrering, der kræver lægehjælp og endda kan føre til døden.
Hvor længe er du smitsom?
Norovirus er meget smitsom.
Mennesker med infektionen kaster milliarder af viruspartikler i deres afføring og opkast, men det tager kun så få som 10 viruspartikler at forårsage en infektion.
Hvis du har norovirus, er du smitsom fra det øjeblik dine symptomer starter indtil mindst 3 dage efter bedring. Nogle mennesker kan være smitsomme så længe som 2 uger efter at de kommer sig.
For at hjælpe med at mindske dine chancer for at overføre virussen til andre:
- Vask dine hænder ofte, især efter brug af badeværelset.
- Undgå at tilberede mad til andre.
- Bliv hjemme fra arbejde, mens du er syg.
- Rejs ikke, før du kommer dig.
- Rengør og desinficer overflader.
- Vask tøjet grundigt i varmt vand.
- Brug gummi eller engangshandsker, når du håndterer snavsede genstande.
- Bortskaf opkast og afføring i plastikposer.
- Undgå at bruge offentlige svømmebassiner.
Hvor lang tid forbliver norovirus aktiv på overflader?
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan norovirus forblive på genstande og overflader og overføres til andre mennesker i dage eller uger.
Hvad mere er, nogle desinfektionsmidler har ikke succes med at dræbe virussen.
CDC anbefaler, at du rutinemæssigt renser og rengør køkkenborde, redskaber og overflader, inden du tilbereder mad.
Brug en klorblegemiddelopløsning med en koncentration på 1.000 til 5.000 ppm (5 til 25 spsk blegemiddel pr. Gallon vand).
Du kan også bruge andre desinfektionsmidler, der er registreret af Environmental Protection Agency (EPA) som effektive mod norovirus.
Hvornår skal jeg se en læge
Du bør se en sundhedsudbyder, hvis dine symptomer er svære eller ikke forsvinder inden for få dage.
Også tegn på dehydrering kræver et besøg hos din sundhedsudbyder.
Tegn kan omfatte:
- træthed eller sløvhed
- svimmelhed
- tør mund eller hals
- nedsat mængde urin
Børn, der er dehydreret, kan græde med få eller ingen tårer eller være usædvanligt søvnige eller cranky.
Antibiotika virker kun mod bakterielle infektioner, de er ikke en effektiv behandling for norovirus.
Din sundhedsudbyder vil sandsynligvis anbefale hvile og masser af væsker for at forhindre dehydrering.
Hvis du ikke er i stand til at drikke nok væsker, skal du muligvis modtage dem intravenøst eller gennem en IV. Undertiden foreslår sundhedsudbydere en receptfri medicin (OTC) mod diarré.
Vigtigste takeaway
Hvis du får norovirus, kan du forvente at føle dig dårlig i cirka 1 til 3 dage. Nogle mennesker kan tage længere tid at komme sig.
Der er ingen behandling for denne virus. Det er dog vigtigt at se en læge straks, hvis dine symptomer er svære eller vedvarende. De kan hjælpe med at oprette en plan til håndtering af dine symptomer.
