Plus to opskrifter og tre værktøjer til hjælp
Gå ind i enhver skønhedsbutik på jagt efter en helt ny øjencreme, og du går ind i et svimlende udvalg af muligheder. Mellem mærker, ingredienser, påståede fordele - og potentielle ulemper som omkostninger - kan det være meget at overveje.
Det ser ud til, at øjencremer er markeret med nogle få hundrede dollars er en sikker indsats, men hvis der er noget, vi ved om øjencreme, er der endnu ikke kommet et helligt svar.
Plus, videnskaben bag falmende cirkler og rynker er ikke alle der endnu.
Men det er muligvis ikke nødvendigt at vælge mellem skønhed og din bankkonto. Det skyldes, at nogle hudplejeeksperter og kloge DIYere har spikret opskrifter til hjemmelavede øjencremer - og i nogle tilfælde stabler videnskaben op.
"Eksperimenter med hjemmelavede produkter kan lyde skræmmende, men hvis du er en, der kan lide at vide præcis, hvad du lægger på din hud, kan det være en fantastisk løsning at lave din egen," siger makeup-kunstner Allie Renee i Los Angeles.
”Derudover betyder det at gøre det selv, at det kan tilpasses meget. Og som en ekstra fordel reducerer du mængden af affald, du producerer! ”
Find disse naturlige ingredienser derhjemme, i dit skab eller køleskab
1. Frys kaffe-isterninger
Forskning har vist, at koffein gør mere end at forbedre din hjerne, når en deadline trænger - det stimulerer også cirkulationen, når det påføres i øjenområdet og har antioxidantegenskaber, der kan hjælpe med at reducere risikoen for rynker og endda beskytte mod yderligere skade fra frie radikaler.
Ved at fryse java i isterninger kan du nemt afkøle dine låg, mens du indsnævrer blodkar, reducerer hævelse og lyser op til træt hud.
2. Brug grøn teposer
Kaffe er ikke den eneste antioxidantrige drik, der også fungerer som en behandling under øjnene. Grøn te er en anden koffeinrig køkken hæfteklammer, der kan hjælpe med at berolige betændelse, når den påføres puffede låg.
"Det hjælper med at beskytte huden mod miljømæssige stressfaktorer og kan hjælpe med at stramme huden op og stramme den på grund af koffein til stede," siger Renee. Prøv at blødgøre bomuldspuder i et afkølet bryg, eller læg kolde teposer direkte på øjenområdet.
3. Tag vitamin E kapsler
Dette vigtige næringsstof, der findes i fødevarer som nødder og søde kartofler, er ikke kun vigtigt for øjenhygiejnen, når det absorberes gennem mad - det er også en stærk beskytter under øjet, når den påføres topisk.
"Det er især fantastisk og universelt!" Siger Renee. "Det er en stærk antioxidant, der har fugtgivende og anti-aldrende egenskaber samt fremmer heling ved at hjælpe med celleregenerering."
Forskning har vist, at topisk anvendelse af antioxidanten (findes i olie- eller kapselform) kan beskytte mod aldring af fotos og minimere inflammation.
4. Bland noget vitamin K i
En af de mest hyldede naturlige mørke cirkelkæmpere, som forskere kender, er dette fedtopløselige vitamin, der har vist sig at være et effektivt hyperpigmenteringsfighter, når det bruges sammen med retinol (vitamin A).
"Det er fantastisk, når det føjes til en creme eller et serum under øjnene, fordi det har blodkoagulation og helbredende egenskaber [og kan] medvirke til at reducere forekomsten af rynker over tid," siger Renee. “Kriger i mørk cirkel!”
Mens ingrediensen nu findes bredt i over-the-counter skønhedsprodukter, stammer den naturligt fra fødevarer som broccoli og rosenkål.
Ud over at inkorporere flere af disse kraftgrøntsager i din kost, kan du prøve at blande en købt formulering med kaffe - en undersøgelse fra 2015 viste, at anvendelse af koffeinpuder indeholdende K-vitamin viste betydelige forbedringer i mørke rande.
5. Berolig med kokosolie
Selvom det ikke bekæmper cirkler, er kokosnøddeolie udråbt som en løsning til fine linjer og tør hud under øjnene.
Denne almindelige køkkenstifter er blevet kaldt en "superfood" på grund af dens ernæringsmæssige egenskaber, men dens høje koncentration af småkædede fedtsyrer gør det også til en betændelsesreducerende skønhedssalve, der kan omhyggeligt påføres under øjnene for ekstra fugt.
6. Lås fugt ind med olivenolie
Da denne almindelige madlavningsingrediens er rig på fedtopløselige vitaminer (inklusive E og K, beskrevet ovenfor), kan det være godt til hydrering derhjemme under øjnene.
Der er ingen solid forskning, der understøtter dens effektivitet på mørke rande og rynker, men at dabbing lidt på fugtig hud kan hjælpe med at låse fugt ind.
7. Depuff med aloe vera
Hvis du tilfældigvis har en aloe vera-plante derhjemme, kan du prøve at anvende noget af de saftige bladindhold på tør hud (inklusive de sarte dele under dine øjne).
Forskning har vist, at planten er fuld af vitaminer, mineraler, enzymer og fedtsyrer og har antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med hævelse.
8. Massage med arnicaolie
Hvis den blålig farvetone under dine øjne skyldes dilaterede blodkar, kan det være en smule arnica. Den aktuelle olieformulering af urten har vist sig at forbedre udseendet af blå mærker og andre hudsygdomme.
Hjemmelavede øjencreme opskrifter
Hvis du er klar til at prøve din hånd med hjemmelavet øjencreme, skal du overveje denne opskrift fra Renee, der siger, at det hjælper med at gøre huden lysere:
Bland alle ingredienserne sammen og påfør morgen og aften.
- 1 tsk. vitamin E olie
- 1 tsk. lavendel æterisk olie
- 1 tsk. arnica æterisk olie
- 1 tsk. vitamin K
Forsigtig: Selvom æteriske olier kan vare op til 3 år, er det bedst at lave en frisk batch hver uge for at undgå forurenende stoffer og bakterievækst. Kasser straks, hvis der opstår irritation.
Lav dine egne anti-hævede puder under øjet:
- Kog 2 kopper vand.
- Tilsæt 2 grønne teposer i vandet og lad den køle af.
- Sug bomuldsrunder i blød.
3 værktøjer til forbedring af effektiviteten
Nu hvor du ved, hvilke ingredienser der kan hjælpe med at gøre en forskel i udseendet på dine under øjne, undrer du dig måske over, hvordan du anvender dem til den maksimale fordel. Du har et par muligheder:
Dine fingre
Det enkleste applikationsværktøj er lige ved hånden ... bogstaveligt talt.
"Hvis du bruger dine fingre, anbefaler jeg at du bruger dine mellemfingre til at klappe fra det indvendige hjørne til det ydre hjørne," siger Renee.
Eksperter anbefaler ofte din langfinger eller fjerde finger, fordi du har mindre kontrol over trykket, hvilket betyder at du kan være mere skånsom med dette følsomme område.
Gua sha
Denne naturlige alternative terapi stimulerer mikrocirkulation af blødt væv gennem forsigtig skrabning.
Gua Sha-ruller og skrabere er beregnet til at hjælpe med at øge blodgennemstrømningen og opfriske huden under øjet, og selvom der ikke er nogen reel forskning, der viser deres effektivitet i det rige, sværger mange mennesker ved værktøjerne.
”Brug af en Gua Sha kan hjælpe med at reducere mørke rande, hævelser og fast hud,” siger Renee. "Brug af dette værktøj kan hjælpe med at berolige, stimulere og tone den sarte hud under øjet."
Sten kolde ruller
Ruller fremstillet af jade og andre materialer som rose og ametyst har dukket op i kosmetiske butikker med løfter om rynkereduktion og boostet kollagen.
Der er ikke for meget hård videnskab til at bakke påstandene på, men nogle mennesker finder, at udjævning af produkter med en rulle ser ud til at hjælpe ingredienser til at trænge ind i huden og stimulere blodgennemstrømningen til en rosenrød finish.
Michelle Konstantinovsky er en journalist i San Francisco, marketingspecialist, ghostwriter og alumna fra UC Berkeley Graduate School of Journalism. Hun har skrevet meget om sundhed, kropsbillede, underholdning, livsstil, design og teknologi til forretninger som Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine og mere.
.jpg)
