Bathtime er en fantastisk mulighed for at binde sig til din baby. En nyfødtes første par bade kan dog være nervepirrende (for jer begge), indtil du får fat i det.
Håndtering af en glat lille, der krøller, græder eller sparker - eller alle tre - kræver færdigheder, som du aldrig vidste, du havde!
Et par enkle tip og teknikker kan gøre badetiden afslappende og endda sjov for babyen og dig. Her er hvad eksperterne siger om babybadets temperatur, hvordan du holder din våde baby varm, mens du bader dem og meget mere.
Hvad er den ideelle babybadtemperatur?
En babys ømme hud er superfølsom over for varme, så det er vigtigt at have badevandstemperaturen lige - ikke for varm og ikke for kold. Husk, at din babys hud er omkring 20 til 30 procent tyndere end din!
En badetemperatur på 98,6 ° F (mellem 37 ° C og 38 ° C) er bedst for de fleste babyer. Denne temperatur hjælper dem også med at føle sig roligere og slappe af. Måske minder det dem om at flyde i livmoderen!
Overvej disse tip for at sikre, at temperaturen passer lige til din lille:
- Træk altid badekarret til baby, og kontroller vandtemperaturen, inden du forsigtigt springer dem ind.
- Tænd aldrig for vandhanen eller kør vandet, mens din baby er i badet. En pludselig udbrud af varmt vand kan forårsage forbrændinger.
- Kontroller vandtemperaturen ved at dyppe i din hånd eller en albue. Eller tag gættet ud af badetid ved hjælp af et badtermometer. Mange babybadtermometre er forklædt som badelegetøj, så du kan holde øje med vandtemperaturen, mens de trækker dobbelt som babyens underholdning.
Centers for Disease Control (CDC) anbefaler, at du indstiller din hjemmetvarmtvarmetermostat til 49 ° C eller lavere. Dette hjælper med at forhindre utilsigtet skoldning af varmt vand eller forbrændinger hos babyer og børn (og undertiden voksne). For ikke at nævne, at du sparer på varmtvandsregninger!
Ideelt set vil du være færdig med at bade din baby hurtigt, før vandet begynder at køle af. Men hvis badevandet køler af, før babyen er færdig med at plaske rundt, skal du tage dem ud af vandet og pakke dem ind i et varmt, fluffy håndklæde.
Placer dem sikkert ud af vejen i en bassinet eller en krybbe. Fjern derefter noget af det kolde vand og tilsæt mere varmt vand, indtil temperaturen igen er varm nok.
Hvordan kan du holde din baby varm nok, mens du bader?
Babyers små kroppe kan hurtigt blive varme, men også miste varmen hurtigt. Dette betyder, at selvom badevandet har den rigtige temperatur, kan de stadig begynde at føle sig lidt kølige.
Her er nogle afprøvede og testede tip til at holde babyen varm før, under og efter badetid:
- Sørg for, at badeværelset eller rummet, hvor du bader din lille, er varmt, før du begynder.
- Brug om nødvendigt en rumvarmer til at varme et køligt badeværelse op.
- Prøv at bade din baby i et mindre rum, der er lukket, snarere end et stort åbent område som et køkken.
- Hold alle døre og vinduer lukkede for at undgå træk.
- Inden du begynder badetid, skal alle dine forsyninger være opstillet og inden for rækkevidde, inklusive et nyt håndklæde og et sæt tøj til babyen.
- Bad din baby i vasken eller i et bassin, eller brug et lille babybadekar i stedet for et almindeligt stort kar.
- Fyld vandet i håndvasken eller det lille babybadekar og kontroller temperaturen, før din baby kommer ind.
- Når vandet er klart, skal du afklæde din baby og skub dem i vandet.
- Brug en vaskeklud eller et lille håndklæde til at dække dele af din baby, som du ikke vasker, for at holde dem varmere.
- Hold badetiden kort for at undgå at lade vandet køle ned for meget.
- Giv din baby et svampebad med en ren, varm vaskeklud, hvis det er meget koldt, eller din baby ikke har lyst til et bad.
- Når badetiden er forbi, skal du straks pakke din baby ind i et blødt, blødt håndklæde og dække hovedet med en hætte.
- Tør babyen tør, inden du klæder dem på.
- Varm babyens tøj og håndklæde op ved at smide det i en tørretumbler eller lade det hænge over en varmluft lige før badetid.
Andre anbefalinger til badning af din baby
Det første bad
Hvis du gør dig klar til at levere dit nye bundt af glæde, behøver du ikke skynde dig med babyens første bad med det samme. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anbefaler at vente i mindst 6 timer efter fødslen, før du bader din baby første gang.
Babyer fødes dækket med et naturligt osteagtigt stof kaldet vernix caseosa på deres hud.
Denne “voks” hjælper med at beskytte dem i livmoderen - og hjælper dem med at glide lidt lettere ud under fødslen. Det holder også babyens hud sund lige efter fødslen.
Bed din læge og sygeplejerske om at rengøre dit nyfødte ved at tørre af med en blød klud. Derefter kan du kæle og fodre i et par timer, før din sygeplejerske bader dem.
Når du er hjemme, vil du gerne holde fast i svampebade, indtil navlestrengsstumpen falder af.
Badefrekvens
Husk, babyer behøver ikke at bade hver dag. En rutine på 2 til 3 bad hver uge er rigeligt for en baby. Nyfødte har brug for endnu færre bade.
Babyer har deres egne naturlige hudolier. At bade en baby for meget kan tørre deres hud ud.
Dette er også grunden til, at læger anbefaler at holde badetiden kort. Mellem badene kan du give babyen et svampebad eller tørre det ned.
Spot-rengør efter behov på hovedet, ansigtet, kroppen eller bleområdet. For en eksplosiv ble-situation kan du tage et hurtigt delvist bad for at skylle deres hud af.
Hvor meget vand der skal bruges
Du behøver heller ikke at fylde bassinet eller karret meget. Cirka 5 cm varmt vand er nok. Hvis du foretrækker det, kan du bruge mere vand - lige nok til at dække din babys skuldre.
Andre slags bade
Hvis din baby har meget tør hud eller en hudlidelse som eksem, så spørg din børnelæge om at tilføje modermælk eller havregryn til badevandet for at hjælpe med at berolige og beskytte babyens sarte hud.
Sikkerhed
Endelig skal du aldrig lade din baby være alene eller sammen med et andet barn under badetid.
Forlad dem ikke engang i et øjeblik. Hvis du har brug for at træde ud, skal du tage din baby ud af badevandet, pakke dem ind i et håndklæde og enten tage dem med dig eller lade dem være på et sikkert sted som deres krybbe.
Tag væk
Babys badetid kan være stressende, især de første par gange. Men med et par eksperttips vil du - og din lille - snart bade professionelle.
At lære, hvordan man får badevandstemperaturen lige, holder din baby sikker og behagelig under badning. Andre badetips som opvarmning af badeværelset, før du begynder badetid, hjælper også med at holde tingene skæve.
Hvis din baby har tør hud eller nogen form for hududslæt som eksem, så spørg din børnelæge om den bedste måde at bade eller vaske dem på.
