Uanset om du går til en fødselslæge-gynækolog (OB-GYN) for en forebyggende screening, rådgivning om prævention, graviditetspleje eller for at få hjælp til et menopausalt problem, har du brug for en OB-GYN, der kan reagere på dine skiftende behov. Og nogen, der passer godt til du.
At navigere i sundhedssystemet og finde en OB-GYN, som du kan samarbejde med, når det kommer til dine sundhedsbehov og præferencer, kan være udfordrende.
Derfor har vi samlet 10 tip, der hjælper dig med at finde ud af, hvad der er vigtigt for dig i en OB-GYN, og hvordan du kan gå hen til at finde den læge, der passer til dig og dine sundhedsmæssige behov.
Her er 10 spørgsmål, du kan stille dig selv, når du går på udkig efter den bedste OB-GYN til dig.
1. Hvilke læger er en del af din forsikringsplan?
Hvis du har en sundhedsforsikring, skal dine policedokumenter identificere, hvilke OB-GYN'er i dit område, der deltager i din plan.
I USA fungerer sundhedsvedligeholdelsesorganisationer (HMO'er) og foretrukne udbyderorganisationer (PPO'er) forskelligt. Så du bliver nødt til at kontrollere din politik for at finde ud af, hvad dine omkostninger vil være, hvis du vælger en læge, der er uden for dit netværk.
Hvis du er en Medicare- eller Medicaid-modtager, kan du tjekke værktøjet Læge-sammenligning, som giver dig mulighed for at søge efter medicinsk specialitet.
American Medical Association vedligeholder også en lægedatabase, der giver dig mulighed for at søge efter specialitet, stat og postnummer.
Det er altid en god ide at ringe til lægens kontor for at bekræfte, at de arbejder med din forsikringsudbyder, inden du foretager en aftale.
2. Hvem får fantastiske anmeldelser?
Dine kolleger, venner og familiemedlemmer kan være en god ressource til at finde en OB-GYN, der passer godt til dig. Når alt kommer til alt kender de dig godt og har sandsynligvis en god idé om, hvilken slags læge du vil have.
Sociale medier og kvarter-apps kan også give dig nogle værdifulde indsigter i en læges personlighed, filosofi og kommunikationsstil.
Husk dog, at online anmeldelser måske ikke altid er så pålidelige som anbefalinger fra folk, du kender og stoler på.
3. Vil det være en episk rejse at komme til lægen?
OB-GYN-læger ser patienter på hospitaler, klinikker, privat praksis og gruppepraksis. Hvis du planlægger at køre, hvor lang tid tager turen i spidsbelastningstider? Tilbyder anlægget masser af gratis parkering? Hvis du bruger offentlig transport, er det en kompliceret eller tidskrævende rute?
Da du sandsynligvis går til lægen i løbet af hverdagen, skal du også tænke på, hvordan turen er fra dit job til lægen.
At finde en OB-GYN-læge tæt på hjemmet bliver sværere. American College of Fødselslæger og gynækologer forventer en national mangel på næsten 22.000 OB-GYN-læger inden 2050.
At kunne komme til OB-GYN er ikke kun et bekvemmelighedsspørgsmål. Det er et liv og dødsfaldsproblem. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterer, at indfødte kvinder fra sort, indianer og Alaska er to til tre gange mere tilbøjelige til at dø af graviditetsrelaterede komplikationer end hvide kvinder er.
Undersøgelser har vist, at et af de største problemer, som disse kvinder står over for, er manglen på adgang til sundhedsydelser af høj kvalitet under graviditeten.
Når kvinder ikke kan få adgang til seksuel og reproduktiv sundhedsydelser af høj kvalitet, bringer det deres generelle helbred i fare. Dette systemiske problem er ikke kun historisk; det vedvarer i dag.
4. Hvilken slags ekstra adgang har du muligvis brug for?
De fleste OB-GYN-praksiskontorer har almindelige åbningstider i løbet af ugen. Fungerer det for dig, eller har du brug for mere fleksibilitet?
Hvis det er vanskeligt at se en OB-GYN i normale timer, skal du overveje om:
- lægen tilbyder enhver aften- eller weekendtid
- du kan komme i kontakt med en vagthavende læge, når klinikken er lukket
- lægen tilbyder muligheder for telemedicin, der giver dig mulighed for virtuelle besøg
- lægen tilbyder en online patientportal, der giver dig mulighed for at kommunikere med dem
En undersøgelse fra 2017 viste, at selvom nogle mennesker stadig er lidt tilbageholdende med at prøve telemedicin, nævner patienter, der bruger det, adskillige fordele.
De siger, at det sparer rejsetid og omkostninger, forbedrer deres kommunikation med deres læge og hjælper dem med at opnå bedre sundhedsresultater.
5. Hvilket hospital bruger lægen?
Læger har normalt privilegier med et bestemt regionalt eller lokalt hospital. Hvis du har en stærk præference for et hospital i dit område, skal du kontrollere, at det er det hospital, din potentielle læge bruger.
Hvis du planlægger at aflevere din baby på et hospital, kan du muligvis på forhånd besøge arbejds- og leveringsfaciliteterne. Det kan påvirke din beslutning for eller imod en bestemt læge.
6. Hvilke certificeringer har lægen?
Certificering er et ekstra uddannelsesniveau, der indikerer, at en læge er ekspert inden for et bestemt område af medicinsk praksis.
American Board of Medical Specialties tilbyder en database med bestyrelsescertificerede læger, du kan søge. Det hedder Certification Matters.
Når læger har status som bestyrelsescertificeret, skal de holde sig ajour med forsknings- og praksisstandarder. Board-certificeringsstatus er i gang. Det er ikke en en-og-færdig test.
Det kan være en god idé at spørge om din læge underspecialiteter. Nogle gynækologer føder ikke babyer. Nogle er eksperter i overgangsalderen og overgangsalderen. Nogle er specialiserede i behandling af kræft.
Når du tænker over, hvilke livsfaser der kommer i din fremtid, skal du overveje, om din læge er udstyret til at yde den pleje, du har brug for.
7. Er din læge fortrolig med mental sundhed og velvære?
Forskning gør det klart, at kvinder er mere sårbare over for mentale sundhedsmæssige bekymringer, end mænd er, især under vigtige livsovergange som teenårene, graviditeten, postpartumperioden og overgangsalderen.
Det er vigtigt at samarbejde med en OB-GYN, der anerkender vigtigheden af god mental sundhed. Det hjælper med at have en læge, der regelmæssigt screener dig for tegn på depression og angst, så disse tilstande kan forhindres, opdages tidligt og behandles med succes, hvis det er nødvendigt.
Du vil have en læge, der har bevidstheden og færdighederne til at hjælpe dig med at styre din mentale sundhed og velvære i hver fase af dit liv.
8. Hvad synes du om praksis som helhed?
Mange læger praktiserer som en del af en gruppe. Hvis din læge ikke er tilgængelig, når du har brug for en aftale, forventes du da at se en anden læge?
Mange praksis er afhængige af sygeplejerskeudøvere og lægehjælpere til at yde primærplejetjenester. Hvor behagelig er du med de andre sundhedspersonale i praksis?
Hvis du planlægger at få en baby i en ikke alt for fjern fremtid, inkluderer denne praksis en jordemoder eller doula? Er det muligt for dig at aflevere din baby i et fødselscenter eller derhjemme, hvis du arbejder med en jordemoder?
At overveje disse spørgsmål på forhånd kan spare dig for besværet med at skifte læge midt i en graviditet.
Det er også vigtigt at være opmærksom på, hvordan front- og backoffice-personale interagerer med dig. Det er dem, du kommunikerer med meget af tiden, hvad enten det er planlægning af aftaler, besvarelse af faktureringsspørgsmål eller genopfyldning af recepter.
Det kan også være en god idé at tage praksisens fysiske miljø til efterretning. Er venteværelset rent og behageligt? Er patientrummet organiseret og velassorteret? Ser udstyret rent og relativt moderne ud?
Selvom klinikens udseende kan virke overfladisk, kan det være en indikation af, hvor godt sundhedsteamet vil passe dig.
9. Kan denne OB / GYN opfylde dine individuelle behov?
For mange kvinder er det en vanskelig forretning at gå til OB / GYN. På den ene side kan god seksuel og reproduktiv sundhedspleje redde dit liv og holde dig sund.
På den anden side kan besøg af denne type læge forårsage angst, fysisk ubehag og forlegenhed.
Hvis du overlever seksuelt misbrug, seksuelt overgreb, racisme, vold i hjemmet eller traumer, eller hvis du er en transseksuel eller interseksuel person, kan din tillid til læger være ret lav. Du har muligvis brug for en OB-GYN, der er særlig følsom over for den nød, som gynækologiske undersøgelser kan fremkalde. Du foretrækker måske også en læge med et bestemt køn eller en kønspræsentation.
Hvis du er bekymret for at have en bivirkning ved en fysisk undersøgelse, kan det være en fordel at planlægge et personligt møde eller videokonference med din læge for at tale om, hvad du har brug for for at føle dig sikker og komfortabel.
10. Kan du dele personlige oplysninger med denne læge?
Det kan være svært at tale om din krop, dit sexliv og din reproduktive sundhed. Hvad gør det lettere? En OB-GYN, der lytter - virkelig lytter - og besvarer alle dine spørgsmål på en måde, du forstår.
Du vil have en OB-GYN, der lader dig afslutte dine spørgsmål uden at afbryde, og som ikke vinker dine bekymringer væk eller fælder dommen over dine valg.
Det er ikke bydende nødvendigt, at du og din læge deler de samme synspunkter om alle spørgsmål, men det er vigtigt at vide om nogle grundlæggende synspunkter og værdier foran. For eksempel:
- Hvordan ser din læge på smertebehandling?
- Hvor åben er din læge overfor naturlige alternativer?
- Hvordan ser din læge adgang til pålidelig prævention?
- Vil din læge udføre en vaginal fødsel efter C-sektion?
- Vil din læge foretage en abort, hvis du har brug for en? (Kun 14 procent af OB-GYN'er gør).
- Hvor sex-positiv er din læge? (The American College of Obstetricians and Gynecologists siger, at svaret burde være meget).
Takeaway
At finde den rigtige OB-GYN er vigtig for din fysiske, følelsesmæssige, seksuelle og reproduktive sundhed.
Bortset fra rent praktiske overvejelser som afstand, timer og forsikringsdækning er det også en god ide at evaluere lægens kvalifikationer, kommunikationsstil og synspunkter på sundhedsmuligheder, der betyder noget for dig. Tænk også på fremgangsmåden som helhed, da du sandsynligvis vil interagere med mere end bare din OB-GYN.
Du er ved at danne, hvad der kan være et varigt partnerskab med en læge, der har en betydelig indvirkning på dit helbred. Så tag al den tid, du har brug for, for at finde en, der får dig til at føle dig godt tilpas og rolig med alle aspekter af dit reproduktive, hormonelle og seksuelle helbred.
