Oversigt
Cannabidiol (CBD) er en af flere aktive forbindelser, der findes i cannabisplanten.
Selvom CBD har etableret fordele for visse mentale sundhedsmæssige forhold, forsøger forskere stadig at forstå dets virkninger på adfærdsmæssige og neurologiske tilstande.
Det er uklart, om CBD eller CBD-olie kan hjælpe med at lette symptomer på ADHD (attention deficit hyperactivity disorder).
Her er hvad du har brug for at vide om de potentielle fordele, bivirkninger og mere.
Hvad forskningen siger
Forskning i CBD som ADHD-behandling er sparsom. Meget af det, vi ved, stammer fra forskning i cannabis som helhed og ikke CBD som en isoleret forbindelse.
Symptomstyring
Cannabisbrug og ADHD er begge uafhængigt forbundet med nedsat opmærksomhed, hæmning og funktion.
På grund af dette teoretiserer mange forskere, at cannabisbrug vil forværre eksisterende ADHD-symptomer. Der er dog ikke noget bevis, der understøtter eller modsiger dette.
En 2016-undersøgelse undersøgte forholdet mellem ADHD, depression og marihuana-brug hos studerende. Selvom forskerne fastslog, at nogle studerende brugte marihuana til at klare depressive symptomer, var dens samlede virkning på disse symptomer uklar.
En 2013-undersøgelse af ADHD-undertyper og cannabisbrug leverede også interessante resultater.Efter at have indsamlet data fra 2.811 nuværende cannabisbrugere, fandt forskere, at folk, der dagligt brugte cannabis, selvrapporterede symptomer på hyperaktivitetsimpulsivitet, når de ikke brugte cannabis.
Mere forskning er nødvendig for virkelig at forstå, hvilke fordele, hvis nogen, CBD kan medføre i ADHD-styring.
Forstyrrelse af stofbrug
Anden forskning i cannabis og ADHD fokuserer på ADHD som en risikofaktor for udvikling af stofbrugsforstyrrelse.
En undersøgelse fra 2014 vurderede cannabisbrug og ADHD-symptomer hos 376 studerende.
Forskerne fandt ud af, at både aktuelle problemer med uopmærksomhed og problemer med uopmærksomhed i barndommen var forbundet med mere alvorlig cannabisbrug og afhængighed.
De fandt også, at deltagere, der demonstrerede hyperaktiv-impulsiv adfærd, da børn begyndte at bruge cannabis tidligere end deltagere, der ikke gjorde det.
En separat 2017-undersøgelse vurderede 197 studerende i samme aldersgruppe. Det så bredere på rollen som impulsivitet hos unge voksne med ADHD og risikofaktorer for misbrug af alkohol og stof.
Forskerne konkluderede, at unge med ADHD var mere tilbøjelige til at bruge alkohol og rekreative stoffer.
Sådan fungerer CBD
Når du spiser CBD olie, forbindes forbindelserne med to receptorer i din krop. Disse receptorer, kendt som cannabinoidreceptor type 1 (CB1) og type 2 (CB2), har en direkte effekt på bestemte dele af din krop.
CB1 er mere rigelig i hjernen og er direkte relateret til epilepsi. CB2 er mere rigeligt i immunsystemet. Det er forbundet med smerte og betændelse.
Forbindelserne fra CBD ser ud til at udløse din krop til at bruge mere af de cannabinoider, den producerer naturligt.
Optagelsen i brugen af naturligt forekommende cannabinoider kan føre til en række fordele, herunder nedsat angst og nedsat hyperaktivitet.
Bivirkninger af traditionelle ADHD-behandlinger
Traditionelle ADHD-medicin falder i to kategorier: stimulanser og ikke-stimulerende midler.
Stimulerende ADHD-medicin er hurtigvirkende og udbredt. Faktisk ser 70 til 80 procent af amerikanske børn diagnosticeret med ADHD, at deres symptomer falder, når de bruger denne type medicin.
Imidlertid er stimulerende medicin ikke uden bivirkninger. Disse inkluderer:
- dårlig appetit
- vægttab
- hovedpine
- humørsvingninger
- søvnløshed
- tør mund
Selvom ikke-stimulerende medicin er mindre tilbøjelige til at forårsage bivirkninger, er de stadig mulige. Disse kan omfatte:
- dårlig appetit
- vægttab
- hovedpine
- humørsvingninger
- dårlig mave
- kvalme
- svimmelhed
- træthed
Stimulerende og ikke-stimulerende medicin er receptpligtige. Du bliver nødt til at se en læge og gennemgå regelmæssige undersøgelser for at fortsætte brugen.
Bivirkninger af CBD
CBD har vist sig at være veltolereret i doser på op til 1.500 mg (mg) pr. Dag. På grund af en række faktorer kan det tage alt fra 20 minutter til to timer, før du mærker dens virkninger.
Bivirkningerne af CBD kan omfatte mavebesvær, døsighed eller ændringer i appetit eller vægt.
I en undersøgelse viste CBD-rig cannabisekstrakt at øge risikoen for levertoksicitet hos mus. Musene i undersøgelsen modtog dog store doser CBD.
CBD kan interagere med en række forskellige kosttilskud, receptpligtig medicin eller OTC-medicin.
CBD interfererer ligesom grapefrugt med enzymer, der er vitale for stofskifte. Før du bruger CBD, skal du kontrollere, om nogen af dine kosttilskud eller medicin indeholder en "grapefrugtadvarsel."
CBD og CBD olie kan være tilgængelige uden recept på steder, hvor de er lovligt tilgængelige.
Sådan bruges CBD olie
CBD olie tages typisk via oral indtagelse eller vaping.
Oral CBD anses for mindre sandsynligt at forårsage bivirkninger, så begyndere vil måske starte her. Du kan lægge et par dråber olie under tungen, tage CBD-kapsler eller endda spise en CBD-infunderet godbid.
Indånding af CBD, enten gennem rygning eller vaping, leverer forbindelsen hurtigere til din blodbane end andre metoder. Imidlertid bliver det medicinske samfund stadig mere bekymret over vaping, og om det er sikkert.
På dette tidspunkt er der ikke nogen formelle retningslinjer for, hvordan man bruger CBD-olie til behandling af traditionelle ADHD-symptomer som hyperaktivitet, fidgeting og irritabilitet.
Forskere har undersøgt doser for relaterede symptomer, såsom angst. Selvom der er behov for mere forskning, antyder en undersøgelse fra 2018, at en enkelt dosis på 300 mg kan være nok til at reducere angst.
Hvis du er ny i CBD, skal du starte med den mindst mulige dosis. Hvis du gradvist øger din dosis, kan din krop vænne sig til olien og reducere risikoen for bivirkninger.
Potentielle bivirkninger og risici ved CBD olie
Nogle mennesker kan opleve mavebesvær eller døsighed, når de først begynder at tage CBD-olie. Start med en lavere dosis kan hjælpe med at reducere din risiko for disse bivirkninger.
Andre bivirkninger kan afhænge af den måde, du bruger CBD-olie på.
Vaping kan for eksempel forårsage lungeskader, der kan blive alvorlige. Dette kan føre til kronisk hoste, hvæsende vejrtrækning og andre vejrtrækningsbesvær, der kan føre til døden.
På grund af nylige fund fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vedrørende vaping eller andre inhalationsmetoder for CBD og relaterede produkter, er indånding muligvis ikke den sikreste metode at bruge. Dette er især tilfældet, hvis du har astma eller anden form for lungesygdom.
Hvis du er i tvivl om de potentielle bivirkninger af CBD-olie, eller hvordan din krop kan håndtere dem, skal du tale med din læge.
Kan du give CBD til børn?
Kun få studier eller forsøg har undersøgt brugen af CBD hos børn. Dette er et resultat af stigmatiseringen forbundet med marihuana, dens psykoaktive forbindelse tetrahydrocannabinol (THC) og CBD.
Til dato er Epidiolex det eneste CBD-produkt, der er godkendt af Food and Drug Administration (FDA). Epidiolex er et receptpligtigt lægemiddel, der bruges til at behandle sjældne og svære former for epilepsi. Det er godkendt til brug hos både børn og voksne.
De fleste rapporter om CBD hos børn er casestudier eller individuelle anekdoter rapporteret gennem læger eller forskere.
For eksempel bad en rapport fra 2013 forældre i Californien om at udfylde en Facebook-afstemning om at give CBD-beriget cannabis til deres barn til behandling af epilepsi. Nitten forældre rapporterede at have administreret det til deres barn. Bivirkninger omfattede døsighed og træthed.
I en lignende Facebook-afstemning fra 2015 rapporterede 117 forældre til børn med epilepsi, at de sikkert administrerede CBD-produkter til deres barn. Disse forældre rapporterede forbedringer i søvn, årvågenhed og humør ved regelmæssig brug af CBD.
Ligesom disse afstemninger fokuserer mange af de individuelle vidnesbyrd omkring brugen af CBD hos børn på dem med epilepsi. Nogle rapporter har fokuseret på tilstande som autisme og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Da bevis er anekdotisk, og CBD ikke er undersøgt specifikt til behandling af ADHD hos børn, er det bedst at tale med dit barns børnelæge, før du giver dit barn CBD.
Vil det få dig højt?
CBD er ikke det samme som medicinsk marihuana.
Selvom CBD-olier er lavet af cannabis, indeholder de ikke altid THC. THC er den komponent, der får brugerne til at føle sig "høje" eller "stenede", når de ryger marihuana.
CBD-isolat og bredspektret CBD-produkter indeholder ikke THC, så de vil ikke forårsage nogen psykoaktive effekter. Fuldspektret CBD-produkter afledt af hamp indeholder en meget lille mængde THC (0,3 procent eller mindre), så de vil heller ikke forårsage nogen psykoaktive effekter.
Fuldspektret CBD-produkter afledt af marihuana kan indeholde THC i større mængder. Men selvom du vælger et fuldspektret produkt, der indeholder en høj andel THC, oplever du muligvis stadig ikke nogen psykoaktive effekter. En undersøgelse fra 2010 viste, at CBD kan modvirke THC og hæmme dets psykoaktive virkning.
Er det lovligt?
Selvom CBD-produkter er bredt tilgængelige, er de ikke altid lovlige. Sørg for at være opmærksom på lokale, statslige eller føderale love, inden du søger efter produktet.
Mange typer CBD stammer fra hampeprodukter. På grund af landbrugsregningen fra 2018 er hampeprodukter lovlige i USA, hvis de indeholder mindre end 0,3 procent THC. THC er et af de aktive ingredienser i marihuana.
CBD afledt af marihuana er kun lovligt i visse stater. Det skyldes, at disse produkter kan indeholde spormængder af THC.
Selvom CBD er mindre begrænset internationalt, kan nogle lande have love, der regulerer dets anvendelse.
Tal med en læge eller en anden sundhedsudbyder
Mere forskning er nødvendig, før CBD-olie bliver en konventionel behandlingsmulighed for ADHD, men det er værd at tale med din læge, hvis du er interesseret. De kan hjælpe med at rådgive dig om den korrekte dosis samt eventuelle juridiske krav.
Hvis du beslutter dig for at prøve CBD-olie, skal du behandle det som med et andet værktøj til symptomhåndtering. Det kan tage lidt tid at arbejde, og du skal muligvis justere din dosis, så den passer bedre til dine behov.
Er CBD lovligt?Hamp-afledte CBD-produkter (med mindre end 0,3 procent THC) er lovlige på føderalt niveau, men er stadig ulovlige i henhold til nogle statslige love. CBD-produkter, der er afledt af marihuana, er ulovlige på føderalt niveau, men er lovlige i henhold til nogle statslige love. Tjek din stats love og de steder, hvor du rejser. Husk, at ikke-receptpligtige CBD-produkter ikke er FDA-godkendte og kan mærkes unøjagtigt.