Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Troldhassel, videnskabeligt kendt som Hamamelis virginiana, er en plante hjemmehørende i Nordamerika. Den vokser som en stor busk eller et lille træ og producerer gule-guld blomster med trådlignende kronblade.
Traditionelt brugte indianere i det nordøstlige USA troldhassel til at berolige inflammatoriske lidelser. De lavede et ekstrakt ved at koge stilkene i vand.
I dag er troldhasselekstrakt bredt tilgængelig i butikkerne. Det kaldes ofte bare "troldhassel" og kan laves ved at koge stænglerne, kviste eller bark.
Mange mennesker kan godt lide at bruge troldhassel som ansigts toner. Andre bruger det til at lindre smerter og ubehag forbundet med solforbrændinger.
Som det viser sig, er der nogle videnskabelige beviser bag denne metode. Lad os se på hvordan troldhassel fungerer og måder at bruge dette middel på.
Hvordan troldhassel behandler solskoldning
Troldhassel har naturlige forbindelser, der kan hjælpe med at behandle solskoldning. Ifølge forskning fra 2013 har dets aktive ingredienser, kaldet tanniner, antiinflammatoriske virkninger. Dens vigtigste tanniner er hamamelitanniner og proanthocyanidiner.
Troldhasselbark indeholder især tanniner. De udgør ca. 8 til 12 procent af barkens vægt.
Der er dog ikke nogen nylige undersøgelser, der undersøger, hvordan troldhassel specifikt påvirker solforbrændinger. Det meste af den relevante forskning er ret gammel.
I en menneskelig undersøgelse fra 2002 fandt forskere, at lotion med 10 procent troldhassel mindskede rødme på grund af solskoldning. En undersøgelse fra 1998 fastslog lignende resultater hos mennesker med solskoldning.
Ifølge anden forskning kan troldhassel arbejde på forskellige måder. En laboratorieundersøgelse fra 2001 viste, at proanthocyanidiner øger hudens cellevækst og hjælper med at reducere irritation. En undersøgelse fra 1997 opdagede, at hamamelitanniner og proanthocyanidiner virker ved at undertrykke enzymer, der er involveret i inflammation.
Nyere dybdegående forskning er nødvendig. Alligevel kan den ældre tilgængelige forskning forklare, hvorfor mange mennesker finder lettelse, når de bruger troldhassel til solskoldning.
Sådan bruges troldhassel til at behandle solskoldning
For at behandle solskoldning med troldhassel kan du bruge ekstraktet eller et produkt inficeret med troldhassel.
Lav altid en patch test først. Selvom de fleste mennesker kan bruge troldhassel uden at udvikle bivirkninger, kan solforbrændinger gøre din hud mere følsom.
For at lave en plasterprøve skal du anvende en lille mængde troldhassel på en kvart størrelse hudplast. I løbet af de næste 24 timer skal du se efter tegn på irritation, såsom rødme eller kløe. Stop med at bruge troldhassel, hvis du får bivirkninger.
Hvis du ikke oplever nogen problemer, kan du her bruge troldhassel til solskoldning:
Bomuldskugler
En af de nemmeste teknikker er at suge en vatrondel eller en vat med troldhassel. Klapp derefter bomuldet forsigtigt på din solskoldning.
Sørg for at bruge alkoholfri troldhassel. Hvis det har alkohol, kan det forårsage irritation.
Kold komprimering
For en beroligende behandling, fugt en ren klud i troldhassel og påfør den på din solskoldning.
Du kan endda bruge troldhassel, der er afkølet i køleskabet.
Spray
Hvis du vil have en rejsevenlig mulighed, skal du tilføje 1/2 kop troldhassel til en 4 ounce sprayflaske. Spray det på din solskoldning.
For at forbedre dets helbredende virkning tilsættes 10 dråber pebermynteolie og et par dråber vitamin E-olie.
Hudplejeprodukter med troldhassel
Du kan også bruge troldhassel-infunderede produkter til at behandle solforbrændinger. Eksempler inkluderer:
- lotion
- spray
- puder
Nogle produkter er formuleret til "after sun care." For at få de bedste resultater skal du følge anvisningerne på producentens emballage.
Hvor kan man få troldhassel
Troldhassel og produkter med troldhassel er nemme at finde. Du kan købe dem på:
- supermarked
- apoteker
- sundhedsmarkeder
- apoteker
Køb alkoholfrit, organisk troldhassel når det er muligt.
Køb troldhassel online.
Andre naturlige solskoldningsmedicin
Hvis du er følsom over for troldhassel, eller hvis du leder efter flere muligheder, kan du prøve disse naturlige solskoldningsmedicin:
Koldt vand
Brug koldt vand i stedet for at lave en kold komprimering med troldhassel. Dette er en enkel og billig mulighed, der kan give lindring.
Kold mælk
En anden metode er at lave en kold komprimering med kold mælk.
Mælk har mælkesyre, en forbindelse, der blidt eksfolierer huden. Det indeholder også antiinflammatoriske antioxidanter. Disse egenskaber kan lette hudafskalning og irritation.
Fugt en ren klud med kold mælk, og påfør den derefter på din hud. Du kan også lægge kluden i en skål mælk og køle den ned i køleskabet.
Aloe vera
Aloe vera gel er en populær hjemmebehandling til solskoldning. Den indeholder en antiinflammatorisk forbindelse kaldet aloin. Det er også ekstremt fugtgivende, hvilket gør det ideelt til hudafskalning og tørhed.
Du skal bruge frisk gel fra en aloe-plante eller aloe vera-gel på flaske fra en butik. Hvis du køber gelen, skal du vælge en uden benzocain eller lidocain.
Påfør gelen direkte på din hud. Du kan også blande lige dele aloe vera gel og troldhassel til en kølespray.
Te
Sort te, som troldhassel, indeholder antiinflammatoriske tanniner.
Brug en eller to kopper sort te for at bruge den til solskoldning. Hvis du har frisk mynte, skal du tilføje et par blade for at øge teens beroligende effekt. Lad teen køle af, hæld den på en klud og læg den på din hud.
Kolloid havregryn
En anden mulighed er at suge i et køligt bad lavet med kolloid havregryn eller havre. Du kan købe kolloid havregryn i hudplejegangen i apoteker og købmandsforretninger.
Kolloidalt havregryn reducerer ubehag ved at fugte din hud. Det er også rig på antiinflammatoriske antioxidanter, hvilket gør det til et godt middel mod solforbrændinger.
Bagepulver
Et bagepulver kan forsigtigt eksfoliere din hud og lindre tørhed og afskalning. Det reducerer også kløe forårsaget af solskoldning.
Tilsæt flere spiseskefulde bagepulver til et køligt bad. Sug i 15 til 20 minutter, og tør derefter forsigtigt.
Hvornår skal man se en læge for solskoldning
Solskoldning helbreder normalt uden medicinsk hjælp. Du bør dog se en læge, hvis du har:
- store områder med solbrændt hud
- svær hævelse eller smerte
- svære blærer, især i dit ansigt, hænder eller kønsorganer
- feber
- hovedpine
- dehydrering
- kvalme
- kulderystelser
- forvirring
- tegn på hudinfektion
- solskoldning, der vedvarer efter et par dage
- solskoldning, der ikke reagerer på hjemmemedicin
En læge vil kontrollere din hud for hævelse, rødme og tegn på infektion.
De ordinerer måske følgende medicin for at hjælpe med at helbrede din solskoldning:
- kortikosteroidcreme
- prednison
- antibiotika (hvis du har en hudinfektion)
Tag væk
Takket være sit rige indhold af antiinflammatoriske tanniner kan troldhassel hjælpe med at berolige en smertefuld solskoldning. Du kan bruge den til at lave en kølig komprimering eller spray. For at forbedre dens køleeffekt, bland troldhassel med aloe vera gel eller pebermynteolie.
Når din hud heler, skal du forblive hydreret og undgå solen. Fugt skrælende hud med en fugtgivende lotion eller gel.
Hvis din solskoldning ikke bliver bedre inden for et par dage, skal du kontakte en læge. Du bør også få lægehjælp, hvis du har svær hævelse, feber eller tegn på hudinfektion.
