Gaben er ufrivillig, og dens formål er ikke helt klart, men vi gør det alle sammen. Nogle gange kan et gaben være ret tilfredsstillende. Andre gange forsøger vi at kvæle det eller skjule det. Og nogle af os river op, når vi gaber.
Dine øjne vandrer sandsynligvis, når du gaber, fordi dine ansigtsmuskler strammes op, og dine øjne bliver alle sammenkrydset, hvilket får overskydende tårer til at strømme ud. Hvis dine øjne vander meget, når du gaber, kan det skyldes tørre øjne, allergier eller andre tilstande, der påvirker tåreproduktionen.
Lad os se nærmere på, hvorfor dine øjne vandrer, når du gaber, om det er et problem, og hvad du skal gøre derefter.
Hvad forårsager øjenvanding, når du gaben
Der er flere grunde til, at dine øjne måske vandrer, når du gaben, selvom der ikke er noget svar, der passer til alle.
Hjernekøling
En gennemgang af undersøgelser fra 2013 viste, at vi stadig ikke har et afgørende svar på, hvorfor vi gabe i første omgang. Forskerne udforskede forskellige hypoteser, hvoraf den ene er, at gaben afkøler hjernens temperatur. De teoretiserede, at rive fra øjnene kan spille en rolle i at sprede varmen fra kraniet.
Ansigts pres
Du har sandsynligvis bemærket, at dine ansigtsmuskler trækker sig sammen, når du gabe, inklusive området omkring dine øjne. Dette lægger pres på tåreproducerende kirtler, og inden du ved af det, fyldes dine øjne med tårer.
Hvis du i første omgang er tilbøjelig til rindende øjne, er det mere sandsynligt, at du rives op, når du gaber.
Tørre øjne syndrom
Så mærkeligt som det lyder, kan alt for våde øjne skyldes tørre øjne. Dry eye-syndrom er når dine øjne ikke producerer tilstrækkelig kvalitetssmøring til at beskytte dine øjne tilstrækkeligt. Det tilskynder til overproduktion af vandige tårer. Hvis du har tørt øjensyndrom, kan dine øjne let udløses til vanding ved den enkle gabende handling.
Du bemærker muligvis, at du rives op, når du gaber nogle gange, men ikke altid. Denne variation kan skyldes andre faktorer, der forekommer på samme tid, såsom:
- koldt eller tørt vejr
- en brise fra ventilatorer eller klimaanlæg
- irriterende stoffer såsom støv, duftstoffer og sprayer
- allergier
- konjunktivitis
- en stye
- ridset hornhinde
Får alles øjne vand, når de gaber?
Nej. Nogle mennesker gaber uden at tabe en eneste tåre.
Ligesom tørre øjne kan lade dig dryppe af tårer, kan de også gøre det vanskeligere at producere tårer overhovedet. Hvis du generelt producerer færre tårer, kan du meget vel forblive tårefri, når du gabe.
Der er ikke meget forskning, der fortæller os, hvor almindeligt det er at rive op, når du gaber. Det er en god indsats, at næsten alle tårer op nogle gange, men ikke hele tiden. Det kan have at gøre med faktorer relateret til vores fysiske tilstand såvel som vores nuværende miljø.
Er min oprivning under en gaben overdreven?
Alle er forskellige, så det, der er normalt for dig, kan være helt unormalt for en anden. Hvis du gabe meget, rive meget mere, end du plejede, eller er meget generet af det, kan du overveje det for stort.
Det er når det er en god idé at se en øjenlæge. Øjenlæger er læger, der specialiserer sig i behandling af sygdomme i øjet, såsom tørre øjne syndrom.
Hvis du tror, du gabe alt for meget, kan en primærlæge hjælpe med at afgøre, om en søvnforstyrrelse eller et andet helbredsproblem er årsagen til problemet.
Hvordan stopper jeg mine øjne i at vandre, når jeg gaber?
Der er sandsynligvis ikke meget, du kan gøre for at forhindre, at dine øjne vandrer, når du gaber. At få behandling for allergier, tørt øjensyndrom eller andre øjenlidelser kan forbedre forholdene.
Du kan heller ikke forhindre dig i at gabe, men du kan muligvis skære ned på gaben ved at få en god søvn af høj kvalitet og bevæge dig rundt, når du keder dig eller er træg.
Hvorfor brænder mine tårer, når jeg gaber?
Tårer skal ikke brænde, når du gaber eller på et andet tidspunkt. Brændende eller stikkende tårer kan skyldes:
- øjenallergi
- beskadigede eller beskidte kontaktlinser
- øjeninfektion
- tørre øjne syndrom
- blefaritis
Hvis forbrænding varer mere end et par dage, eller hvis du har ledsagende symptomer, skal du kontakte en øjenlæge til vurdering.
Er gaben virkelig smitsom?
Forskning indikerer, at der er sådan noget som smitsom gaben, og de er knyttet til empati. Det ser også ud til, at folk er mere modtagelige for at fange et gaben fra en, vi kender godt, versus en fremmed.
Dette fænomen kan ske, når du ser, hører eller endda tænker på en anden person, der gaben.
En undersøgelse fra 2013 kiggede på børn i alderen 3 til 17. Forskerne fandt ud af, at børn, der var helt ned til 3 år, var smitsomme gabende, når de skulle se på øjnene. De observerede også yngre børn efterligne gaben.
Tag væk
Gaben er blot en af de mange ting, der kan få dine øjne til at vandre. Noget af dette har at gøre med den fysiske gabende handling, som involverer kontraherede ansigtsmuskler og tæt lukkede øjne. Det kan også forværres af eksterne faktorer, såsom allergier eller tørre øjne.
Hvis du gabe alt for meget, eller vandige øjne generer dig, skal du tale med en læge. Du har muligvis en diagnose, der kan behandles. Ellers er der ingen grund til bekymring, hvis dine øjne vandrer, når du gaber.
