Oversigt
En normal mængde lyske-sved kan forventes, især hvis du træner eller bor i et varmt og fugtigt klima.
Men hvis du oplever overdreven sved i testiklerne, kan der være en anden underliggende årsag.
Læs videre for at lære årsagerne til overdreven svedtendens i testiklerne, hvordan man behandler det og mere.
Årsager til overdreven svedtendens i testiklerne
Lystesvede er en kendsgerning. Lysken har mange svedkirtler og er normalt varm og dækket af tøj, hvilket betyder, at det sandsynligvis genererer sved, der ikke let kan tørres væk eller opdateres af kølig luft.
En unormal mængde lystesved kan være et tegn på en underliggende tilstand eller er simpelthen et resultat af livsstil.
Hyperhidrose
Hyperhidrose er overdreven svedtendens, enten i hele kroppen eller i visse områder, der typisk har en højere koncentration af svedkirtler. Fællesområder inkluderer armhulerne, håndfladerne og lysken.
Hvis du har hyperhidrose, er nerverne, der er ansvarlige for at udløse dine svedkirtler, overaktive. De opfordrer forkert kirtlerne til at producere mere sved, end det er nødvendigt for at holde kroppen kølig.
Hyperhidrose kan forekomme alene eller udvikle sig fra en tilstand, såsom diabetes eller en infektion.
Livsstil årsager
Stramt undertøj eller bukser kan udløse overskydende lystesved. Stoffer, der ikke "trækker vejret", kan også holde sveden længere.
Koffein og alkohol kan øge sved og vandladning som en del af kroppens bestræbelser på at afbalancere dets væskeniveau.
Andre årsager
Nogle gange kan overdreven svedtendens være relateret til andre underliggende forhold.
Hyperthyroidisme kan forårsage mange symptomer, herunder overdreven svedtendens.
Ikke-Hodgkins lymfom, leukæmi og andre kræftformer kan forårsage øget nattesved. Husk, at denne svedtendens ikke ofte er begrænset til kun lyskeområdet. Det er ikke helt klart, hvorfor sveden er et tegn på kræft. Det kan være et resultat af, at kroppen prøver at bekæmpe sygdommen.
Overvægt kan også føre til overdreven svedtendens. I områder, hvor der er flere svedkirtler og hudfoldninger, såsom lysken, kan sveden være mere intens.
Bivirkninger af overdreven sved i testiklerne
Bivirkningerne af svedede testikler kan variere fra ubehag til mere alvorlige komplikationer afhængigt af den bagvedliggende årsag. De mere almindelige potentielle bivirkninger inkluderer:
- Chafing og kløe. Svedede testikler og lyskeområdet generelt kan få huden til at blive irriteret af bevægelse.
- Bakteriel infektion. Et svedigt miljø kan være grobund for bakterier. En bakteriel infektion kan få koger og andre hudproblemer til at udvikle sig. Hvis den ikke behandles, kan en bakteriel infektion på huden migrere andre steder i kroppen og forårsage yderligere alvorlige problemer.
- Svampeinfektion. En svampeinfektion, som jock-kløe, trives i et svedigt miljø, hvor to hudområder gnider sammen.
Behandling af overdreven sved i testiklerne
Talkumpulver
Talkum kan hjælpe med at absorbere sved, afkøle skridtet og hjælpe med at forhindre kløe og gnidning.
En bivirkning er, at talkumpulver kan danne klumper på huden og skabe en anden form for ubehag. Du kan undgå dette ved at brusebade ofte.
Naturlig talkum kan indeholde asbest. Dette stof er forbundet med lungekræft ved indånding. Siden 1976 har kosmetik- og toiletindustrien forpligtet sig til at bruge talkum, der ikke indeholder sporbare spor af asbest.
Selvom der er en mulighed, at talkum kan øge risikoen for kræft i æggestokkene, er der ikke meget bevis, der knytter det til andre kræftformer.
Majsstivelse
Nogle mennesker bruger majsstivelse til at absorbere sved i stedet for talkum.
Receptpligtig medicin
Hvis du har fået en diagnose af hyperhidrose, kan din læge anbefale en receptpligtig antiperspirant til din lyske og andre områder, hvor du oplever overdreven svedtendens.
De kan også ordinere nerveblokerende medicin, der retter sig mod de nerver, der er ansvarlige for at aktivere svedkirtlerne.
Kirurgi
Hvis overdreven sveden forstyrrer din livskvalitet eller din generelle sundhed, kan kirurgisk fjernelse af nogle svedkirtler være en mulighed. Tal med din læge for at se, om dette kan være rigtigt for dig.
Sådan stoppes overdreven sved i testiklerne
At foretage et par livsstilsændringer kan holde dig kølig og tørre ned under. Hvis du ikke er interesseret i "at gå kommando", skal du overveje disse muligheder.
Brug en antiperspirant
Den samme antiperspirant, som du bruger under dine arme, kan bruges i din lyske, og næsten hvor som helst ellers oplever du overdreven svedtendens.
Fordi lysken er et følsomt område, skal du først teste huden der med lidt antiperspirant. Hvis du ikke har hudirritation eller ubehag, kan du overveje at købe en ekstra antiperspirant kun til din lyske.
Et produkt indeholdende aluminiumchloridhexahydratkoncentrationer på 10 til 15 procent kan være mest effektivt.
Øv god hygiejne
Hold din lyske ren ved at brusebade og skifte undertøj regelmæssigt. Det forhindrer dig måske ikke nødvendigvis i at svede, men det kan hjælpe med at holde området tørre og renere og dermed reducere lugt.
Tabe sig
At tabe sig, hvis det er nødvendigt, er ingen garanti for at reducere overdreven svedtendens, men det kan øge dit generelle helbred.
Spis en sund kost
Overvej disse ændringer i din diæt:
- Drik masser af vand. Jo bedre hydreret du er, jo lettere er det for kroppen at opretholde sin optimale temperatur. Og det kan betyde mindre svedtendens.
- Spis kalkrige fødevarer. Calcium er afgørende for at regulere kroppens temperatur, væskeniveauer og andre metaboliske faktorer. Start med disse 15 fødevarer rig på calcium.
- Spis mere frugt og grøntsager. Pakket med vitaminer, antioxidanter og fiber kan en god blanding af frugt og grøntsager forbedre dit helbred.
- Spis B-vitaminrige fødevarer. B-vitaminer spiller en rolle i mange funktioner, herunder nervesundhed, og hjælper din krop med at fungere glat. Jo mere effektivt din krops systemer fungerer, jo mindre hårdt fungerer det, og jo mindre sveder det.
Brug boksere i stedet for trusse
Bomuldsundertøj kan hjælpe med at transportere fugt væk og holde dine testikler mere behagelige. Boxere med lidt mere plads kan også hjælpe med at holde tingene tørre.
Tag væk
Hvis overdreven sved i testikler forstyrrer dit daglige liv, skal du tale med din læge. Synderen af din overdreven svedtendens kan være en underliggende sundhedstilstand, der har brug for behandling. Din læge kan hjælpe dig med at få en recept, en antiperspirant eller en livsstilsændring.
