Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hvad er rygerens læber?
Rygers læber er kendetegnet ved lodrette rynker omkring munden. Læberne og tandkødene kan også blive markant mørkere end deres naturlige skygge (hyperpigmentering).
Rygers læber kan begynde at forekomme efter måneder eller år med at ryge cigaretter eller andre tobaksvarer. Hvis du har rygerlæber, er det bedste, du kan gøre for at reducere deres udseende, at stoppe med at ryge. Der er også behandlinger, der kan hjælpe.
Hvorfor er rygning så slemt for dine læber?
Rygning kan forårsage periodontal sygdom og flere typer oral kræft.
Ud over disse alvorlige sundhedsmæssige forhold kan rygning påvirke dit udseende og få huden omkring munden til at synke og rynke. Det kan også gøre dine læber og tandkød mørkere.
Rygning fremskynder hudens aldringsproces og forårsager rynker. En af grundene til dette er nikotin. Nikotin får blodkarrene til at krympe og indsnævres, hvilket reducerer blodgennemstrømningen og sulter huden af ilt og de næringsstoffer, den har brug for, for at forblive sunde og smidige.
Reduceret blodgennemstrømning og eksponering for tjære og nikotin kan også få melanin i dine læber og tandkød til at blive mørkere, hvilket fører til ujævn pigmentering. De kan virke plettet, lilla, mørkebrune eller sorte.
Kemikalierne i cigaretter har også negative virkninger på huden. I en cigaret er der over 4.000 kemikalier i tobaksrøg.
Disse kemikalier beskadiger kollagen og elastin, som er to proteiner, der hjælper med at opretholde hudens elasticitet og struktur. Uden nok kollagen og elastin til at holde det stærkt svækkes hudens fibre og forårsager bøjning og rynker.
Den gentagne pucking af læberne, når man ryger, og varmen, der genereres ved at brænde cigaretter, kan også medføre, at rygerens læber dannes.
Sådan ordnes rygerens læber
At holde op med at ryge kan ofte stoppe yderligere skader på læber og mund.
Uanset om du holder op med at ryge eller ej, drik masser af vand for at skylle toksinerne fra cigaretter ud af dit system, og sørg for at holde dine læber beskyttet mod solen. Shop for hjælp til rygestop.
Lip mørkfarvning
Der er flere behandlinger for hyperpigmentering. De kan hjælpe med at bringe dine læber tilbage til deres naturlige farve.
tip til at lette læberne
- Eksfoliering. Læbehud er sart og skal behandles med forsigtighed. Du kan lave en DIY-peeling hjemme eller bruge et købt mærke. Prøv at blande groft salt eller sukker med mandelolie eller kokosolie og massere blandingen forsigtigt i dine læber en gang om dagen. Du kan også bruge en blød børste eller vaskeklud dyppet i olie for at eksfoliere. Brug en fugtighedscreme eller læbepomade efter hver behandling. Køb mandelolie og kokosolie.
- Læbemaske. Anekdotiske beviser viser, at læbemasker indeholdende gurkemeje, citron eller limesaft kan hjælpe med at lysne læberne. Prøv at kombinere en eller flere af disse ingredienser med vitamin A eller vitamin E olie, og belæg dine læber i 15 minutter, en gang dagligt. Køb vitamin E-olie.
- Laserbehandling. Udført professionelt af en hudlæge eller plastikkirurg, virker laserbehandlinger ved at fokusere koncentrerede lysimpulser dybt inde i hudens lag. Disse behandlinger kan bruges til at genoprette læbernes naturlige farve, målrette mod mørke pletter, fjerne overskydende melanin, stimulere kollagenproduktion og slette lodrette rynker rundt om munden.
Rynker
Læberynker forårsaget af rygning kaldes også læbestiftlinjer. Disse rynker kan blive værre ved at drikke alkohol, ikke få nok søvn, for meget soleksponering og spise en dårlig diæt.
Der er behandlinger, der kan hjælpe med at reducere eller eliminere lodrette linjer omkring munden. Nogle af disse behandlinger er især gavnlige til at reducere læberynker og hyperpigmentering.
tip til at reducere læberynker
- Fugt og fugter huden. Brug af en rig fugtighedscreme, der indeholder tretinoin, såsom Retin-A, kan hjælpe med at opbygge kollagen og reducere udseendet af fine linjer og rynker rundt om munden. En daglig fugtighedscreme, der indeholder en bredspektret SPF, kan reducere eksponeringen for UVA- og UVB-stråler. Køb retinol.
- Syre skræl. Mandelsyre er en mild type alfa-hydroxy syre, der stammer fra bitre mandler. Der er hjemme- og professionelle versioner af mandelsyre-skræl af forskellig styrke. Mange kan bruges på og omkring læbeområdet for at reducere fine linjer og rynker og for at gøre mørke pletter lysere. Køb alfa-hydroxysyre til ansigt.
- Anti-rynkeinjektioner. Din læge kan foreslå at bruge en injiceret medicin, såsom Botox, til at udglatte rynker og slappe af ansigtsmuskler.
- Dermale fyldstoffer. Fyldstoffer indeholder ofte hyaluronsyre. De bruges til at fylde læbernes udseende ved at udfylde rynker og linjer rundt om munden.
- Laser-overfladebehandling. Også kaldet lasabrasion eller laser peeling, laser resurfacing udføres af en hudlæge eller plastikkirurg. Laserbehandlinger fjerner det øverste, beskadigede hudlag. Nogle behandlinger udføres efter injektion af midlertidige fyldstoffer eller fedttransplantation direkte i dybe rynker.
Læbe- og mundkræft
Oral kræft kan udvikle sig i læber, tandkød, tunge og på indersiden af munden. Rygning af cigaretter og brug af andre typer tobak er høje risikofaktorer for oral kræft. At holde op med at ryge kan hjælpe med at reducere din risiko.
Behandling af mund- eller læbecancer kræver ofte kirurgi for at fjerne tumorer og kræftceller, der har spredt sig til andre områder af kroppen, såsom nakken. Du kan også få brug for kirurgisk rekonstruktion af munden, strålebehandling eller kemoterapi.
Hvordan ser dine læber ud, hvis du ryger?
Rygers læber kan begynde at dannes inden for måneder eller år efter rygning. Dine læber kan begynde at rynke og blive mørke i lang tid, før du er klar over det.
Den tid, det tager for rygerens læber at udvikle sig, afhænger af flere faktorer, herunder hvor meget og hvor længe du har røget, din alder, hudtype og andre livsstilsvaner.
Hvis du har svag rynker og mild hyperpigmentering, kan behandlinger derhjemme være nok til at forbedre din huds udseende. Dyb rynker, hængende hud og mørk pigmentering kan kræve medicinske behandlinger.
Bundlinjen
Cigaretrygning er farligt for dit helbred og forårsager kosmetiske bekymringer, såsom rygerens læber. Denne tilstand er karakteriseret ved rynker og misfarvning af læber og mund.
Når den er mild, kan denne tilstand reagere godt på hjemmebehandlinger. Hvis du har dybe lodrette rynker omkring munden eller svær hyperpigmentering, kan medicinske behandlinger være en bedre mulighed.