Skoliose er en rygsøjlestilstand, der opstår, når rygsøjlen kurver eller vrides til siden. Dette kan trække ribben ud af position og lægge belastning på musklerne i ryggen og forårsage smerte og ubehag.
Skoliose er ikke en sjælden tilstand. Omkring 7 millioner mennesker i USA udvikler en eller anden form for skoliose, der muligvis har brug for behandling fra en specialist.
Selvom det ofte forekommer hos børn, kan skoliose udvikle sig når som helst. Folk, der har denne tilstand, kan:
- blive født med det (medfødt)
- udvikle det som et lille barn (tidlig begyndelse)
- udvikle det som et ældre barn eller teenager (ungdommelig idiopatisk)
- udvikle det som voksen (degenerativ eller de novo)
Symptomer på skoliose
I de tidlige stadier af skoliose er der muligvis ikke mange symptomer. Dette gælder især hos børn. Skoliose kan forblive uopdaget, indtil børn når den hurtige vækstfase i ungdomsårene.
Det kan dog være svært at identificere hos voksne, fordi det er let at fortolke forkert som rygsmerter. Dette gælder især, hvis du har en mildere form af tilstanden.
Små spor kan pege mod en unormal kurve i din rygsøjle, såsom dårligt tilpasset tøj. Andre tegn på skoliose inkluderer:
- unormal kropsholdning
- ujævne hofter
- et skulderblad, der er højere end det andet
- et hoved, der ikke er centreret på kroppen
- hofter, der sidder i en vinkel
- en rygsøjle, der synligt ikke er lige
Skoliose er mere tilbøjelige til at forårsage smerte hos voksne. Skoliose kan resultere i:
- lændesmerter
- stivhed
- træthed
Kontakt din sundhedsudbyder, hvis du oplever et af følgende:
- rygsmerter, der ikke forbedres efter brug af hjemmebehandlinger i en uge
- smerte, der forstyrrer dine daglige aktiviteter
- smerter, der føles som om det skyder ned i benene
Disse symptomer kan være forårsaget af mere avanceret skoliose.
Hvad forårsager skoliose smerter?
Typisk er den smerte, du oplever med skoliose hos voksne, et resultat af pres på dine rygskiver, pres på facetsamlinger og muskelsmerter. Men skoliose kan forårsage smerte af andre grunde.
Rygsøjlens krumning kan strække eller irritere nerver. Det kan også spænde led, hvilket får dem til at blive betændte.
Skoliose påvirker også din kropsholdning, hvilket fører til, at musklerne strammer eller bliver trætte og forårsager smerte.
Hos børn kan spinalkurven øges uden behandling.
Hvordan diagnosticeres skoliose?
Skoliose er en kompleks lidelse, der skal diagnosticeres af en læge. Hurtig behandling kan forhindre krumningen i din rygsøjle i at blive værre.
Ved din aftale vil din læge stille dig spørgsmål om den smerte, du føler, og andre symptomer, du har bemærket.
Din læge vil også spørge om din personlige sygehistorie. De vil også gerne vide, om du har nogen familiehistorie af skoliose.
Derefter foretager de en fysisk undersøgelse. Dette inkluderer en simpel test, hvor du bøjer fremad, arme løs med håndfladerne rørende. Mens du er i denne position, undersøger lægen din ryg og ribben for at se, om de er ujævne.
Hvis din læge bemærker en signifikant rygkurve, kan de bestille en røntgen. Dette giver dem mulighed for nøjagtigt at måle, hvor buet din ryg er. De kan også bruge et skoliometer til at se, om din rygsøjle har roteret.
Hvordan behandles skoliose smerter?
Den bedste måde at behandle smerter forårsaget af skoliose er at behandle skoliose. Afhængig af typen af smerte er der forskellige smertebehandlinger til rådighed for dig.
Supplerende terapier
Valgmuligheder i denne kategori inkluderer:
- hydroterapi og massage
- træning, der styrker dine mave- og rygmuskler, såsom pilates, yoga, svømning og stretching, som også kan hjælpe med at lindre rygsmerter
- visse typer seler til støtte for rygsøjlen
Medicin
Over-the-counter medicin som acetaminophen (Tylenol) og ibuprofen (Advil) kan hjælpe med at lindre smerter. Tal med din læge, hvis disse lægemidler ikke virker. De kan ordinere stærkere smertestillende medicin eller henvise dig til en smerteklinik.
Nogle antidepressiva kan også bruges til at lindre smerter, fordi de har en direkte virkning på smerter ud over humør.
Kiropraktikbehandling
Kiropraktikbehandling kan overvejes at hjælpe med at mindske smerter og øge fleksibiliteten. Bemærk, at denne form for behandling ikke kurerer skoliose, men kan hjælpe med at lindre symptomer på smerte.
Selvom forskningen er begrænset, foreslog en ældre undersøgelse, at personer med skoliose rapporterede forbedringer i smerte og andre symptomer umiddelbart efter kiropraktikbehandling og også 24 måneder senere.
Det er vigtigt at finde en kiropraktor med speciale i skoliose. De, der ikke er specialister, har potentialet til at gøre tilstanden værre.
Rådgivning
Din læge kan henvise dig til en rådgiver. Rådgivning kan være nyttigt ved kroniske smerter, især når medicinske behandlinger ikke håndterer smerter godt.
En type rådgivning kaldes kognitiv adfærdsterapi (CBT). CBT ændrer ikke mængden af smerte, du føler, men det kan hjælpe dig med at finde måder at klare det på.
En CBT-rådgiver vil tale med dig om, hvordan du håndterer din smerte. Rådgiveren kan også hjælpe dig med at udvikle teknikker til håndtering af smerte.
Spinalinjektioner
Injektion af steroider omkring nerverne og rygmarvsledene kan hjælpe med at lindre smerter. Injektioner har dog ikke en langsigtet fordel. De kan bruges til at bekæmpe akut smerte eller som en del af et smertebehandlingsprogram.
Perifer nervestimulering
En transkutan elektrisk nervestimulusanordning kan være nyttig for mennesker, der oplever smerter forårsaget af beskadigede nerver. I denne behandling bruger elektriske ledninger milde elektriske strømme på de perifere nerver nær rygmarven.
Hvad er udsigterne for skoliose smerter?
Smerter forårsaget af skoliose er mere tilbøjelige til at forsvinde, hvis skoliose diagnosticeres tidligt og behandles straks.
Alvorlig rygkrumning kan forårsage nerve-, muskel- og vævsskader, der kan være permanente. Smerter forårsaget af permanent vævsskade kan være langvarig, og behandlingen kan muligvis ikke helt slippe af med din smerte.
Det kan tage noget tid, men ved at arbejde med dit medicinske team kan du udvikle en behandlingsplan, der kan klare det meste af din smerte.
