Hvis du er gravid, forventer du sandsynligvis morgenkvalme, rygsmerter, forstoppelse og hævelse. Du forventer måske ikke, at graviditet påvirker din vision, men det er noget, som mange mødre oplever.
Sløret syn under graviditeten er faktisk en almindelig klage, der kan fortsætte indtil efter fødslen.
Skal du bekymre dig om sløret? Er det permanent? Her er et kig på almindelige årsager til sløret syn under graviditeten samt hvad du kan gøre for at løse det.
Hvad forårsager sløret syn under graviditeten?
Enhver, der har været gravid, ved, hvordan hormoner kan skabe kaos på kroppen. Du kan bebrejde hormoner for skiftende humør, og graviditetshormoner udløser også morgenkvalme og madafvigelser.
Så det kommer sandsynligvis ikke som nogen overraskelse, at sløret syn under graviditeten også har meget at gøre med skiftende hormoner.
Fluktuerende hormoner er endda ansvarlige for hævelse under graviditeten. Desværre beholder væske ikke kun i fødderne eller den nedre del af kroppen. Væske kan også ophobes i øjet.
Vandretention kan øge trykket i dit øjeæble og gøre din hornhinde tykkere, hvilket resulterer i sløret syn. Hormonelle ændringer kan også forstyrre tåreproduktionen. Hvis dine øjne producerer færre tårer, kan din vision blive sløret.
Den gode nyhed er, at sløret syn under graviditet normalt ikke er et alvorligt problem. Ja, slørethed er nervepirrende, men det vil sandsynligvis ikke forstyrre de daglige aktiviteter.
Det betyder ikke, at du ikke kan tage forholdsregler for din sikkerhed. Hvis du ikke har det godt bag rattet, er det sikrere at have nogen til at køre, indtil din vision vender tilbage til normal.
Hvordan kan du behandle sløret syn under graviditeten?
Sløret syn under graviditeten er normalt midlertidigt, så du kan forvente, at din vision vender tilbage til normal engang efter fødslen. Lejlighedsvis kan synsforandringer i graviditeten ændre dine øjne permanent og kræve et besøg hos optikeren, efter at barnet er født.
Canadian Association of Optometrists anbefaler at vente 6 til 9 måneder efter fødslen for at sikre, at din vision er stabiliseret, før du ændrer din recept.
Mere sandsynligt vil din vision blive normal inden for dage eller uger efter levering. I mellemtiden er det her, hvad du kan gøre for at behandle eller tackle slørethed.
Dæk kontaktlinserne
Du bemærker muligvis slør mere, når du bruger dine kontaktlinser. Hormonelle ændringer kan ændre formen på din hornhinde, og i så fald passer dine linser muligvis ikke ordentligt. Dette kan forværre slørethed, men din vision forbedres muligvis, hvis du skifter til briller.
Giv dine øjne en hvile
Slørethed kan også forværres, når dine øjne er trætte. Hvis du regelmæssigt arbejder ved en computer, skal du tage hyppige pauser for at give dine øjne hvile. Blink ofte, reducer skærmens lysstyrke, og tag en pause på 2 minutter hver time.
En god nats søvn er også vigtig. Tilstrækkelig hvile holder dine øjne sunde og reducerer slørethed.
Brug øjendråber
Tal med din læge for at se, om du kan bruge kunstige tårer eller smøredråber. Forøgelse af fugt i dine øjne kan korrigere slørhed, især hvis hormonelle ændringer reducerer tåreproduktion. Brug øjendråber som anvist.
Hvis øjendråber uden recept ikke virker, skal du spørge din læge om et receptpligtigt øjesmøremiddel.
Få ikke en ny linserecept ... endnu
Sløret syn er ofte en midlertidig gener, så få ikke en ny recept på briller eller kontaktlinser. Selvom en ny recept korrigerer din vision under graviditet, kan denne recept være for stærk, når din vision er normal igen efter fødslen.
Hvornår skal jeg se en læge?
Selvom sløret syn under graviditet er almindeligt, så lad din læge vide om eventuelle synsændringer. Dette er vigtigt, fordi synsændringer kan være et tidligt tegn på svangerskabsdiabetes. Dette er forhøjet blodsukker udløst af graviditet.
Visionsproblemer kan også signalere højt blodtryk eller præeklampsi. Din læge kan overvåge din tilstand for at sikre, at du og din baby forbliver sunde.
Giv også din læge besked, hvis du har andre synsforandringer som øget øjenflyder, dobbeltsyn eller blinkende lys.
Andre øjenproblemer under graviditeten
Desværre er sløret syn ikke den eneste øjenændring, der kan forekomme under graviditeten. Nogle kvinder oplever også infektioner som lyserøde øjne under graviditeten.
Graviditet kan svække dit immunforsvar, så du er mere modtagelig for infektioner. Derudover kan det at mindske dit perifere syn være gravid, hvilket du også kan bebrejde for skiftende hormoner.
Nogle gange vil graviditetshormoner ændre farven på huden omkring dine øjne. Det ser muligvis mørkere ud end normalt.
Men mens disse ændringer under graviditeten kan være stressende, skal du ikke frygte en permanent ændring i synet. I de fleste tilfælde vil din vision blive normal inden for få uger efter levering. Se din læge, hvis du fortsat har slørethed eller andre øjenproblemer efter de første par uger.
Tag væk
Graviditetshormoner kan ændre din krop på unikke måder. Nogle ændringer, du forventer - humørsvingninger, morgenkvalme, vægtøgning - men andre ændringer som sløret syn kan komme som en fuldstændig overraskelse.
Husk bare, at dette er en almindelig graviditetsklage, der ofte er midlertidig. Hvis du er i tvivl, skal du tale med din læge. Din læge kan afgøre, om slørethed er mindre eller på grund af et mere alvorligt problem som forhøjet blodtryk eller svangerskabsdiabetes.
I mellemtiden skal du få masser af hvile, bære briller i stedet for kontaktlinser og bruge kunstige tårer til at øge synsstyrken.
